У меня одна знакомая была, так вот она при каждой возможности хандры и прочей гадости говорила очень хорошую и стимулирующую фразу: "СОБЕРИСЬ, ТРЯПКА!!!"
Сорри, Юль, это просто в слову пришлось

barabashka
там было так: СОБЕРИСЬ, ТРЯПКА! ХВАТИТ ЖАЛОВАТЬСЯ!

та и я ж шо. я не хандрю абсолютно. на нервах и вечном полусрыве из-за ремонтов, но это не хандра, это нормальное состояние в такие периоды
будем считать, что я экспериментирую на тему "что будет, если вернуться к "нормальной" жизни." худеть я ясен перец не худею, но и вес не набираю. видимо, всетки интуитивно коридор не пережираю, хотя и набираю его порой чем попало

юля-стройнюля
узнаваемо)) вижу свой рулез

ТаТьяНаночка
не совсем тебя поняла

юля-стройнюля
Я тоже в какой-то момент сливаюсь на поддержание веса и "интуитивное"соблюдение бжу)
обычно это акурат за 2-3кг или пару см до цели)
оправдываю всячески свои послабления тем,что я ж не толстею,я молодец,все итак чувствую)
Ну,короче,это в целом имеет смысл,если есть физика и нагрузки,потому как в питании по-любому часто неправильностей полно,со временем их больше чем правильностей становится)
Меня тока спорт спасал)а потом и он не справился)))
Думаю,впредь на поддержании я буду разгружаться на калормйности основного обмена пару раз в неделю или по два дня подряд)должно помочь держать дисциплину)
А сейчас я даже не взвешиваюсь,мне удобно думать,что я толстая,пока я худею)))а то успокоюсь и мотивация слетит)

ТаТьяНаночка
ааа, вот оно че!
ну у меня чуть другая история.
я сейчас худела впервые в жизни (в частности с этим думаю, связано отсутствие у меня болемене приличного плато, организм подофигел и так и не понял го это было. неопытный ). посмотрим, сольюсь ли и щас разгребусь с делами и восстану из пепла. спорт бы мне помог, я б хотя бы меньше косячила, но сейчас некогда. вот те крест! или работаю или стенки ковыряю .

юля-стройнюля
удачи тебе)))

причём становится как-то незаметно...

Согласна. И лишняя конфетка-печенье- итд по списку вроде незаметно пролетает в топку а в итоге выливается в нечто не очень(((

ух! весь день не могла зайти на сайт. уж хз почему.
налопалась творогу с фундуком, йогуртом и парой черносливен. лежу довольная. ниче не делаю.
после работы мотнулись с девочками в дьюти-фри на границу (вот он - последний бонус от близости границы...эх )
накупила винца немецкого и хранцузского за смешнючие деньги. и коньячку мужу.
а еще крем для лица лореалевский. будем пробовать увлажнять . а то уже совсем как курага..
пока ехали туда- нам на встречу ехала колонна бтр из 5 штук...как-т о наоборот от границы...