Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 08 окт 2025, 10:12

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Страница 1900 из 2920

[ Сообщений: 29191 ]

На страницу Пред. 1 ... 1897, 1898, 1899, 1900, 1901, 1902, 1903 ... 2920 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 15 июн 2015, 10:17

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

Всем хорошей недели :-|-:

:-|-:

За выходные в целом отвес -400 :so_happy:

:so_happy:

, хотя вчерашние чипсы дали +300 :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Выходные удались :dan_ser:

:dan_ser:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 15 июн 2015, 21:27

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена
Алена, привет! :-|-:

:-|-:

На работе были заблокированы русские сайты, а дома времени нет...
Вот вернулась с выходных только :dan_ser:

:dan_ser:

Погода была шикарная, еще и в гости ездили к друзьям с ночевкой - наелись-натанцевались! :ta-ne-c:

:ta-ne-c:

Ну и пили, конечно.... :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Так что четыре моих выходных дня удались!!
Привес совсем небольшой, около 400 - сгонится быстро! :-ok-:

:-ok-:

Сейчас вот планку сделала - 3,5 минуты!!!! :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 15 июн 2015, 22:28

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN
привет, Наташа :pri_vet:-:

:pri_vet:-:

а я думала, что ты все это время на даче :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

надеюсь, сайты вам разблокируют :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

хорошо вы отдохнули :cool_cool:

:cool_cool:

, с привесиком ::yaz-yk:

::yaz-yk:

а мы тоже ездили на дачу в субботу, делали там шашлыки из баранины :barbecue:

:barbecue:

и, т.к. не ночевали :whistle1:

:whistle1:

, то безалкогольно их провели :so_happy:

:so_happy:

, я воду с лимоном пила :secret:

:secret:

, и в воскресенье было у меня 59 ровно ( -700 за два дня то есть :sh_ok:

:sh_ok:

)

:ta-ne-c:

, но потом мы погуляли по городу ( на Арбате последний раз была перед свадьбой :ps_ih:

:ps_ih:

, погуляли там немного и по переулочкам , потом я сделала пасту + немного вина и - недолго музыка играла - сегодня +300 ;;-)))

;;-)))

со спортом сегодня не сложилось :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

, только идти собралась - гроза началась :kli_ny:

:kli_ny:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 17 июн 2015, 16:03

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

с привесиком

:smu:sche_nie:

спасибо! неделька короткая у меня получается - пока сброшу, опять выходные! :-)

:-)

Альена писал(а):

безалкогольно их провели

во! молодцы! куча лишнего веса как раз от алкоголя :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Альена писал(а):

со спортом сегодня не сложилось

а сегодня?? :ni_zia:

:ni_zia:

я вот вчера после работы позанималась... :dan_ser:

:dan_ser:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 17 июн 2015, 18:17

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN
:-|-:

:-|-:

:pri_vet:-:

LuckyN писал(а):

:smu:sche_nie:

спасибо! неделька короткая у меня получается - пока сброшу, опять выходные!

:-)

тебе как раз подходит, ты же на поддержании :check_it:

:check_it:

Цитата:

куча лишнего веса как раз от алкоголя :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

точнее от переедания после него :-)

:-)

, по крайней мере у меня так :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Цитата:

а сегодня??

сегодня иду :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 44 секунды:
собственно уже пошла :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

не пропадай :pri_vet:-:

:pri_vet:-:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 17 июн 2015, 18:25

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

собственно уже пошла

Давай, молодец!!
Я дома тоже позанимаюсь :a_g_a:

:a_g_a:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 17 июн 2015, 22:41

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN писал(а):

Я дома тоже позанимаюсь :a_g_a:

:a_g_a:

ты - молодец, каждый день занимаешься :cool_cool:

:cool_cool:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 18 июн 2015, 16:18

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

ты - молодец, каждый день занимаешься

Нее..каждый день у меня не получается :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Получается 4 раза в неделю сейчас, иногда 5 :a_g_a:

:a_g_a:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 19 июн 2015, 10:24

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена
Привет! :pri_vet:-:

:pri_vet:-:

Мой новый рекорд - 4 минуты!!!!!!!!!! :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 19 июн 2015, 11:46

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN
привет рекордсменам :fir_st:

:fir_st:

, молодец

:chir_lider2:

что-то я в отстающих, надо подтянуться :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

, а то планировала давно на дорожку встать, но из-за этой десны... :-(

:-(

:kli_ny:

все, на следующей неделе не только всякими растяжками-пилатесами заниматься буду, но :running:

:running:

потянулась отлично, пора худеть :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 1900 из 2920

[ Сообщений: 29191 ]

На страницу Пред. 1 ... 1897, 1898, 1899, 1900, 1901, 1902, 1903 ... 2920 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ашатан48, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Elena080969, Елена Фалилеева, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Ольвия, prater, SentiBot, Soleil2019, topmar, TrendictionBot, YandexBot, Кио, ДОМОХОЗЯЙКА, Лето@, Наталья Лайкова

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB