Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 янв 2026, 02:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 02 янв 2021, 09:31 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем.

Вчера перед сном выпила около литра воды, хотя и понимала, что вся она во мне и останется... :men: Ну да ладно.
Вес с утра 111,1 кг Да уж, попила водички.

С утра сварила кашу себе, позавтракала. Честно говоря, слегка переживала по поводу того, как поведу себя, не расслаблюсь ли окончательно. Но все хорошо. С удовольствием снова питаюсь по режиму. :nez-nayu:

На улицу выходить не планирую, но буду шагать дома. Цель: 6000 шагов.

Хочется жидкого....Надо сварить борщ, что ли...Или супчик какой...

Покормила кошек, обработала Варе глаз. Сонька все утро играла с мышкой, рычала сама себе... :-) Сейчас уже успокоились: старшая спит на подоконнике (он теплый, сразу под ним батарея), младшая ниже в лежаке прям около батареи. Еле угомонились, скакали до двух ночи как кони... :-) Вечером Варька пыталась залезть на елку...Не дала. :-):
Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 02 янв 2021, 13:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 01.01.2021
Сообщения: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,957

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте!
Буду читать Ваш дневник и следить за успехами. Спасибо за вдохновение!

_________________
Секрет успеха в том, чтобы начать.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 02 янв 2021, 14:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Тоже хочется супчика.
Что-то у тебя с кошками как с детьми мороки...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 02 янв 2021, 15:34 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
карындас писал(а):
Здравствуйте!

Здравствуйте. :-):
карындас писал(а):
Спасибо за вдохновение!

:smu:sche_nie: :nez-nayu:
Февраляночка писал(а):
Тоже хочется супчика.

До супчика не дошло. Сын попросил салат с курицей, сыром, чесноком и ананасами. Сделала. Сегодня грудку не варила, а обжарила на почти сухой сковородке. Получилось гораздо вкуснее. И сама салатиком пообедала. Все просчитала. Все в норме. :-):
Февраляночка писал(а):
Что-то у тебя с кошками как с детьми мороки...

Это точно, уже подустала....Ветврач предупреждал, что с появлением второй могут возникнуть проблемы, так как неизвестно, от кого взяли. До этого у Вари не было никаких проблем. Но все в порядке. Как говорила моя мама: все проходяще, пройдет и это. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 02 янв 2021, 22:31 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Прошла три мили с Лесли. Хотела еще, но давно не занималась: навык потерян.

Менюшка.
Изображение


Все-таки какой хороший фильм "Двенадцать стульев" в первой постановке с Гомиашвили. :-) :cool_cool: Посмотрела сейчас уже в сотый раз. Надо перечитать. Заодно и " Золотого теленка". Одна фраза "Пилите, Шура, пилите..." чего стоит... :-)

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 00:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5145
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,446

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
в первой постановке с Гомиашвили

:pri_vet:-: Неа, из Юрского Остап лучше :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 08:30 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2020
Сообщения: 1503
Изображений: 3
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 570

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Хочется жидкого....Надо сварить борщ, что ли...Или супчик какой..

А я сварила, щи. Уплетала за обе щеки :-) После салатной сухомятки- прям праздник.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 09:23 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Неа, из Юрского Остап лучше

Он в " Золотом теленке". :-): Хорош...
Ирина Счастливая писал(а):
А я сварила, щи. Уплетала за обе щеки После салатной сухомятки- прям праздник.

Облизнулась....Сегодня точно сварю чего-нибудь.

Я в расстроенных чувствах. :sh_ok: Вчера все в пределах нормы, даже занималась, а вес с утра 111,4 кг :sh_ok: И что нужно организму? :men:
Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 09:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Я искренне считаю, что ему нужно не взвешиваться в праздники. Только еду взвешивать и считать. А итог подвести после праздника.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 10:05 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):

Я искренне считаю, что ему нужно не взвешиваться в праздники. Только еду взвешивать и считать. А итог подвести после праздника.

Не знаю. Ну посмотрим, кто кого.... :-) Я про вес. :men:

Ждала, честно говоря, отвеса, была паинькой...И такой вот сюрприз. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Inna133, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB