ksenia1809
Не расстраивайся, я в таких случаях считаю средний вес за неделю. Мне Вероничка подсказала. Посчитай средний вес на прошлой неделе и на текущей. Если вес снижается, то всё хорошо. И не строй пока планов. Счас пока гормональный фон наладится, а там уже побегут твои лишние кгшки!

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Ну да, на ночь лучше было не кушать, лучше б до утра дотерпела. Ну ничего, если системно следить за питанием, обязательно похудеешь!

Добавлено спустя 3 минуты 34 секунды:
У меня на прошлой неделе средний вес был 87,3, а на этой 86,1.

посчитала, +200, но на этой неделе будет -500, если 8 марта все не испортит...

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:
а что самое обидное, у меня сейчас такие же объемы как когда я весила 106 кг

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
худеть худею, а по одежде совершенно не ощущается, ношу то же самое, что и когда весила 113 кг, и чтобы оно было на мне свободно не видно...

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:

ну, я эту неделю еще в расчет не брала, т.к. она не закончилась, брала 2 предыдущие, на первой вес был 103,5, а вторую неделю мне КД подпортили, было 103,7, а на этой неделе должно быть 103,2-103,3

Вот-вот... Я только 86 переползла, а тут опять праздники...


А я считала за неделю с 22 февраля по 28 , а потом с 1 марта по сегодняшний день. Всё равно общая картина видна. А объёмы у меня тоже очень плохо уходили, пока спортом не стала заниматься. Со спортом за месяц хорошо объёмы ушли. Ну а счас опять забросила, посмотрю когда конкурс закончится, что получится. Я так-то особо и не замеряюсь.

пересчитала, получается -300, о как

ksenia1809
Вот видишь!!! А ты расстраиваешься! Уходит потихоньку!

Папайя
спасибо, Викусь!

Я в свою очередь всех тоже поздравляю с нашим замечательным днем!

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
С новой аватарочкой! Ты прямо как принцесска на ней