Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 янв 2026, 09:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1888, 1889, 1890, 1891, 1892, 1893, 1894 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне))) Создаю стройность)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2023, 19:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Вот, кстати, да. Пример с водителем показателен, я тоже прошла через очень большой стресс и дискомфорт. После учёбы пару месяцев ломала себя каждый день, но шла за руль. Если бы я этого не делала каждый божий день, а ждала вдохновения и прочей любви к вождению, то никогда бы не стала водить свободно.

Это просто мысли, аналогии. Конечно, жить надо легко и любить себя. Но работу над собой, порой нелегкую никто не отменял. И всё это для того, чтобы достичь желаемого, потом быть как рыба в воде в том, что сейчас даётся с трудом. Процесс, конечно, любить хорошо, но эта любовь часто приходит позже.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне))) Создаю стройность)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2023, 07:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra
Нина, здравствуй)
Я рада, что ты заглядываешь и что написала. Ты большая молодец, что познаёшь себя и меняешь то, что дискомфортит. Удачи тебе!!!

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
:pri_vet:-:
Панночка писал(а):
Думаю, что здесь большую роль играет мотивация.

Да, конечно. Только я это рассматриваю больше как желание Источника посмотреть на себя в другой роли.
Панночка писал(а):
А что даёт сброс 10 кг? Мне и 40 не особо мешают)

Поэтому они у тебя есть :nez-nayu: И если ты честна с собой и ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не видишь в этом проблемы и не ощущаешь желания что-то изменить, внутренней тоски по более стройному телу, то я тебя поздравляю! Живи в удовольствие!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне))) Создаю стройность)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2023, 07:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Надюна
Надюна писал(а):
Если бы я этого не делала каждый божий день, а ждала вдохновения и прочей любви к вождению, то никогда бы не стала водить свободно.

Надюна писал(а):
Это просто мысли, аналогии. Конечно, жить надо легко и любить себя. Но работу над собой, порой нелегкую никто не отменял. И всё это для того, чтобы достичь желаемого, потом быть как рыба в воде в том, что сейчас даётся с трудом. Процесс, конечно, любить хорошо, но эта любовь часто приходит позже.

Надя, я в чём-то согласна, но вот в том, что обязательно нужно себя ломать и идти через боль - не согласна) Можно идти через интерес: "А что, если..." Понимаешь, Бытиё, Источник, кем мы на самом деле и являемся - не статичен. Ему не интересен результат, ему интересен процесс. Интересно становиться кем-то, пройти путь к чему-то. А обладать этим - не интересно, так как он и есть ВСЁ. Поэтому, идя через боль и страдания очень часто наступает разочарование: "Я этого так хотел, почему же мне пофиг и чего-то снова не хватает?" Происходит это потому, что Источнику всегда хочется получать радость и удовольствие (собственно, мы для этого тут и живём, а не для того, чтобы купить детям квартиру и накопить на похороны). И у него есть пути, как прийти к результату - азартно и в кайф, либо преодолевая препятствия. Понимаешь? Только наш ум говорит: "Это сложно, но я это сделаю!", только в уме есть ограничители. А происходит это потому, что у нас на самом первом уровне убеждений есть 3 кита:
-доказать, что я хороший!
-доказать, что я имею право существовать!
-исправить ошибки!
И вся наша жизнь, все наши шаблоны выстраиваются вокруг этих убеждений. И если человек осознаёт КТО ОН. И что ему не обязательно доказывать что-то, что-то исправлять...то он становится свободным и создаёт всё, что ему нужно в радости.
Блин, так сумбурно. Но суть вот в чём: водить автомобиль ты могла бы научиться не ломая себя. Если бы у тебя не было в голове мыслей и убеждений по поводу того, что это сложно, муторно, неприятно, опасно. Ты могла бы выбрать процесс обучения как самое увлекательное событие в твоей жизни. И конечно же, ждать не надо, надо поставить намерение и следовать по пути радости. ВСЁ. Ох, наверное, непонятно написала.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне))) Создаю стройность)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2023, 07:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67747
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,208

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Можно идти через интерес: "А что, если..."

Да ничего если, если не сделаешь, то и не получишь, само оно не прийдет
Мы же не дети и прекрасно знаем ответы на все эти вопросы

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне))) Создаю стройность)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2023, 07:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро)))
74-75/1000
Отчёт:
1. Километры 544,8/10000 (10,4);
2. Книги (количество) 11/200 ;
3. Фильмы (количество) 9/200;
4. Физическая активность/уход (часы) 8/1000 (+1 час: ножки мирового стандарта, Асахи, контрастный душ, массаж);
5. Английский (часы) 0/1000;
6. Блюда 0/300;
7. Трейдинг 46/5000 (+5);
8. Занятия с сыном 33/3000 (+5);
9. Медитация 5/300;
10. Вес ?/52.

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
tiagnitania73 писал(а):
Да ничего если, если не сделаешь, то и не получишь, само оно не прийдет
Мы же не дети и прекрасно знаем ответы на все эти вопросы

Таня, покажи, где конкретно я пишу: "Нихрена не надо делать. Сидите ровно на диване, само придёт!" Вы чё, прикалываетесь что-ли? :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
И, кстати, очень жаль, что мы потеряли то, что есть у детей, и "мы не дети", потому что именно дети ЗНАЮТ, что всё легко. И кто сохраняет в себе детскость, лёгкость, допускает любые возможности, мечтает...тот получает всё, что хочет. А "умные взрослые", обрастая железобетонным умом, сидят и страдают: "Жизнь-боль и всё хреново и тяжело!" Понаблюдай хотя бы. И ты увидишь. Ну, если интересно, конечно же.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне))) Создаю стройность)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2023, 08:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
суть вот в чём: водить автомобиль ты могла бы научиться не ломая себя.

:a_g_a:
Я села и поехала, и долго ждала, когда ж пройдут обязательные часы учебы и можно сдать экзамен и наконец поехать. Я не училась водить. Оно как бы само..
а вот парковаться для меня до сих пор проблема..
...
И до сих пор - за рулём я отдыхаю))
Не напрягает.
Только иногда, проехав несколько часов и много десятков км, Только выйдя из машины вдруг понимаю что я таки устала. За рулём нет усталости..
А так- концентрация и внимание. Адреналин.
И свобода..
И иногда хочется этого «ветер в харю а я шпарю» без ограничения скорости.
За 200 км/ч я не выхожу, но 170-180 могу на автобане долго держать. Особенно по выходным и особенно если он пуст.
Причём .. знаю что на этоя скорости нельзя ошибиться..
...
Это свобода.. И адреналин.,
Моя доча такая же..
Вообще в 17 пошла учиться на права))
—-
Всем хорошего дня..

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне))) Создаю стройность)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2023, 09:53 
В сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1942
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 578

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
внутренней тоски по более стройному телу,

Ну, тоска может быть у тех, кто БЫЛ в таком стройном теле и ЗНАЕТ преимущества такого веса (я говорю о 52 кг).
Я никогда не была.

Я в студенческие годы похудела с 78 до 60 кг. Был интерес, действительно ли подсчёт калорий эффективен. Оказалось, что да.
Этот период в моей жизни был самый кошмарный! С меня как будто кто-то сбросил скатерть-невидимку и я стала заметной. Часто для очень неприятных людей. Не знала, как отвязаться. Ничего хорошего, короче.

Я не знаю, как девушки/женщины живут в стройном теле, и кроме этого, пытаются быть ещё красивее, за счёт миниюбок, каблуков, декольте. Неужели они не устают от этого внимания со стороны посторонних? Загадка...

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.

Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне))) Создаю стройность)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2023, 10:04 
В сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1942
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 578

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Но суть вот в чём: водить автомобиль ты могла бы научиться не ломая себя. Если бы у тебя не было в голове мыслей и убеждений по поводу того, что это сложно, муторно, неприятно, опасно.

Я думала, что это легко, до тех пор пока не пришла в школу вождения. На одном из теоретических занятий нам показали фильм с реалистичными и реальными сценами ДТП - мёртвый младенец, непристёгнутый водитель который пробивает своей головой переднее стекло и вылетает из машины и прочее!
И правильно делают, что показывают. Начинающие водители должны знать риски и понимать свою ответственность когда садятся за руль.

Потом начались круги ада с инструкторами которые сидят сбоку 40 минут и всю дорогу нудят, вздыхают, ругаются)

Ох, Алена, частенько ты просто не знаешь о чем пишешь. Такое личное впечатление у меня. Прости.

Хорошего всем дня!)

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.

Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне))) Создаю стройность)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2023, 10:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67747
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,208

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
Неужели они не устают от этого внимания со стороны посторонних? Загадка...

Надо просто уметь ставить их на место и не принимать близко к сердцу все что говорят

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне))) Создаю стройность)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2023, 10:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67747
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,208

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Вы чё, прикалываетесь что-ли?

Нет, а ты? :-)
Polochka писал(а):
потому что именно дети ЗНАЮТ, что всё легко. И

С чего ты взяла, что у детей все легко, у них свои пробле ы. Просто они знают, что есть мама и папа, которые помогут и поддержут

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1888, 1889, 1890, 1891, 1892, 1893, 1894 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, armyman, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Светлана131, Dashylka, Dimana, Елена Юрасова, GPTBot, iresha_tret, Liliana29, MetaExternalAgentBot, Ольга Козина, RitaJ, SentiBot, Sergayn, Swetka39, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Капустинка вторая, Королева мечей, Панночка, детко, Ленчик-солнышко, людмилада


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB