всем приветик!!! сегодня у меня + 400, о как! наверное это из за перекуса на ходу и недобора по КБЖУ за два дня. а может к/д через неделю? а фиг с ними,, даже не парюсь,, как пришли, так и уйдут. Марина, прзнавайся, твои ко мне пришли?

Жанна, +400 фигня. У меня два дня не получалось нормально в туалет сходить, да ещё полнолуние в результате +800. Вот это кочмар! Но я тоже не запарилась особо. Подняла себе настроение - пошла и позанималась, увеличила вес утяжелителей и гантелей. Нормально! Сегодня ничего сильно не болит. Наверно буду уже приобретать ещё потяжелее. Мне занятия приносят удовольствие и радость.
Правда завтра мне предстоит корпоратив и соответсвенно последствия не заставят себя ждать. Постараюсь просто побольше плясать. В субботу у меня запись к эндокринологу, которая меня ведёт в том числе по питанию. Хочу пройти обследование по гармонам, как там у меня дела обстоят. Надеюсь на положительные результаты.

Жанна, доброе утро.
У меня сегодня тоже +200. Это какой-то лазутчик-шпиён к нам пробрался
Шутю. Квасить по вечерам не надо, и усе будет АЙС.

Доброе утро всем! Надеюсь,все в настроении,не зависимо от отвесов-привесов.Новый год скоро,не унываем!!После праздников уж снова навалимся на весы!!!

Жаннет86ru
Доброго утра тебе

Всем, всем, всем!! Доброго утра!!!! сегодня весы показали -900.. если вычесть вчерашни 400, то 500 гарантированно..

Жанна, привет. С отвесищем тебя. Смотри-ка, мои тоже куда-то сбежали.
А ведь я уже 2 дня тренажерку пропускаю - РЕМОНТ Дети весь мозг вынесли, когда пойдем в тренажерный зал? Я сама туда хочу, но еще больше хочу порядок на Новый год

Приветик, Марин!! По моему, "наши" вместе где то зависают... я вчера тоже на работе была 12 часов, а значить сидячий образ жизни... скорее у меня ещё от нервов...

Я это тоже заметила, что они как-то вместе болтаются туда-сюда