Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 мар 2026, 17:30

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 20 из 174
  [ Сообщений: 1737 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 174  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 27 июл 2016, 19:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
natalja72 и тебе отличного дня

Добавлено спустя 52 секунды:
Заюша40 писал(а):
Доброго дня! Зашла на огонек! Хорошего и приятного похудения!
Ну и конечно с отвесищем!!!! :buket:

спасибо :-):
Забегай почаще

Добавлено спустя 22 секунды:
gotrid писал(а):
Молодчинка!! Это просто организации испытывал твоё терпение )))))

видимо :-)

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
Два дня на повышении квалификации. Эмоций море, новых знаний целый чемодан. Теперь буду искать жертву, на которой опробовать все это :-)
пощупала и потестила кучу новой косметики... теперь хочу еще)) Прикинула - хотелок тыс на 20 :-) у меня сумка и так 16 кг, куда мне еще? а хочется

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 27 июл 2016, 19:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86
А самое интересное за кадром оставила. Как кушалось тебе, царица макияжа? )))
Рацион в студию
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 27 июл 2016, 19:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
DStorm писал(а):
pushestek86
А самое интересное за кадром оставила. Как кушалось тебе, царица макияжа? )))
Рацион в студию

:-)
есть, как обычно на таких мероприятиях, было некогда. Я по быстрому и силком запихивала в себя творог. Чему рада, т.к. девчонки кругом жевали на ходу булки

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
день 30
Завтрак -омлет с кабачком, салат из помидор со сметаной, кусочек сыра
Обед - творог и йогурт
ужин -творог и йогурт
перекус - кефир
витамины -нет
вода - 1,5 л
Спорт - нет

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 27 июл 2016, 20:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86
Лови минус (((
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 06:20 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
итак... сегодня ровно месяц подсчета ккал
вес -4.9 кг
талия -3 см
грудь -5.5 см
живот -6 см
бедра - 4,5 см
верхняя часть ноги -3 см

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
natalja72
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 08:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.06.2016
Сообщения: 174
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 56

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
pushestek86 писал(а):
итак... сегодня ровно месяц подсчета ккал
вес -4.9 кг
талия -3 см
грудь -5.5 см
живот -6 см
бедра - 4,5 см
верхняя часть ноги -3 см

Ух-ты! вот это здорово!
А я что-то так не считала пунктуально.
:so_happy:

_________________
Изображение
Изображение

Последний раз редактировалось natalja72 28 июл 2016, 09:31, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Василек
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 09:12 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1443
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Привет, Катя! Отличный результат за месяц :co_ol:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 09:33 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
спасибо, девочки

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
gotrid
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 10:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2014
Сообщения: 1088
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 709

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86 писал(а):
итак... сегодня ровно месяц подсчета ккал
вес -4.9 кг
талия -3 см
грудь -5.5 см
живот -6 см
бедра - 4,5 см
верхняя часть ноги -3 см

Молодец!!! Сделай себе подарок за старания!! Правда! (Но не съестной подарок)))))))))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Katerishkin
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 13:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.07.2016
Сообщения: 239
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 190

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ух ты! Вот это результат! Супер просто!
Фото до и после есть? На память сделай обязательно!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 20 из 174
  [ Сообщений: 1737 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 174  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ataman, Алёнка светлая, barbagavg, barley, BingBot, ClaudeBot, EMK, Galina17, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, orhi, orlovatn@yandex.ru, Oxanka 1, Ольга Лушина, Галя97, Tasik, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, YandexImagesBot, Людмила Савалина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB