Всегда непонятно было зачем просыпаться посреди ночи, что бы покушать

Лентo

Я себе задавала ночью тот же вопрос

Забава***
Дык, организм он же такой, он же не спросит мой организм просто так просыпается по 2-3 раза ночью... А кошкин организм меня в 5 утра вымораживать начинает, видать тоже ее, шкуру мохнатую, не спрашивает, лапы сами в пляс идут!

Видимо я слишком ленивая, что бы ночью к холодильнику ползти

[quote="Забава***"]Guilty

Добро пожаловать)


Спасибо за прием! Я обычно просто читаю дневники, молчаливый собеседник) тот который все внимает, но мало говорит) Буду читать, иногда говорить, если не против) Я - Галина. Занимаюсь в тренажерном зале, но правда сама. все сама)))

Guilty
ох чую пора переименовывать дневничок)) как-то все больше о спорте, и народ подтягивается интересующийся
если хочешь, можешь написать, что у тебя за тренировки, какие цели, чего достигла. интересно)

День 15 - Посыпание головы пеплом
почитала я вчера дневнички... что куриные крылышки топчет, кто зефирки...
ну а у меня ж читмил законный. и вот я после своей моркови пошла и взяла печенье.
в 10 вечера. пачка 200гр улетела
ровно через минуту пришло осознание тупости своего поступка
ну вот были же роллы... ну почитмилилась же... ну вот зачем??? и голодная не была и КД закончились...
эх, держит меня моя психологическая зависимость крепко
короче, позор мне и порицание. фу. бла-бла про силу воли и че?

теперь думаю, что читмилы - не моя песня. если я знаю что что-то можно, тормозов нет.
буду пробовать терпеть на силе воли и ждать момента, когда печенье в моей голове перейдет в разряд несьедобного, как случилось с алкоголем, колбасой, жаренными окорочками и чипсами.
ну и надеюсь уже и с шоколадом - вроде не кроет.

Добавлено спустя 9 минут 19 секунд:
Сегодня утром вес - 55,7 (+1,3 к вчерашнему)
я вечером, пока ребенок на площадке гулял, на брусьях отжималась - уже без резинок что-то выходит 25 раз
посмотрела утром на вес)) вот конечно хочется думать что профицит печеньем создала и это мышцы наросли
но здравый смысл подсказывает - не оно)

собираюсь на тренировку ноги - грудь. ну посмотрим, что сегодня будет после чудо спины
настрой - окружена, но не сломлена кровь дошедшего до Берлина деда кипит при одной мысли об Отто
сегодня у нас час Х, либо мы вместе, либо расходимся как в море корабли
Тренер, будь сегодня человеком...

Забава***
Кто такой читмил? Зажорный день?
А может +1,3 - это вода таки?

Забава***

это все луна и магнитные бури Мы вообще не при делах

Жду с нетерпением феерического отчета.

ну типа да. но так как у меня в принципе каждый день зажорный, то мой читмил предусматривал поедание продуктов из Списка пищевого мусора (если захочется)
не люблю блин американизмы)
надо называть вещи своими именами - День дурака

Мозгу будет легче принять перевод в разряд бесполезного