Супер!!!
Я вчера тоже ходила джинсы выбирала, так мне одни понравились, фирменные со скидкой, взяла свой размер (низ - 46р, по джинсовым размерам - 30, хотя есть штаны у меня и 44р), а они мне великоваты, я и хотела не в обтяг, но тут прям видно было, что больше, чем надо (минус 2 кг и сваливаться будут), а меньшего размера не было
Обычно наоборот, размеров побольше нет, а милиписичных (S,XS,XXS на детей ) сколько хочешь!

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!
Вес 61,9 (-400)
Завтра надо осторожней.....
Суббота.....можно масло....
я утром выпиваю ст. ложку льняного масла..... как мед......мм..

Всем привет, я новичок, отступать уже не куда! Врач-эндокринолог посоветовала начать считать каллории, "глаза бояться, а руки делают", вроде маленько начинаю "въезжать", поделитесь советом, как быть когда пригласили в гости, не есть совсем или записывать, что съела и сколько, весы с собой не возьмешь же:-): ?

РАДА
с отвесиком!!
Иришка28
когда в гости идешь прикидывай что можешь сьесть. следовательно никаких оливье. курица, рыба, мясо и фрукты))

Иришка28 привет

Молодец, заводи дневничек, будешь вести наблюдения, а мы будем в гости заходить, подсказывать....

Иришка28
заводи дневничок)) поможем!
РАДА
примвет)

Рада, привет. С отвесом! Молодец! Отличных тебе выходных.


Красивые анимации, анимационные картинки, открытки Весна стихи и небольшие рассказы

Всем привет!!!!
Вес сегодня 61,6 (-300)

это только 8 мартовский привес отпадает..

сегодня поела капусточку с .....ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ!!!!!!
(это уже становиться традиционным субботним блюдом.... )
на обед - грибы..........с .......картошечкой
хоть бы не перебрать :pray:

РАДА
но отпадает же
а я сперва считаю потом ем