Не знаю, по поводу сахара. С сахаром, вроде у меня все хорошо было.)
Да и я сегодня уже много съела. В том числе и хлеб зерновой, и яйца 2 шт., и кусочек пастилы, фрукты, овощи, курицу, молоко 3,5% в чай добавляла.
А голова все кружится, особенно когда делаю резкие движения. И водички много пью.
Я все-таки грешу на КД... И на погоду еще. У меня метеозависимость бывает.

У меня часто в пасмурную погоду слабость. А солнышко выглянет, энергия ключом бьёт!

svet.light, Спасибо за поддержку! У меня тоже под солнышко энергия бьет ключом.)

Всем доброе утро!
В итоге так вчера до ночи и промучилась с головой и головокружениями. В итоге пришлось за час-полтора до сна покушать еще раз и выпить чай с медом. Температура упала до 35,2.))
Хотя я вчера целый день ела-ела, ела-ела. Плюс еще аллергия на что-то высыпала на лицо. После сладкого чая стало получше.
На ночь выпила лоратадин, сегодня еле разбудила себя на работу.
В итоге привес +300 грамм за вчерашний ленивый день.)

Катя, Привет!
Та же история. Вчера вся моя компания: муж, дети, зятья, невестка, внуки - сели перед отъездом чайку попить с тортиками. А уже было 21.00. Ну и я с ними. Чай, творог с ягодами, отрубями и много меда! А потом подумала и еще огромное яблоко схрумкала. Ну вот и результат - сегодня вернулись скинутые вчера 600 г. Хорошо хоть что не больше! А ведь вчера, когда вставала на весы с утра - мелькнуло сначала двузначное число. Подразнило и спряталось за цифрой 100,1 А сегодня вот откинуло опять на 100,7. Померила с горя куртки свои весенние: Новая (осенью покупала) безнадежно велика, смотрится ужасно. Старая - безнадежно мала - размера 3 еще надо скинуть. То есть я тут джинсы себе заказываю, а надо бежать в магазин за курткой? Обидно, что это будет промежуточный вариант, так как останавливаться сейчас не хочу. Фигура ооооочень далека от хотя бы "ну сойдет и так"

svet.light, привет! Ну ты же на ночь не тортище съела, а все очень даже полезное. ))) я думаю, что плюс из-за того, что съеденная перед сном пища еще не успела полноценно пройти все процессы в ЖКТ))) И до конца недели у тебя уде может появиться двузначная циферка.)
Мы за тебя все будем рады.)))

А куртка, да, у меня самой подвисает.
Но у меня разного размера есть одежда, прямо по ступенькам вниз.) так что к весне меня ждут 2 кожаные куртки.) Опять же платья лучше смотреться будут.))) А вот купленные 2 недели назад джинсы начинают сползать с попы... Готовлю ремень)))

Я одни свои брюки подвязывала резинкой Сейчас совсем их убрала - уже и резинка не держит. Другие были малы, потом стали впритык. Сейчас посматриваю в сторону резиночки, когда их надеваю. Эволюция штанов в моей жизни!

катя, может быть ты все же мало кушаешь??
Я вот в бассейне была- разгружалась типа (внепланово)
Наела только 1200 ккал.
Пришла домой и чувствую, что мерзну, несмотря на 7 моих саун. Под пуховым одеялом в теплпй комнате - мерзну!!
Сделала горячую ванну (после 8 часов в бассейне ) И грелась.

Да нет, ем я как обычно, голода не испытывала. Около 1800 наела вчера точно. И сладкое кушала больше обычного. Скорее всего КД влияют, я и нервная какая-то стала. Вчера разревелась ни с того ни с сего.))) И все признаки начала КД есть. И сыпь на лицо высыпала, может аллергия так проявляется. После лоратадина на ночь, сегодня утром уже получше. И сегодня слабость есть, но голова хотя бы не кружится.

Наконец-то сегодня пришла в себя более или менее. Правда, сыпь на лице до конца не прошла, но самочувствие наладилось.
И сегодня снова привес благодаря приближению КД. Считаю дни до начала цикла, скорей бы.
Настроена решительно и настроение боевое!)