Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 11:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1104 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 111  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Marycorz:битва с весом в отсутствие воли. от 111 до 70.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 21:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2016
Сообщения: 868
Изображений: 153
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,326

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
felice_cuerpo
печеночные и почечные пробы? это пункцию что ли делать?...может узи или кт в худшем(дорогом) случае достаточно? Вряд ли с моим весом мне пропишут 1300 кк и редуксин мне не поможет,а только усугубит ситуацию.Ведь проблема не в том,что я не наедаюсь,а в том,что привыкла к нездоровой еде и пп пища мне кажется невкусной,наедание 2000 становится проблемой.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marycorz:битва с весом в отсутствие воли. от 111 до 70.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 22:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Marycorz писал(а):
печеночные и почечные пробы? это пункцию что ли делать?

кровь из вены))
узи можно сделать. хотя если ничего не беспокоит, то анализов крови достаточно, потом врач может что-то добавит из исследований. КТ- зачем?
Marycorz писал(а):
Вряд ли с моим весом мне пропишут 1300 кк и редуксин мне не поможет


так все думают :-): но у наших врачей другое мнение. Это прописывала моей маме эндокринолог при весе за 100кг + сахарный диабет. Многие девочки пишут тоже самое.

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marycorz:битва с весом в отсутствие воли. от 111 до 70.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 12:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2016
Сообщения: 868
Изображений: 153
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,326

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
к великому удивлению водичка резко отчалила и я сбросил 1.5 кг за сутки :-): Было такое один раз,но всего один за 3 месяца моего похудения.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marycorz:битва с весом в отсутствие воли. от 111 до 70.
СообщениеДобавлено: 05 янв 2017, 04:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2016
Сообщения: 313
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 304

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
"органы красоты" это далеко не то что вы думали раньше -это печень и почки - для их нормального функционирования вам придется отказаться от пива и от алкогольных коктейлей, а аткже шампанского 100% на всю жизнь, если хочеться чтобы раз в месяц "торкнуло" пейте хорошую качественную водку или коньяк без закуски натощак - 200 гр хватит чтобы повеселеть а по калориям мало и по содержанию токсинов.

_________________
завела Влог -буду вести мукбанги правильного питания
https://www.youtube.com/channel/UCuFxXh ... _polymer=1


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marycorz:битва с весом в отсутствие воли. от 111 до 70.
СообщениеДобавлено: 05 янв 2017, 09:58 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 06.06.2014
Сообщения: 1841
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 279

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
=Blade= писал(а):
пейте хорошую качественную водку или коньяк без закуски натощак - 200 гр хватит чтобы повеселеть а по калориям мало
200 грамм водки по калориям равно примерно 600-700 грамм сухого вина :nez-nayu: Разве это мало?

=Blade= писал(а):
сделайте анализы на патологии печени. почек и гормоны
А какие именно заболевания печени или почек Вы подозреваете?

Насчет эндокринолога - подтверждаю. Я была у него в свои 76-77 кг, для профилактического осмотра, и мне было рекомендовано именно 1300 ккал. При том, что я сказала врачу, что считаю калории, и что отлично сбрасываю вес на 1800. Тогда она предложила "попробовать хотя бы 1500". Так что если услышишь такую рекомендацию, при отсутствии каких-либо диагнозов, имей ввиду, что следовать ей совершенно необязательно. Да и если какие-то отклонения имеются, все индивидуально. 1300 все равно очень мало.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marycorz:битва с весом в отсутствие воли. от 111 до 70.
СообщениеДобавлено: 05 янв 2017, 13:03 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2016
Сообщения: 868
Изображений: 153
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,326

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
на самом деле я даже не знаю,что подозревать. Пила я очень много(почти ежедневно) в течении 8 лет,курила по пачке в день 10 лет, анфетамины в больших количествах в студенческие годы в течении 5 лет(вот только тапками кидаться не надо,я знаю,что плохо сделала,нужно теперь разобраться насколько велик ущерб). Так меня ничего не беспокоит,кроме межреберной невралгии,но это чисто психологическое,если убрать раздражающие факторы,то и невралгия не проявляется.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marycorz:битва с весом в отсутствие воли. от 111 до 70.
СообщениеДобавлено: 05 янв 2017, 13:18 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 06.06.2014
Сообщения: 1841
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 279

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Marycorz
Ну вообще-то, я у =Blade= спрашивала, какие заболевания, причем именно печени и почек, она имеет ввиду, от которых резкие привесы после нескольких дней праздников. Дело в том, что у меня тоже привесы, если я ем несколько дней подряд гораздо выше своего коридора. Да и, думаю, у всех))))) Вот и хочу разобраться, что со мной не так, в какую сторону копать :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Человек явно что-то знает!


Marycorz Вам, я думаю, к терапевту надо, пусть он назначит анализы, чтобы оценить общее состояние организма. Есть же в России такое понятие как диспансеризация. Вот там и есть перечень анализов и УЗИ, которые каждый человек должен время от времени сдавать. Можно все сдать и без терапевта, но чтобы оценить результаты, врач все же потребуется.
Но это не из-за того, что вы набрали пару килограмм после праздников, не думаю, что это признак чего-то криминального.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marycorz:битва с весом в отсутствие воли. от 111 до 70.
СообщениеДобавлено: 05 янв 2017, 13:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Резкие привесы после праздников из-за накопившейся жидкости (отёки от копчёностей, солений, алкоголя, и общего сочетания всего вместе), плюс калорийность, если посчитать значительно выше паритетной, избыток углеводов тоже накапливается в организме не сам по себе, а задерживает воду, жиры вообще откладываются, а не тратятся и т.п.
Да ещё обычно и бытовая активность снижается.
Есть такое правило, не надо искать у себя лишние болезни.
Просто надо быть чуть больше воздержанней в еде и питье, и больше двигаться.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marycorz:битва с весом в отсутствие воли. от 111 до 70.
СообщениеДобавлено: 05 янв 2017, 13:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
knatka писал(а):
Резкие привесы после праздников из-за накопившейся жидкости (отёки от копчёностей, солений, алкоголя, и общего сочетания всего вместе), плюс калорийность, если посчитать значительно выше паритетной, избыток углеводов тоже накапливается в организме не сам по себе, а задерживает воду, жиры вообще откладываются, а не тратятся и т.п.
Да ещё обычно и бытовая активность снижается.
Есть такое правило, не надо искать у себя лишние болезни.
Просто надо быть чуть больше воздержанней в еде и питье, и больше двигаться.

Вот согласна на 100%. А то получится, у нас тут на форуме куча людей со смертельными заболеваниями почек/ печени- потому что привесы у многих после нг. У кого больше, у кого меньше. Единицы не набрали ни грамма - ну, это герои, человеки - кремни/

А если до праздников сидеть еще на диете, ну, или есть меньше обычного, то после праздников просто еда, наконец, попала в жкт, который до того был пустым.

Тоже считаю, что ничего такого страшного в привесах после нг в плане здоровья нет. Беспокоится о почках/ печени не нужно.
И вот бы муж посмеялся надо мной. Я тут на НГ хомякала хлеб с сырным фондю, оливье, зефирки и тортик.... А как потолстела - то ах -ах, у меня почки....Нет. В моем случае все однозначно - просто кто - то слишком много ел. Но на нг - оно простительно. Однова живем!
Грустно - да... Работать надо, чтоб ликвидировать наетое - да. Но не более. Я вот сначала расстроилась тоже, а сейчас привес почти ушел, жизнь налаживается.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marycorz:битва с весом в отсутствие воли. от 111 до 70.
СообщениеДобавлено: 05 янв 2017, 13:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
вообще не понимаю, чего париться - праздники на то и праздники - на работу не надо, убирать - готовить - шустрить по дому тоже как бы не треба - все переделать все равно стараешься к НГ)
Жратвы завались, диван мягкий - понятно привес))))
Реагируем спокойно)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1104 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 111  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, lipa_svk88, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, olchik-a, Оливорка, ThinkBot, YandexBot, zgd62, Ленчик-солнышко, Люся1213, Такса Буся


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB