Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 окт 2026, 23:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1895 ]  На страницу Пред.  1 ... 186, 187, 188, 189, 190
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: Сегодня, 20:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1247
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,085

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Мне скумбрия жаренная на сковородке стала нравится. В детстве не любила. А сеичас так xорошо пошло. Наверное в организме чего-то не хватает. И даже запах её перестала слышать

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: Сегодня, 21:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68383
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,845

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
ну не сильно большая разница.

Между чем?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: Сегодня, 21:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21753
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 540

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (25)
У меня рыба периодами, то аж слюнки текут даже на сырую, то буквально тошнит при виде.Осьмигожек безусловно люблю, а вот мидии никак..
С мясом везде сложно сейчас, может как я с курой делаю, делать фарш из филе или ног и вмешивать на сковороде с овощами, не так чувствуется кура. Постную свинину тож так, в чистом виде слишком сухо.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: Сегодня, 21:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1073
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 878

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Индейка, кролик, говядина и нормальная рыба вообще не по карману. Свинину не люблю, даже постную.


Ну тогда придётся любить курицу, раз такое дело :nez-nayu:
И, кстати, вот уже не в первый раз встречаю определение "нормальная рыба". А нормальная - это какая? Для меня нормальная - это не тухлая, например. А так я могу любую рыбу поесть - и форель, и минтай, и горбушу, и скумбрию. Сразу скажу, что покупаю только замороженную рыбу и считаю это нормальным. В отделах с охлаждённой рыбой частенько такой запашок стоит, что даже в голову не приходит что-то там купить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: Сегодня, 21:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21753
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 540

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (25)
tiagnitania73 писал(а):
Oxanka 1 писал(а):
ну не сильно большая разница.

Между чем?

между нашими идеалами. Я просто чуть больше мяса и рельефа хочу.

Добавлено спустя 4 минуты 33 секунды:
**Svetlana** писал(а):
Вера1959 писал(а):
Индейка, кролик, говядина и нормальная рыба вообще не по карману. Свинину не люблю, даже постную.


Ну тогда придётся любить курицу, раз такое дело :nez-nayu:
И, кстати, вот уже не в первый раз встречаю определение "нормальная рыба". А нормальная - это какая? Для меня нормальная - это не тухлая, например. А так я могу любую рыбу поесть - и форель, и минтай, и горбушу, и скумбрию. Сразу скажу, что покупаю только замороженную рыбу и считаю это нормальным. В отделах с охлаждённой рыбой частенько такой запашок стоит, что даже в голову не приходит что-то там купить.

Нормальная, это качественная, не сто раз переморожанная тушка и не мусорные типы рыбы, типа пангасиус или маслянная. Свежак - это вообще отпад, но дома такое не светит. Речная тоже мимо, просто не люблю.

Кстати, на трене снова повысила веса, но к сожалению, только на вверх. Ноги продолжаю беречь.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1895 ]  На страницу Пред.  1 ... 186, 187, 188, 189, 190

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, bobs, ChatGPTBot, ClaudeBot, DotBot, GoogleBot, Göttin, krulka, Ksyu, Luchs, Mania570, MetaExternalAgentBot, naurta, Python-urllib [Bot], SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB