Текущее время: 05 авг 2025, 04:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2263 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 227  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 22:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
я перед пробежкой постоянно его тискаю.

;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 00:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.09.2012
Сообщения: 1046
Изображений: 18
Откуда: Турция
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,341

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Лапочка))

Успехов тебе, Таня, раз решила к лету быть 70 кг, значит будешь!!

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
RioSaphier

Я постоянно перед пробежкой или после уличных котярок тискаю :smu:sche_nie: Люблю их, чтож поделать то

_________________
Тут обо мне - viewtopic.php?f=51&t=5033
Изображение
Меня ни один огонь не сожжет, знаешь почему?
Потому что, я сама - огонь!!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 00:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Hurrem
Кристинка привет!!!!!!
Перечитала и твой дневичек,что пропустила!!!Н преживй сильно,что пропустла марафон .Что бог не делает,то к лучшему,я всегда так себя успокаиваю.А вобще кончно,мне даже страшно представить,что ты пережила и что это для тебя значило!!!!!Но зато в следующем году,ты будешь еще выносливей и тренированей и мы дай бог будем все за тебя болеть!!!Ты все равно для нас пример и ты для нас - ПОБЕДИТЕЛЬ!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 00:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.09.2012
Сообщения: 1046
Изображений: 18
Откуда: Турция
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,341

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Бениан писал(а):
Hurrem
Кристинка привет!!!!!!
Перечитала и твой дневичек,что пропустила!!!Н преживй сильно,что пропустла марафон .Что бог не делает,то к лучшему,я всегда так себя успокаиваю.А вобще кончно,мне даже страшно представить,что ты пережила и что это для тебя значило!!!!!Но зато в следующем году,ты будешь еще выносливей и тренированей и мы дай бог будем все за тебя болеть!!!Ты все равно для нас пример и ты для нас - ПОБЕДИТЕЛЬ!!!


Огромное преогромное спасибо за такие слова!!!!
Дай Бог в следующем году буду бежать за медалью и наградой, очень хочется уж получить награду за свои старания.
Я прям представляю как я прибегаю первая, у меня берут интервью и я рассказываю свою непростую историю и все в шоке. Хахаха, ну и фантазия у меня :nez-nayu:

_________________
Тут обо мне - viewtopic.php?f=51&t=5033
Изображение
Меня ни один огонь не сожжет, знаешь почему?
Потому что, я сама - огонь!!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 21:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 629
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 378

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (8)
Hurrem писал(а):
Бениан писал(а):
Hurrem
Кристинка привет!!!!!!
Перечитала и твой дневичек,что пропустила!!!Н преживй сильно,что пропустла марафон .Что бог не делает,то к лучшему,я всегда так себя успокаиваю.А вобще кончно,мне даже страшно представить,что ты пережила и что это для тебя значило!!!!!Но зато в следующем году,ты будешь еще выносливей и тренированей и мы дай бог будем все за тебя болеть!!!Ты все равно для нас пример и ты для нас - ПОБЕДИТЕЛЬ!!!


Огромное преогромное спасибо за такие слова!!!!
Дай Бог в следующем году буду бежать за медалью и наградой, очень хочется уж получить награду за свои старания.
Я прям представляю как я прибегаю первая, у меня берут интервью и я рассказываю свою непростую историю и все в шоке. Хахаха, ну и фантазия у меня :nez-nayu:

:hi_hi_hi: :-) ;;-))) интервью это вообще здорово, пользуясь случаем передаш нам всем привет, прорекламируешь наш калоризатор.ру и образ здорового питания, и сразу у нас на сайте турчанок станет больше :ras_pal_cov_ka:

_________________
Изображение
МЫ СИЛЬНЕЕ НАШИХ ПРИВЫЧЕК
Изображение
Изображение

My Life… My rules


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 21:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.09.2012
Сообщения: 1046
Изображений: 18
Откуда: Турция
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,341

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Всем привет!!!
Отвеса у меня сегодня нет, ну что тоже неплохо.
Зато есть неплохой результат в беге, - сегодня с утра решила попробовать засечь время своего бега, общая дистанция у меня 4 км, но ровно на середине дистанции у меня перерыв на тренажеры, вот я и решила засечь время за которое я пробегу половину дистанции - 2 км, время на тренажеры и обратные 2 км я уже не считала.
Вобщем, в моем хорошем темпе (но не на износ!!, так вообще могу еще быстрее бежать, но берегу силы на тренажеры и обратные 2 км) я пробежала за 9 минут, к сожалению, показания не с секундомера, а с обычных часов, поэтому показание усредненное.
Потом решила проверить - много это или мало 9 минут на 2 км, оказалось это показатель на второй-третий юношеский разряд для девушек-спортсменок. :sh_ok: :sh_ok:
Хочу потом засечь уже точно по секндомеру и уже бежать изо всех сил, чтобы увидеть свои наилучшие результаты, а то вдруг на олимпиаду возьмут :-) :-)

_________________
Тут обо мне - viewtopic.php?f=51&t=5033
Изображение
Меня ни один огонь не сожжет, знаешь почему?
Потому что, я сама - огонь!!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2013, 12:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Hurrem, молодчинка.... до Олимпиады далековато, но главное, желание... :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2013, 13:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2013
Сообщения: 644
Изображений: 22
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 118

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Кристин давай давай, будешь нашим тренером. Будешь всех гонять.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2013, 14:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.09.2012
Сообщения: 1046
Изображений: 18
Откуда: Турция
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,341

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Всем привет!
Сегодня отвеса нет, чему я тоже не расстроена.
С утра дождь, поэтому без пробежки осталась, дома силовыми упражнениями позанимаюсь.
Вот думаю, совсем немножко до 50 кг осталось, всего 300 грамм, но в планах у меня еще сбросить до 47-48 кг. Вчера с мужем обсуждала это, говорю, хочу 45 кг быть, так он сказал - не в коем случае. Вобщем сошлись на 48 кг :-)

_________________
Тут обо мне - viewtopic.php?f=51&t=5033
Изображение
Меня ни один огонь не сожжет, знаешь почему?
Потому что, я сама - огонь!!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hurrem: Я больше не буду толстой! Нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2013, 14:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2013
Сообщения: 644
Изображений: 22
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 118

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Кристиночка, а рост какой у тебя? Я что то не помню.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2263 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 227  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр 5, Bing [Bot], Google [Bot], grebnevsp, mantulanata, Yandex [Bot], Почти Русалочка, Наталья36


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB