Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 13 фев 2026, 23:49

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Страница 1900 из 2920

[ Сообщений: 29191 ]

На страницу Пред. 1 ... 1897, 1898, 1899, 1900, 1901, 1902, 1903 ... 2920 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 15 июн 2015, 10:17

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

Всем хорошей недели :-|-:

:-|-:

За выходные в целом отвес -400 :so_happy:

:so_happy:

, хотя вчерашние чипсы дали +300 :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Выходные удались :dan_ser:

:dan_ser:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 15 июн 2015, 21:27

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена
Алена, привет! :-|-:

:-|-:

На работе были заблокированы русские сайты, а дома времени нет...
Вот вернулась с выходных только :dan_ser:

:dan_ser:

Погода была шикарная, еще и в гости ездили к друзьям с ночевкой - наелись-натанцевались! :ta-ne-c:

:ta-ne-c:

Ну и пили, конечно.... :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Так что четыре моих выходных дня удались!!
Привес совсем небольшой, около 400 - сгонится быстро! :-ok-:

:-ok-:

Сейчас вот планку сделала - 3,5 минуты!!!! :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 15 июн 2015, 22:28

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN
привет, Наташа :pri_vet:-:

:pri_vet:-:

а я думала, что ты все это время на даче :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

надеюсь, сайты вам разблокируют :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

хорошо вы отдохнули :cool_cool:

:cool_cool:

, с привесиком ::yaz-yk:

::yaz-yk:

а мы тоже ездили на дачу в субботу, делали там шашлыки из баранины :barbecue:

:barbecue:

и, т.к. не ночевали :whistle1:

:whistle1:

, то безалкогольно их провели :so_happy:

:so_happy:

, я воду с лимоном пила :secret:

:secret:

, и в воскресенье было у меня 59 ровно ( -700 за два дня то есть :sh_ok:

:sh_ok:

)

:ta-ne-c:

, но потом мы погуляли по городу ( на Арбате последний раз была перед свадьбой :ps_ih:

:ps_ih:

, погуляли там немного и по переулочкам , потом я сделала пасту + немного вина и - недолго музыка играла - сегодня +300 ;;-)))

;;-)))

со спортом сегодня не сложилось :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

, только идти собралась - гроза началась :kli_ny:

:kli_ny:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 17 июн 2015, 16:03

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

с привесиком

:smu:sche_nie:

спасибо! неделька короткая у меня получается - пока сброшу, опять выходные! :-)

:-)

Альена писал(а):

безалкогольно их провели

во! молодцы! куча лишнего веса как раз от алкоголя :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Альена писал(а):

со спортом сегодня не сложилось

а сегодня?? :ni_zia:

:ni_zia:

я вот вчера после работы позанималась... :dan_ser:

:dan_ser:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 17 июн 2015, 18:17

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN
:-|-:

:-|-:

:pri_vet:-:

LuckyN писал(а):

:smu:sche_nie:

спасибо! неделька короткая у меня получается - пока сброшу, опять выходные!

:-)

тебе как раз подходит, ты же на поддержании :check_it:

:check_it:

Цитата:

куча лишнего веса как раз от алкоголя :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

точнее от переедания после него :-)

:-)

, по крайней мере у меня так :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Цитата:

а сегодня??

сегодня иду :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 44 секунды:
собственно уже пошла :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

не пропадай :pri_vet:-:

:pri_vet:-:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 17 июн 2015, 18:25

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

собственно уже пошла

Давай, молодец!!
Я дома тоже позанимаюсь :a_g_a:

:a_g_a:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 17 июн 2015, 22:41

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN писал(а):

Я дома тоже позанимаюсь :a_g_a:

:a_g_a:

ты - молодец, каждый день занимаешься :cool_cool:

:cool_cool:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 18 июн 2015, 16:18

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

ты - молодец, каждый день занимаешься

Нее..каждый день у меня не получается :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Получается 4 раза в неделю сейчас, иногда 5 :a_g_a:

:a_g_a:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 19 июн 2015, 10:24

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена
Привет! :pri_vet:-:

:pri_vet:-:

Мой новый рекорд - 4 минуты!!!!!!!!!! :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 19 июн 2015, 11:46

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN
привет рекордсменам :fir_st:

:fir_st:

, молодец

:chir_lider2:

что-то я в отстающих, надо подтянуться :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

, а то планировала давно на дорожку встать, но из-за этой десны... :-(

:-(

:kli_ny:

все, на следующей неделе не только всякими растяжками-пилатесами заниматься буду, но :running:

:running:

потянулась отлично, пора худеть :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 1900 из 2920

[ Сообщений: 29191 ]

На страницу Пред. 1 ... 1897, 1898, 1899, 1900, 1901, 1902, 1903 ... 2920 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, BingBot, ClaudeBot, DinaG, femosha, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, pltevgenij, SerpStatBot, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, Надмин

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB