Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 фев 2026, 10:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5944 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 595  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 16 сен 2011, 17:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Масюша писал(а):
Натусичка, я к тебе за рецептиком пирога с брокколи :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

Ален у меня два рецептика .Один и второй вкусные!!!Сейчас напишу))) :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 16 сен 2011, 17:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
natalya-eryo
Жду! :-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 16 сен 2011, 17:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Пирог с брокколи рецепт №1
понадобится:
300гр брокколи,250гр слив.масла,2ст.л. сахара,4 яйца,300гр муки,1ч.л. разрыхлителя,1ч.л. куркумы(можно и без неё по желанию)0.5ч.л.приправы для овощей любой,0.5ч.л. соли,60гр тертого сыра,растительное масло для выпечки.
Приготовление:
Брокколи вымыть и разобрать на соцветия,бланшировать в кипящей воде 3 мин,откинуть на дуршлаг и обдать холодной кипяченой водой.
В размягченное масло добавить сахар и взбить до однородной массы.Продолжая взбивать яйца добовлять по одному.
Соединить муку,разрыхлитель,куркуму,специи и соль.перемешать и добавить в масляную смесь.
Сыр натереть на крупной терке.,добавить к полученной массе,перемешать.
Форму смазать раст.маслом .Тесто разделить на две равные части.Выложить одну часть теста и сверху выложить соцветия брокколи и покрыть их оставшимся тестом.
Выпекать в духовке25-30 минут до золотистого цвета. при температуре 200градусов.Можно на дно формочки выложить пергаментную бумагу,чтобы пирог лучше вынемался.Приятного аппетита!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 16 сен 2011, 18:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Пирог с брокколи рецепт №2
Для теста:1ст.муки,30гр маргарина,0.5ч.л.соли,1ч.л. сахара,60гр слив.масла,1 яичный желток и одно яйцо.
Для начинки:300гр брокколи,пол стакана молока,200гр твердого сыра,100гр нежирного творога,1,4ч.л.мускатного ореха,соль,перец по вкусу,1яичный желток и 1 яйцо.
Приготовление:
Смешать муку,соль ,сахар,в мучной смеси порубить маргарин и сливочное масло.Добавить желток и яйцо,замесить тесто и раскатать в тонкий круг шире диаметра формы.Форму смазать и выложить в неё тесто.Сформировать бортики и убрать пока в холодильник.
Для начинки смешать молоко,яйца,творог,тертый сыр,и мускатный орех..Брокколи разделить на соцветия,добавить к остальныи ингредиентам,перемешать,посолить,поперчить.
Достать тесто из холодильника,выложить начинку.Края теста опустить до уровня начинки,сформировать край и выпекать в духовке примерно 1 час при 180 градусах.Приятного аппетита!!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 16 сен 2011, 18:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
К@трин
Масюша
Иринушка
ADANIEL
vesnuhi
wel***
ZaraZzka
Девочки приветики вам мои дорогие и хорошие!!!!у меня дома организовался ремонт :-) и вот у меня теперь нет совсем время,чтобы быть подольше с вами мои дорогие,но я обещаю скоро подтянусь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 16 сен 2011, 18:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Наталочка!
Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 16 сен 2011, 18:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Масюша писал(а):
Наталочка!
Изображение

Спасибо Аленушка!!!!Пиши потом,как вышло!!окей))) :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 16 сен 2011, 18:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
wel*** писал(а):
занесла тебе маленький бутербродик :hi_hi_hi:

ничего себе :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 16 сен 2011, 23:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
:mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 17 сен 2011, 08:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
natalya-eryo, доброе утро!
Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5944 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 595  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Асемгуль, BingBot, ClaudeBot, diana_s, Dzeralu, GetIntentBot, GoogleBot, koshenya2426, lyudmila53, MetaExternalAgentBot, orhi, pandomichael, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Zeddicus, zhuryarchik, Королева мечей, ВАЛЕНТИНА dKTYNBYF, Ирина Шахова, Лариса160375, Люся1213, Натаки, Чума, Юмилад


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB