Катенька,какое красивое поздравление!!Спасибо тебе моя дорогая!И я желаю тебе всего самого наилучшего и прекрасного!!))

Спасибо моя милая))Очень очень приятно!Желаю тоже всего самого хорошего и волшебного в этом году))

Ксюшенька,родная моя!Спасибо огромное за поздравление!!Таак приятнооо))))
Желаю тебе в этом году исполнения всех твоих желаний и даже больше чем ты мечтала))

Родная моя!!Боже какие слова!!И я тоже очень счастлива ,что вы есть у меня!Это такое счастье знать,что за много много километров есть люди которые думают также как и я ,радуются моему счастью и огорчаются моим огорчениям.Это невыразимые чувства!Спасибо тебе))Желаю в этом году тебе и твоей семье счастья,здоровья вам и вашему малышу,чтобы быстро поправились и никогда не болели.Счастья и благополучия вашей семье))

Как то так получилось,забросила я свой дневничок.Наверное нужно было мне это.Не хотела ничего писать.Просто хотела отдохнуть от инета,от писанины того что ем и когда ем.Иногда я нуждаюсь в такой перезагрузке))Вот сегодня опять настроилась,опять пришло желание писать о своём быте))

Эти новогодние праздники провели очень весело.Муж был не на работе.Обычно он всегда работал в праздничные дни,потому как-то мало времени оставалось по вечерам насладиться праздником.А этот нг он был дома все 3 дня)1 января сходили к папе,поздравили их,потом пошли гулять по бульвару.Подышали морским воздухом.Погода стоит эти дна на зависть какая прекрасная.Нет ветра,светит солнышко,температура 7-8 гр тепла)Весна,а не зима.Самое то для гуляния)2 января,поехали в столицу,там работает муж.Купили мне сумку,красивую,красную))Погуляли,вернулись домой)И на след.день ехали по делам.
Питание в эти дни было по голоду,за исключение когда были у папы.я поела не по голоду шашлык и немного салата.Папа настаивал,обижаться стал да и самой захотелось поесть шашлыка)Я как вспомню как всегда со страхом ждала праздников.Потому как боялась набора веса,и он и был.А потом терялось всё удовольствие от еды,так как на след.день опять диета и сгоняла привес.В эти праздники я вообще не думала ни о чём.Ела как всегда.Садилась за стол и ела, что хотела при голоде.Такое чувство не описать,будто из тюрьмы вышла.Оно и так .Из диетной тюрьмы.Вес меня не волнует.Ну так 500 гр туда сюда.Меня это устраивает.Вес в норме вот и не заморачиваюсь. И я за эти праздники поняла,что я не очень то люблю торты и сладкое. Пекла торт сникерс и ела его 2 раза.А в другое время ела бы и ела не чувствуя меры.Теперь я стала какой-то привередливой в еде.То не хочу это не хочу.Могу терпеть голод 2-3 часа,но потом сесть и поесть то что хотела и приготовила.А в другое время съела бы что под руку попалось и без удовольствия. Просто чтобы наполнить желудок.

Сегодня утром ела 2 бутера с маслом и колбаской,сладкий чай.
Сейчас уже чувствую желание чего попить и заесть чем то лёгким.Значит будет кофе с 1 шоколадкой.
На обед наверное будет борщ.Вчера сварила так и не попробовала,не хотела.А сегодня поем с со сметанкой и ржаным хлебом с отрубями.
Пока планы.
Ужин планируется макароны с жареной курицей.Опять таки план.Посмтрим чего захочется)

Ид@
Привет. Вот мне бы так. Я, конечно, торт не ела на НГ, но очень хотела. И если не буду держать себя в рамках, сорвусь.

Ид@
Солнце, я так рада, что ты вернулась!!!

Приветик))Ну ты тоже сможешь,я просто уверена.Я тоже думала,что не смогу обуздать себя,но как оказалось на деле,когда всё себе разрешила,то оказалось просто дождаться голода и потом уже есть в меру,потому что я знала,что если ещё захочу,то никто не запретит мне съесть это.И потом оказывалось,что я больше не хочу есть торт,мне хватило маленькой порции
А торт и я на нг не ела.Не потому что нельзя,ккал и т.д,а потому что я была сыта и сладкого мне вообще не хотелось.Я его съела утром с кофе,небольшой кусочек)

Алёнка,и я рада)))

В 15.00. тарелочка борща с чёрным хлебом и 3 кусками колбасы со сметаной.Чай с конфетой.Около 17.00. чай с 2 ч.л. грушевого варенья.

На ужин есть макароны с фаршем и майонезом,но что-то не хочется,а что хочу не знаю.Узнаю когда проголодаюсь)Вроде хочется жирного творога на развес.Если муж сможет зайти в маг скажу чтобы купил.