Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 05:45

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 20 из 174
  [ Сообщений: 1737 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 174  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 27 июл 2016, 19:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
natalja72 и тебе отличного дня

Добавлено спустя 52 секунды:
Заюша40 писал(а):
Доброго дня! Зашла на огонек! Хорошего и приятного похудения!
Ну и конечно с отвесищем!!!! :buket:

спасибо :-):
Забегай почаще

Добавлено спустя 22 секунды:
gotrid писал(а):
Молодчинка!! Это просто организации испытывал твоё терпение )))))

видимо :-)

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
Два дня на повышении квалификации. Эмоций море, новых знаний целый чемодан. Теперь буду искать жертву, на которой опробовать все это :-)
пощупала и потестила кучу новой косметики... теперь хочу еще)) Прикинула - хотелок тыс на 20 :-) у меня сумка и так 16 кг, куда мне еще? а хочется

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 27 июл 2016, 19:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86
А самое интересное за кадром оставила. Как кушалось тебе, царица макияжа? )))
Рацион в студию
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 27 июл 2016, 19:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
DStorm писал(а):
pushestek86
А самое интересное за кадром оставила. Как кушалось тебе, царица макияжа? )))
Рацион в студию

:-)
есть, как обычно на таких мероприятиях, было некогда. Я по быстрому и силком запихивала в себя творог. Чему рада, т.к. девчонки кругом жевали на ходу булки

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
день 30
Завтрак -омлет с кабачком, салат из помидор со сметаной, кусочек сыра
Обед - творог и йогурт
ужин -творог и йогурт
перекус - кефир
витамины -нет
вода - 1,5 л
Спорт - нет

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 27 июл 2016, 20:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86
Лови минус (((
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 06:20 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
итак... сегодня ровно месяц подсчета ккал
вес -4.9 кг
талия -3 см
грудь -5.5 см
живот -6 см
бедра - 4,5 см
верхняя часть ноги -3 см

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
natalja72
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 08:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.06.2016
Сообщения: 174
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 56

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
pushestek86 писал(а):
итак... сегодня ровно месяц подсчета ккал
вес -4.9 кг
талия -3 см
грудь -5.5 см
живот -6 см
бедра - 4,5 см
верхняя часть ноги -3 см

Ух-ты! вот это здорово!
А я что-то так не считала пунктуально.
:so_happy:

_________________
Изображение
Изображение

Последний раз редактировалось natalja72 28 июл 2016, 09:31, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Василек
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 09:12 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1443
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Привет, Катя! Отличный результат за месяц :co_ol:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 09:33 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
спасибо, девочки

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
gotrid
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 10:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2014
Сообщения: 1088
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 709

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86 писал(а):
итак... сегодня ровно месяц подсчета ккал
вес -4.9 кг
талия -3 см
грудь -5.5 см
живот -6 см
бедра - 4,5 см
верхняя часть ноги -3 см

Молодец!!! Сделай себе подарок за старания!! Правда! (Но не съестной подарок)))))))))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Katerishkin
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 13:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.07.2016
Сообщения: 239
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 190

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ух ты! Вот это результат! Супер просто!
Фото до и после есть? На память сделай обязательно!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 20 из 174
  [ Сообщений: 1737 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 174  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Странствующий, GoogleBot, GPTBot, kataru79, MetaExternalAgentBot, Оленька-Оля, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Лето@, ТашаНаташа

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB