Vladimirovnа: нарратив

Vladimirovna

Я сейчас свои пощупала :hi_hi_hi:

- в руку не помещаются, а должны бы - миниатюрные были :du_ma_et:

Добавлено спустя 6 минут 7 секунд:
Обо всем на свете :hi_hi_hi:

Общение про питание и т.д. (а особенно - как оно со здоровьем и обычной жизнью связано) - это нормально.
Пишите, Девочки, вообще про жизнь - про питание пусть вкрапляется. Не могу пока найти сил чётко за чем либо следить - выбираюсь из опы.
Пора отрабатывать догмат - задолбалась его носить.

OlgaRi

Говорю одной коллеге ( ей 40 лет нету, и муж такой же, оба полные, культ еды) - муж , мол , похудел на 7 кг и радуется. А у меня- никак пока. Она отвечает- муж старо выглядеть будет :ne_ne_ne:

Я говорю- так ему 60 лет уже, как бы можно и старо выглядеть, лишь бы здоров был и пожил подольше :-)

Она- ну вот банкиры и политики ботокс колют, силикон в лицо.... :-)

Логика ...хм... :du_ma_et:

Он что с пузом до колена моложе выглядел бы что ли? :-)

М@рг@рит@

Всем

Vladimirovna писал(а):

Да буду стройной - главное, что навсегда

Так держать.

Vladimirovna писал(а):

Попытаюсь вспомнить с чего в прошлом году стартовала:

А на меня озарение нашло. Проснулась однажды и поняла, что надо худеть, вот прям немедленно, причины пока не понятны :-)

, пытаюсь выяснить.

Vladimirovna писал(а):

Про маленькие сисьге

У меня худей, не худей всё равно большие. Только были точачие, а теперь висячие :hi_hi_hi:

.
Девочки, приятное известие.

Цитата:

Шоколад сжигает жиры!

Калифорнийские ученые порадовали всех сластен отличными новостями. В рамках исследования, проведенного под руководством Беатрис Голомб, выяснилось следующее. Умеренные дозы шоколада содержат оптимальный уровень соединений, которые меняют наш метаболизм в желаемом русле. Указанные соединения усиливают энергоэффективность клеток, а также понижают объем калорий, формирующих жир.

Исследование доказало, что ежедневное (минимум пять раз в неделю) употребление этого продукта каким-то образом снижает вес. Оказалось, что сластены, участвовавшие в эксперименте, имели меньший индекс массы тела (на одну единицу), чем те, кто не любил и не употреблял шоколад. Кроме того, оказалось, что любители шоколада употребляли меньше калорий.

Подводя итоги работы, ученые отметили, что, помимо прочего, какао понижает уровень клеточного стресса, что нередко приводит к набору лишнего веса. Специалисты уточнили, что оптимальной дозой шоколада в сутки считается пару кусочков, что самым полезным шоколадом является горький.

Vladimirovna

Ритуль, я ела шоколад - надоел (каждый день по кусочку - фуфигня)

Vladimirovna

OlgaRi писал(а):

Она- ну вот банкиры и политики ботокс колют, силикон в лицо..

Так в чем проблема - не понравится - можно и вколоть)))
А так - излишний вес несколько лет добавляет - никакой ботокс не поможет.

OlgaRi

Vladimirovna

Цитата:

не понравится - можно и вколоть

Представила своего супруга- сурового сибирского мужика, настоящего полковника, как он в косметическую клинику пришел ботокс колоть для молодости ;;-)))

Vladimirovna

В общем то я пишу ни для кого, а для себя и все к этому привыкли уже... думаю я :du_ma_et:

Быстро быстро стройнеть не получаицца :sh_ok:

софсем. Значит буду медленно. Просто брести в направлении стройности можно, особенно, когда планы и расписания сбиваются.
Сбились настройки вкуса - я ем от голода или "надо", грибы - бяка, фасоль стручковая - бяка, кура -бяка, говядина - бяка, макароны - бяка, вроде бы хочется рисовой каши с утра, да с маслицем, но боюсь, что не понравится :cry_ing:

рыбу не хочууу, запекла сегодня и выкинула... может баранинку попробовать? или супчик гороховый с рёбрышками? Пора на рынок.

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Да мне про ботокс всё равно - не я его предложила :nez-nayu:

М@рг@рит@

Vladimirovna писал(а):

Ритуль, я ела шоколад - надоел

Надя, тогда какао пей, пишут " какао понижает уровень клеточного стресса", вкусно и Таня Аланда советует.
Я вчера в сельпо купила цикорий растворимый. Никогда не пробовала, а тут решила новый вкус испытать. Очень понравился, с молоком делала. Почитала, полезный. Вот такой у меня с брусникой. Но там много всяких видов. Завтра ещё куплю.

Vladimirovna

Цикорий на работе пробовали))) я что то мимо него прохожу, и какао есть. Я, Рит, поняла -надо просто всё пробовать и вкус найдется :a_g_a:

жирное было интересным недельку и всё :nez-nayu:

любовь прошла. Гляжу в сторону овощей. Надо набрать и рагу сварганить. Про омлет еще думала :du_ma_et:

Vladimirovna

У меня был крупный вес - 50й размер это доложу я вам - офонареть :sh_ok:

Сейчас я покупаю 46й, но он впритык - хочу 42й. Я к тому, что страха вернуться у меня нет - это надо помнить. Ну я же ограничилась 50м. Тогда зачем мне 42й??????? Я что то не пойму. Не могу понять (я про себя). Ради интереса только :du_ma_et:

Добавлено спустя 7 минут 5 секунд:
Вообще - что мне даст 42й размер? Зачем я его хочу? Меня ж ветром сносит тогда. Может чтобы джинсики узенькие носить?

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Наверное только ради внешнего вида - чтобы талия узкая была.

Добавлено спустя 5 минут 43 секунды:
Чтобы утром вспомнить - мечтая весить меньше 70ти в прошлом году казалось - вот будет легко: только за питанием следить и зарядку делать.

Правила форума

Vladimirovnа: нарратив

Кто сейчас на конференции