Текущее время: 07 авг 2025, 14:07

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 191
  [ Сообщений: 1905 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 191  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Настурция
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 17:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
v4639
Но результаты на информере у тебя классные! :-):
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Vikki_S
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 18:26 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 52
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
В тему об удерживании веса могу сказать, что мама моя больше года назад похудела хорошо на 7-дневной диет и до сих пор нормально удерживает вес, просто не кушает после 18-19:00, исключения изредка праздники, следит за потреблением мучного и сладкого. В общем просто следит за питанием и отлично выглядит и весит :beautiful:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
v4639
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 19:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
Девочки я сегодня .( понедельник 28 марта ) попортилась, своеобразный разгрузочный день :
180 гр хенесси
500 мл вишневого сока
бутер с икрой грамм 100
все Ккал завтра посчитаю.

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vikki_S
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 23:09 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 52
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
v4639
Да я думаю с такого небольшого количества ничего страшного не будет :ba_bo_ch_ka:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настурция
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 23:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
v4639
Ой,тебе наверно так хорошооооооооооооо! было! :-):
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 07:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
v4639 писал(а):
Девочки я сегодня .( понедельник 28 марта ) попортилась, своеобразный разгрузочный день :
180 гр хенесси
500 мл вишневого сока
бутер с икрой грамм 100
все Ккал завтра посчитаю.

:sh_ok: ЭТО ЗА ДЕНЬ?!!? Ой! да чеж тут.. тут же..есть то нечего? ой! :sh_ok:

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
v4639
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 15:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
настурция писал(а):
v4639
Ой,тебе наверно так хорошооооооооооооо! было! :-):

Чего хорошего?! :de_vil:Деловая встреча, весь день голодная , еще и режим попортила. :weight:

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Утёнка
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 15:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 245
Изображений: 8
Откуда: Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 310

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
v4639
так сколько калорий вышло в тот злополучный день? ))))

_________________
нет ничего тяжелее, чем стать легче...

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
v4639
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 16:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
Не знаю , не считала еще

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 16:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Вика слушай, меня ща мылсь осенила, я вспомнила одну романтическую комедию..ээ про адвокатов (не помню как называется) Так вот, там дама в сумочке носила зефир.. и когда ей предстояло задержаться она его съедала. Может тебе в сумочке держать батончики отрубные..они в основном с медом и орешками? Ну ушла попудрить носик и по дороге зачавкала! И желудку приятно и тебе не бьет по талии ибо судя пов сему это единственное что ты ешь за день!
Оч за тебя переживаю! У тебя бешеный график и так мало кушаешь (((

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 191
  [ Сообщений: 1905 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 191  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, Bing [Bot], bvzgjkmpjdfntkz, Constantinidis@ya.ru, светдим, egorovadk, Елена Ижицкая, Google [Bot], Iceflue, KETI_G, LR_03, markshevchenko, Oxanka 1, Vanya_Burst, viktoriiaru, Yandex [Bot], Лето@, Турандот

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB