Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 янв 2026, 11:44

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 20 из 191
  [ Сообщений: 1905 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 191  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Настурция
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 17:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
v4639
Но результаты на информере у тебя классные! :-):
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Vikki_S
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 18:26 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 52
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
В тему об удерживании веса могу сказать, что мама моя больше года назад похудела хорошо на 7-дневной диет и до сих пор нормально удерживает вес, просто не кушает после 18-19:00, исключения изредка праздники, следит за потреблением мучного и сладкого. В общем просто следит за питанием и отлично выглядит и весит :beautiful:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
v4639
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 19:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
Девочки я сегодня .( понедельник 28 марта ) попортилась, своеобразный разгрузочный день :
180 гр хенесси
500 мл вишневого сока
бутер с икрой грамм 100
все Ккал завтра посчитаю.

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vikki_S
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 23:09 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 52
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
v4639
Да я думаю с такого небольшого количества ничего страшного не будет :ba_bo_ch_ka:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настурция
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 23:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
v4639
Ой,тебе наверно так хорошооооооооооооо! было! :-):
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 07:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
v4639 писал(а):
Девочки я сегодня .( понедельник 28 марта ) попортилась, своеобразный разгрузочный день :
180 гр хенесси
500 мл вишневого сока
бутер с икрой грамм 100
все Ккал завтра посчитаю.

:sh_ok: ЭТО ЗА ДЕНЬ?!!? Ой! да чеж тут.. тут же..есть то нечего? ой! :sh_ok:

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
v4639
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 15:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
настурция писал(а):
v4639
Ой,тебе наверно так хорошооооооооооооо! было! :-):

Чего хорошего?! :de_vil:Деловая встреча, весь день голодная , еще и режим попортила. :weight:

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Утёнка
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 15:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 245
Изображений: 8
Откуда: Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 310

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
v4639
так сколько калорий вышло в тот злополучный день? ))))

_________________
нет ничего тяжелее, чем стать легче...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
v4639
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 16:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
Не знаю , не считала еще

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 16:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Вика слушай, меня ща мылсь осенила, я вспомнила одну романтическую комедию..ээ про адвокатов (не помню как называется) Так вот, там дама в сумочке носила зефир.. и когда ей предстояло задержаться она его съедала. Может тебе в сумочке держать батончики отрубные..они в основном с медом и орешками? Ну ушла попудрить носик и по дороге зачавкала! И желудку приятно и тебе не бьет по талии ибо судя пов сему это единственное что ты ешь за день!
Оч за тебя переживаю! У тебя бешеный график и так мало кушаешь (((

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 20 из 191
  [ Сообщений: 1905 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 191  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 24081986.ann, AmazonBot, Алеksандра, BBK*v, bignick70, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, dh2014, Dimana, doc140798, Dolmena, Еленазамечательная, MetaExternalAgentBot, Morksol, Nadin1964, Natali_Rza, Regina M, SentiBot, TANAJ, ThinkBot, TrendictionBot, UMY1962031860797, Viva-laguna, YandexBot, Лариса Викторовна

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB