Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 07:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2263 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 227  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 22:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
я перед пробежкой постоянно его тискаю.

;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 00:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.09.2012
Сообщения: 1046
Изображений: 18
Откуда: Турция
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,341

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Лапочка))

Успехов тебе, Таня, раз решила к лету быть 70 кг, значит будешь!!

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
RioSaphier

Я постоянно перед пробежкой или после уличных котярок тискаю :smu:sche_nie: Люблю их, чтож поделать то

_________________
Тут обо мне - viewtopic.php?f=51&t=5033
Изображение
Меня ни один огонь не сожжет, знаешь почему?
Потому что, я сама - огонь!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 00:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Hurrem
Кристинка привет!!!!!!
Перечитала и твой дневичек,что пропустила!!!Н преживй сильно,что пропустла марафон .Что бог не делает,то к лучшему,я всегда так себя успокаиваю.А вобще кончно,мне даже страшно представить,что ты пережила и что это для тебя значило!!!!!Но зато в следующем году,ты будешь еще выносливей и тренированей и мы дай бог будем все за тебя болеть!!!Ты все равно для нас пример и ты для нас - ПОБЕДИТЕЛЬ!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 00:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.09.2012
Сообщения: 1046
Изображений: 18
Откуда: Турция
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,341

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Бениан писал(а):
Hurrem
Кристинка привет!!!!!!
Перечитала и твой дневичек,что пропустила!!!Н преживй сильно,что пропустла марафон .Что бог не делает,то к лучшему,я всегда так себя успокаиваю.А вобще кончно,мне даже страшно представить,что ты пережила и что это для тебя значило!!!!!Но зато в следующем году,ты будешь еще выносливей и тренированей и мы дай бог будем все за тебя болеть!!!Ты все равно для нас пример и ты для нас - ПОБЕДИТЕЛЬ!!!


Огромное преогромное спасибо за такие слова!!!!
Дай Бог в следующем году буду бежать за медалью и наградой, очень хочется уж получить награду за свои старания.
Я прям представляю как я прибегаю первая, у меня берут интервью и я рассказываю свою непростую историю и все в шоке. Хахаха, ну и фантазия у меня :nez-nayu:

_________________
Тут обо мне - viewtopic.php?f=51&t=5033
Изображение
Меня ни один огонь не сожжет, знаешь почему?
Потому что, я сама - огонь!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 21:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 629
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 378

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (8)
Hurrem писал(а):
Бениан писал(а):
Hurrem
Кристинка привет!!!!!!
Перечитала и твой дневичек,что пропустила!!!Н преживй сильно,что пропустла марафон .Что бог не делает,то к лучшему,я всегда так себя успокаиваю.А вобще кончно,мне даже страшно представить,что ты пережила и что это для тебя значило!!!!!Но зато в следующем году,ты будешь еще выносливей и тренированей и мы дай бог будем все за тебя болеть!!!Ты все равно для нас пример и ты для нас - ПОБЕДИТЕЛЬ!!!


Огромное преогромное спасибо за такие слова!!!!
Дай Бог в следующем году буду бежать за медалью и наградой, очень хочется уж получить награду за свои старания.
Я прям представляю как я прибегаю первая, у меня берут интервью и я рассказываю свою непростую историю и все в шоке. Хахаха, ну и фантазия у меня :nez-nayu:

:hi_hi_hi: :-) ;;-))) интервью это вообще здорово, пользуясь случаем передаш нам всем привет, прорекламируешь наш калоризатор.ру и образ здорового питания, и сразу у нас на сайте турчанок станет больше :ras_pal_cov_ka:

_________________
Изображение
МЫ СИЛЬНЕЕ НАШИХ ПРИВЫЧЕК
Изображение
Изображение

My Life… My rules


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 21:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.09.2012
Сообщения: 1046
Изображений: 18
Откуда: Турция
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,341

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Всем привет!!!
Отвеса у меня сегодня нет, ну что тоже неплохо.
Зато есть неплохой результат в беге, - сегодня с утра решила попробовать засечь время своего бега, общая дистанция у меня 4 км, но ровно на середине дистанции у меня перерыв на тренажеры, вот я и решила засечь время за которое я пробегу половину дистанции - 2 км, время на тренажеры и обратные 2 км я уже не считала.
Вобщем, в моем хорошем темпе (но не на износ!!, так вообще могу еще быстрее бежать, но берегу силы на тренажеры и обратные 2 км) я пробежала за 9 минут, к сожалению, показания не с секундомера, а с обычных часов, поэтому показание усредненное.
Потом решила проверить - много это или мало 9 минут на 2 км, оказалось это показатель на второй-третий юношеский разряд для девушек-спортсменок. :sh_ok: :sh_ok:
Хочу потом засечь уже точно по секндомеру и уже бежать изо всех сил, чтобы увидеть свои наилучшие результаты, а то вдруг на олимпиаду возьмут :-) :-)

_________________
Тут обо мне - viewtopic.php?f=51&t=5033
Изображение
Меня ни один огонь не сожжет, знаешь почему?
Потому что, я сама - огонь!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2013, 12:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Hurrem, молодчинка.... до Олимпиады далековато, но главное, желание... :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2013, 13:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2013
Сообщения: 644
Изображений: 22
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 118

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Кристин давай давай, будешь нашим тренером. Будешь всех гонять.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2013, 14:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.09.2012
Сообщения: 1046
Изображений: 18
Откуда: Турция
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,341

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Всем привет!
Сегодня отвеса нет, чему я тоже не расстроена.
С утра дождь, поэтому без пробежки осталась, дома силовыми упражнениями позанимаюсь.
Вот думаю, совсем немножко до 50 кг осталось, всего 300 грамм, но в планах у меня еще сбросить до 47-48 кг. Вчера с мужем обсуждала это, говорю, хочу 45 кг быть, так он сказал - не в коем случае. Вобщем сошлись на 48 кг :-)

_________________
Тут обо мне - viewtopic.php?f=51&t=5033
Изображение
Меня ни один огонь не сожжет, знаешь почему?
Потому что, я сама - огонь!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2013, 14:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2013
Сообщения: 644
Изображений: 22
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 118

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Кристиночка, а рост какой у тебя? Я что то не помню.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2263 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 227  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, karatist-73@mail.ru, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Serene, TrendictionBot, YandexBot, YesilGoslum, Васил, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB