KRCCB
Ты, считай, в тяжелой степени переболела. Настраивайся на долгое-долгое восстановление. Тут совет должен быть, что раз настраиваешься на долгое восстановление, то и мозг надо бы расслабить сейчас и снять пока с себя ответственность за то, за что ты ее нести не можешь (тренировки, тщательный подсчет калориев и т.д.)

C, D, B1, B6, B12, магний, цитофлавин и гепапротектор. По идее, энергии должно прибавить, но нет, вообще нет, хотя по биохии все более или менее (кроме печени, но это месяца 3, а там смотреть). Но ведь гепапротекторы действуют частично как энергетики (и их даже фигачат при депрессиях).
Если я летом такая, что со мной будет в ноябре?



А я и не несу, я на все забила. Но я уже была в состоянии "отстаньте, я хочу лежать и сдохнуть, нет, я не хочу чтобы мне помогали, я хочу сдохнуть, нет, я не хочу идти к врачу, чтобы он дал мне таблеток от которых жизнь прекрасна, я не хочу прекрасной жизни, я хочу сдохнуть". И так по кругу. Заканчивается апатией, тут не до переживаний на тему ответственности. Мне бы желательно такое состояние вкруговую не культивировать в себе. Плавали-знаем.

Катя, привет! Рада что ты с нами Витаминчики хорошо конечно, а фрукты? А что с питанием? Если мало ешь, то может быть слабость -сонливость( у меня так). А для печени пьешь что нибудь? Для очистки, детокс какой нить? Все наладится

Мышулин

Привет
ем все что хочу, ягоды (смородина, крыжовник, малина), овощи (огурцы-помидоры), свинину, курицу, сыр, разную кисломолочку и дохрена сладкого.

Для печени у меня гепапротекторы, причем там прям строго - не позднее чем за 6 часов до сна (а то типа не уснешь - ага, щаз, дрыхну как новорожденный кенгуру в кенгурятнике)

KRCCB
Л карнитин не пробовала?

tiagnitania73

я его пробовала раньше, давно, году в 13-м, когда у меня была идея придать попе и ногам некую иную форму. Проку от него было - ноль без палочки.

Мне бы найти мотивацию и чем-то себя заинтересовать, чтобы встряхнуться. У меня бывает подобное состояние в ноябре/феврале, но в августе, мать, это слишком. Спячка и апатия.
Такое, знаешь "день прошел и слава богу", а то что сегодня ничего не сделано и завтра ничего сделано не будет - да и пофиг. Это неправильно.

смотря какой прок ждать
но энергии он добавляет
а так то да, мотивация нужна, без нее ничего не поможет

tiagnitania73

Энергия без вектора это такое себе. Тут что-то с головой, и это первостепенная проблема. Мне надо тумблер обратно в положение "живем" из положения "я сдохла, ухадити".

Чтобы хоть как-то встряхнуться пошла в магазин за кедами Vans.
И там было вообще все кроме того, что мне надо (да кто бы сомневался, не будет легких путей, даже "мотивирующие кеды" так просто не достанутся).
Придется заказывать. Ладно бы еще хотела что-то забубенное совсем, так нет.
Такие хочу, как у Тома:

это да

Это псец... Харшить, когда у тебя легкие до сих пор не работают в полную силу - это я не знаю как назвать. За 2 месяца вообще откат на два года по-моему (( Сожрать что ли что-то в утешение, вот-вот
А потом в джинсы не влезть