Текущее время: 20 июл 2025, 22:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5183 ]  На страницу Пред.  1 ... 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192 ... 519  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 10:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Пустячок
Оу, как трогательно и приятно.
Обращайтесь, заходите это очень ценно для меня, поскольку уже не пойду ж я запихиваться как не в себя после таких отзывов.
Вот так напишешь в порыве, люди следуют и себе приходится соответствовать. :-)

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 11:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Хожу тут посматриваю за девочками у всех разное настроение по случаю завершения марафона. viewtopic.php?f=50&t=25179
Скажу про себя. Мое питание ни до ни во время ни после марафона не изменилось. В среднем это семь-восемь плюсов из десяти
Делайте не для марафона, делайте для себя. И делайте сколько можете лучше 5 пунктов, но на долгую перспективу, чем 9 и через две недели улететь в отрыв.
Совершенствуйесь это ваш бесрочный марафон :-):

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 11:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Из анонсов. Заказала своей маме дневник Фус по питанию. Это такая книжечка чтоб заполнять с картинками, мотивашечками, полезной инфой про порции и рацион.
Ну мне уже не надо, а вот маму думаю развлечет. По получении обещаю всем распаковку и подробный обзор с впечатлениями. Так что заходите. Будет интересно. :-):

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 11:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41516
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 842

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
жду :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 11:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2017
Сообщения: 156
Пол: Женский
В наличии: 161

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Как это верно! :cool_cool: :bu_ket:

_________________
Изображение
Изображение
Я Светлана.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 12:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Temma писал(а):
Хожу тут посматриваю за девочками у всех разное настроение по случаю завершения марафона. viewtopic.php?f=50&t=25179
Скажу про себя. Мое питание ни до ни во время ни после марафона не изменилось. В среднем это семь-восемь плюсов из десяти
Делайте не для марафона, делайте для себя. И делайте сколько можете лучше 5 пунктов, но на долгую перспективу, чем 9 и через две недели улететь в отрыв.
Совершенствуйесь это ваш бесрочный марафон :-):

Вот тут, Маэстро, выражу своё благодарное несогласие, касающееся исключительно моей персоны. Моё питание очень изменилось. Идет 2-я неделя (мне как будто все равно, что у кого-то что-то закончилось, вижу цель))). Стараюсь собрать все 10 плюсов и лишь 2 раза за 10 дней было по 9+. После трудного новогоднего времени многие пишуть про провальные месяцы. Эти дни марафона и пост-марафонья серьезно подтолкнули мозг, много прочитано и просмотрено. Мозг без подпитки забывает правила. Вес снижается. Суммируя, это было очень кстати. Отрыв долгосрочный не планируется :na_met_le: ни так :skating: ни так :moto_cycle:
Вчера Катерину Толстикову слушала. Не ем я такое, говорит (про мамины блинчики, испеченные у нее, у Кати, дома), скормлю животным или угощу. Девушка с идеальной кожей и фигурой не ест. Надо же задумываться. Мы не лицом и фигурой на жизнь зарабатываем, но если делать, то равняться по максимуму на образец. Хоть попробовать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 12:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-: :-|-:
Мне было бы обидно, если б моими блинами животных скормили :ny_tik:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 13:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
LoRicky
Но мама должна принимать выбор взрослой дочери тоже, пусть печет 2 блинчика себе только или забирает с собой.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 13:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Внукам-то блинчики можно печь? :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 13:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Olga-Volga писал(а):
выражу своё благодарное несогласие,


Это в характере. Втаскиваешь значить пусть будет. Иногда на кураже тоже так люблю. Но есть люди вот посмотрят на Олю и скажут: Тю, та это невозможно, пойду поем"
Они ж не учитывают путь который Оля проделала сколько информации Оля через себя пропустила, сколько раз отступалась и снова бралась за палки.
Все видят уже красивую удачливую Олю которая пабах и десять пунктов щелкает.
Отсюда лучше 5 пунктов но долго, чем 10 но на пару недель.

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Последний раз редактировалось Temma 25 мар 2021, 14:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5183 ]  На страницу Пред.  1 ... 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192 ... 519  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, Елена.Премудрая, Google [Bot], Nюtkа, peter, Yandex [Bot], ylla, Туся 2025, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB