Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 20:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 255 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Anday: Дневник!!! =)
СообщениеДобавлено: 11 июн 2015, 13:33 
Не в сети
Решило остаться
Решило остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 92
Изображений: 2
Пол: Не определён
В наличии: 81

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Конечно все они были шикарные дренейки, остальные расы я вообще не признаю, ахахах) :-) :cool_cool:

ахахах))))))))))))
ЛОК-ТАР ОГАР! Слава Орде! Эльфы Крови высшая Раса! :-) )))))))))))))))))))
в общем, встреться мы на просторах Азерота, убили бы друг друга)))))))))))

Цитата:
У тебя есть постоянный герой, каким классом любишь играть?)

у меня вобще НЕТ твинков. я это не признаю) даже Ла2 "прошла" только мейном.
играю хантом и тащусь от этого класса)
хоть и играю на пвп сервере, вововское ПиВиПи меня не зацепило пока)
я краблю очивки, репу, гарнизон)
осенью, если все срастется с гильдой, буду бгшки бегать)

арену никогда играть не буду. вобще не нравится!

Цитата:
Даже жаль в отпуск уезжать, не хочется потерять достигнутые результаты)

Милаш, ты лучше так отдохни, чтобы сил хватило на год вперед))) до следующего отпуска!)
а этим не заморачивайся!)))

я планирую жестко отрываться! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Не испорть себе день! (с)
У меня будет свое ПП с блекджеком и ... Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anday: Дневник!!! =)
СообщениеДобавлено: 11 июн 2015, 14:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.01.2015
Сообщения: 249
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 55

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Серенький Котик
Блин, эльфийки просто такие маленькие и тонкие, что теряются на экране, в отличии от ГРУДИ и ФОРМ дренеек.. ;;-)))
А вот от кровавых эльфов-мужиков я реально тащусь, они шикарны! :cool_cool:

Мне просто в определенный момент стало скучно играть одним классом. Я люблю разбираться в механике, находить зависимости и комбинации скилов, поэтому в итоге к концу ВОТЛК у меня были твинки всех классов (бугагашечки). :-)

Может поэтому ты и не совсем любишь ПВП? Хотя моя душа тоже больше лежит к ПВЕ задротству, но когда знаешь все фишки всех классов, пвп-расклад лежит как на ладони - кому, как, чем и когда насолить)).

Арену хорошо играть с партнером-другом. Я в те времена дружила с одним мальчиком, даже какие-то отношения наклевывались. :-) Мы любили гонять 2х2, добрались почти до 2200, но так и не взяли цифру, т.к. расстались к тому моменту, хахах! :-)

Тоже хотела выложить скрины, но они остались на сгоревшем ноутбуке. :cry_ing: Как-нибудь подключу старый винчестер, если что-то осталось, то отмечусь.)

_________________

Пн - 8 часов сна
Вт - 8 часов сна, силовая (грудь и спина)
Ср - 8 часов сна
Чт - 8 часов сна, силовая (ноги и ягодицы)
Пт - 8 часов сна
Сб - 8 часов сна, силовая (руки и плечи)
Вс - 8 часов сна

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anday: Дневник!!! =)
СообщениеДобавлено: 11 июн 2015, 16:51 
Не в сети
Решило остаться
Решило остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 92
Изображений: 2
Пол: Не определён
В наличии: 81

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Я люблю разбираться в механике, находить зависимости и комбинации скилов

я не люблю разбираться в механике и уж тем-более что-то там искать)
никогда не начну стрелять в вара первая.
если какойто чудак начинает меня, вдруг, бить в "пве зоне", ну то есть видно, что я по квесту, я дам люлей.
мой медведь даст люлей)))

я не соблюдаю ротацию)
не пытаюсь влить макс дпс. мне пофиг на рекаунт и что частенько, танк выдает больше отъема чем я))

я вове я эдакий нуб-задрот)
но это все из за того, что мне абсолютно не по душе вововское пвп.
нет той отмосферы Ла2. там тебе есть что защищать. замок, кх, честь клана)
а тут, пвп ради пвп. да ну :/

мне просто нравится мир который создал Близзард)
больше чем реал даже)

_________________
Изображение

Не испорть себе день! (с)
У меня будет свое ПП с блекджеком и ... Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anday: Дневник!!! =)
СообщениеДобавлено: 11 июн 2015, 23:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.01.2015
Сообщения: 249
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 55

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Серенький Котик
Неловко говорить, но ворваться в топ по хилу/урону и вызвать благоговение школьников было моим любимым развлечением. ;;-))) Это так глупо сейчас звучит)))) :-) Скорей бы уж пенсия, займусь тем же - соревнованиями старушки со школотой, ахахах))))
Но еще мне нравилось ходить в старые рейды)) Классик, БК - соло или вдвоем. Сейчас их наверно уже все выпилили? Был в этом какой-то шарм, ты наедине с историей.)))

*******
Хочу поделиться ощущениями сегодняшнего дня (как всегда, все про тренировки - дальше можно не читать :hi_hi_hi: ).

Вот уже недельку я чувствую себя "раздутой". Объемы вроде не изменились, вес колеблется примерно в том же значении. Но. На вид и по ощущениям я словно набрала килограмма 3-4. Ляхи раздуты, штаны трещат на заду. И это не выдумки, они реально натянулись на мне, при неизменных объемах. Все никак не могу понять, отчего это происходит.

Вариантов вижу пока 2:
1. Отек во всех мышцах из-за смены тренировки на более интенсивную, с проработкой большинства мышечных групп.
2. Перераспределение (???) объемов тела. Звучит странно, но субъективно мои бедра стали 'уже в анфас, а зад увеличился. Т.е. объем тот же, но он как бы сместился назад. И талия из-за этого кажется спереди шире, хотя по факту она уменьшилась в объеме на 2 см.

Что-то явно происходит, но пока неясно, что. Боюсь пропустить момент, когда я стану выглядеть как коренастый дварф. :-)
:tak-tak:

_________________

Пн - 8 часов сна
Вт - 8 часов сна, силовая (грудь и спина)
Ср - 8 часов сна
Чт - 8 часов сна, силовая (ноги и ягодицы)
Пт - 8 часов сна
Сб - 8 часов сна, силовая (руки и плечи)
Вс - 8 часов сна

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anday: Дневник!!! =)
СообщениеДобавлено: 12 июн 2015, 00:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2015
Сообщения: 763
Изображений: 135
Откуда: Аргентина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,827

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Эх, девочки, о чем вы разговариваете)) Прям читаю и умиляюсь, свой язык)) Надо будет когда-нибудь тоже поиграть в эту ВОВ. Времени нет((

Anday писал(а):
Что-то явно происходит, но пока неясно, что

Лиля, а если тренера спросить? Я, конечно, помню, что он у тебя какой-то недоделанный, но есть и другие в зале?.. Мне кажется, это очень важно - понять, что происходит. Там вон moon sugar как-то писала, что она всю зиму как-то не так качалась, что-то не то накачала, тоже там - "на массу"-не "на массу", я в этом не разбираюсь, не помню подробностей, но лучше уж сразу всё по уму делать, чем сначала себе что-то накачать, а потом долго и трудно переделывать.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мой 21 день)
09.11 - n/sugar, walk
10 - n/sugar, walk
11 - n/sugar, walk
12 - n/sugar, walk
13 - n/sugar, walk
14 - n/sugar, walk
15 - n/sugar, walk
16 - n/sugar, walk
17 - n/sugar, walk
18 - n/sugar, walk
19 - n/sugar, walk
20 - n/sugar, walk
21 - n/sugar, walk
22 - n/sugar, walk
23 - n/sugar, walk
24 - n/sugar, walk
25 - n/sugar, walk
26 - n/sugar, walk
27 - n/sugar, walk
28 - n/sugar, walk
29 - n/sugar, walk


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anday: Дневник!!! =)
СообщениеДобавлено: 12 июн 2015, 01:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.01.2015
Сообщения: 249
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 55

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Aliana
Цитата:
Надо будет когда-нибудь тоже поиграть в эту ВОВ

Лучше и не начинать, если честно))) Эмоций масса (если увлечься), но реальная жизнь при этом уйдет на второй план.

Цитата:
Лиля, а если тренера спросить?

Мой старый тренер конечно уже "ушел в отстойник", его я просить точно не буду) :ne_ne_ne:

А вот про другого тренера, который мне понравился.....буду откровенной. Он в последнее время начал бросать на меня слишком долгие взгляды. :smu:sche_nie: Это меня смущает. Обязательно здоровается, прощается со мной - излишне индивидуально для такого количества человек в зале. Периодически я слышу, как он ставит меня в пример кому-то из подопечных (это меня-то? я большинство упражнений делаю в первый-второй раз). Когда он в зале, часто замечаю его взгляд.
Блин-блинский.)
Неясно, то ли он просто смотрит, правильно ли я делаю. То ли у него манера такая (только вот появилась она недавно). То ли в персональные тренеры мне набиться хочет. То ли.....?? :sh_ok: :-)
Как тренер он в зале самый адекватный и грамотно объясняющий)). Но самое фиговое, что он мне симпатичен в целом) :-) Это рождает определенную неловкость. После отпуска возможно соберусь с духом и проконсультируюсь с ним, может к этому времени он меня немного подзабудет. :-) :-)

_________________

Пн - 8 часов сна
Вт - 8 часов сна, силовая (грудь и спина)
Ср - 8 часов сна
Чт - 8 часов сна, силовая (ноги и ягодицы)
Пт - 8 часов сна
Сб - 8 часов сна, силовая (руки и плечи)
Вс - 8 часов сна

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anday: Дневник!!! =)
СообщениеДобавлено: 12 июн 2015, 08:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2015
Сообщения: 763
Изображений: 135
Откуда: Аргентина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,827

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Хотела сделать тебе какой-нибудь подарочек, а потом вспомнила: лучший подарок - сделанный своими руками!!)) Я и сделала))

Изображение

С приветом из Аргентины!!)) :-|-: Хорошей пятницы и выходных!!)) :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мой 21 день)
09.11 - n/sugar, walk
10 - n/sugar, walk
11 - n/sugar, walk
12 - n/sugar, walk
13 - n/sugar, walk
14 - n/sugar, walk
15 - n/sugar, walk
16 - n/sugar, walk
17 - n/sugar, walk
18 - n/sugar, walk
19 - n/sugar, walk
20 - n/sugar, walk
21 - n/sugar, walk
22 - n/sugar, walk
23 - n/sugar, walk
24 - n/sugar, walk
25 - n/sugar, walk
26 - n/sugar, walk
27 - n/sugar, walk
28 - n/sugar, walk
29 - n/sugar, walk


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anday: Дневник!!! =)
СообщениеДобавлено: 12 июн 2015, 09:58 
Не в сети
Решило остаться
Решило остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 92
Изображений: 2
Пол: Не определён
В наличии: 81

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Неловко говорить

ахахах, а мне вобще про игры неловко говорить, на этом форуме)))
Цитата:
ворваться в топ по хилу/урону и вызвать благоговение школьников было моим любимым развлечением. ;;-)))

Лиля, ты крута))) :ras_pal_cov_ka: :men:

Цитата:
Но еще мне нравилось ходить в старые рейды)) Классик, БК - соло или вдвоем. Сейчас их наверно уже все выпилили? Был в этом какой-то шарм, ты наедине с историей.)))

пфф) ничего не выпилили! все стоит на месте!)
надеюсь, и до пенсии твоей достоит!))))))))
наоборот, добалили дроп петов в старых боссов)
вчера вчетвером делали очивку "слава рейдеру огненных просторов"
угарили с братишками))) я в 3 ночи спать пошла)))))


Цитата:
Хочу поделиться ощущениями сегодняшнего дня (как всегда, все про тренировки - дальше можно не читать :hi_hi_hi: ).

АХАХАХАХ реально у тебя и у Сахарка, бегло просматриваю такие посты :-) :-) :-) )))))))))
мышцы бла бла бла, тренер, бла бла бла, штанга)))))

это не уменьшает моей любви к твоему дневничку Изображение

а вот про тренера, стреляющего глазками, интересно почитать;)))

_________________
Изображение

Не испорть себе день! (с)
У меня будет свое ПП с блекджеком и ... Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anday: Дневник!!! =)
СообщениеДобавлено: 12 июн 2015, 10:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2015
Сообщения: 763
Изображений: 135
Откуда: Аргентина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,827

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Anday писал(а):
Обязательно здоровается, прощается со мной - излишне индивидуально для такого количества человек в зале. Периодически я слышу, как он ставит меня в пример кому-то из подопечных (это меня-то? я большинство упражнений делаю в первый-второй раз). Когда он в зале, часто замечаю его взгляд

Лиля, а теперь зацени, какая у тебя классная фигура и как ты над ней хорошо поработала, что даже фитнес-тренер не устоял??)) Думаю, уж фитнес-тренер точно не выбрал бы какую-то там развалюху непонятную)) :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мой 21 день)
09.11 - n/sugar, walk
10 - n/sugar, walk
11 - n/sugar, walk
12 - n/sugar, walk
13 - n/sugar, walk
14 - n/sugar, walk
15 - n/sugar, walk
16 - n/sugar, walk
17 - n/sugar, walk
18 - n/sugar, walk
19 - n/sugar, walk
20 - n/sugar, walk
21 - n/sugar, walk
22 - n/sugar, walk
23 - n/sugar, walk
24 - n/sugar, walk
25 - n/sugar, walk
26 - n/sugar, walk
27 - n/sugar, walk
28 - n/sugar, walk
29 - n/sugar, walk


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Anday: Дневник!!! =)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 10:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2015
Сообщения: 763
Изображений: 135
Откуда: Аргентина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,827

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Ну что, пропала совсем!)) Чё делаешь там?)) Чемоданы собираешь?)) :crazy_pilot:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мой 21 день)
09.11 - n/sugar, walk
10 - n/sugar, walk
11 - n/sugar, walk
12 - n/sugar, walk
13 - n/sugar, walk
14 - n/sugar, walk
15 - n/sugar, walk
16 - n/sugar, walk
17 - n/sugar, walk
18 - n/sugar, walk
19 - n/sugar, walk
20 - n/sugar, walk
21 - n/sugar, walk
22 - n/sugar, walk
23 - n/sugar, walk
24 - n/sugar, walk
25 - n/sugar, walk
26 - n/sugar, walk
27 - n/sugar, walk
28 - n/sugar, walk
29 - n/sugar, walk


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 255 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, greta.l81, hatelijkheid, Larisskin_, lina52, MetaExternalAgentBot, Ольга Лушина, PerplexityBot, Sepega8531, ThinkBot, TrendictionBot, Victoria_K, YandexBot, Потеряшка, миха, ТанНем, Татьяна Крюкова, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB