Еще, говорят, тратяся калории и качается пресс

**Svetlana**
Света, я много раз уже писала об этом

Добавлено спустя 57 секунд:
tiagnitania73

Нет на земле здоровых людей...
Мы все больны

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:

А почему батончики шоколадные не выкладываешь, а?!

У меня завтраки ещё можно куда-то выкладывать, а то, что ближе к вечеру - уже нельзя...)

Есть недообследованные

Про каждую долю секунды пока даже не мечтаю, стараюсь хоть раз в час напоминать себе, что я и где я...но блин, как это сложно... даже наклейку перед глазами приклеила...

Алёна ,как ты всё это вывозишь,каждый отталкивается конечно от себя....Но ты молодец! Поддерживаю! Даже смысла нет что-то комментировать.

О, нет, не согласна)

Ты ж сама понимаешь: когда жор пришёл, не до фоток

Ха, супер!!! И у меня так же частенько

Добавлено спустя 3 минуты 43 секунды:

Ань, ну это я просто говорю то, что происходит, мы реально в каждую 1/100000 долей секунд - уже новый человек. Мы живём кадрами. Времени нет, есть только фокус внимания и всё, который перемещает нас из кадра в кадр. И мы, вместо того, чтобы выбирать приятную картинку, НА АВТОМАТЕ выбираем ту, что была только что и ещё, и ещё, и ещё...и тут же дам реакцию. Замкнутый круг. Это просто надо знать и по возможности выбирать другое осознанно

Добавлено спустя 7 минут 44 секунды:


Потому что я осознала все взимосвязи. Кто что говорит, почему, зачем и главное - кому он это говорит Тот человек, на которого мы реагируем, слова, действия, жизнь которого нас цепляет - наше самое лучшее зеркало. Мы либо не даём себе свободы быть таким же, либо в нас есть то, что мы видим в нём и нам хочется от этого избавиться, но, боясь поверить в то, что я такой же, начинаем ругать зеркало, бить по нему критикой и оскорблениями. Ненавидеть даже. Когда ты понимаешь суть Бытия, осознаёшь весь замысел игры, которую мы тут играем, когда снимаешь костюмчик эго, хотя бы на время, ты становишься свободным от всего этого. Ты просто становишься своей внутренней радостью и светом и всё. Тебя вообще ничего не может ранить, обидеть, возмутить...Но это долгая и упорная работа над собой. Многолетний труд. Его результаты не видны окружающим, но ТЫ другой для самого себя)))

Доброе утро)))
У нас классная погодка, сейчас сварю плов и гулять
Вес - 68,3 (+500)
55/1000
Отчёт:
1. Километры 437,15/10000;
2. Книги (количество) 8/200;
3. Фильмы (количество) 6/200;
4. Физическая активность (часы) 6/1000;
5. Английский (часы) 0/1000;
6. Блюда 0/300;
7. Трейдинг 5/5000;
8. Занятия с сыном 2/3000;
9. Медитация 0/300;
10. Вес 68,3/52
Еда:
- печёночный тортик, лаваш со шпинатом, брынзой и грибами , огурец;
- грибы с луком, помидоры, рыбные котлеты, майонез;
- меню "Джуниор" не ела картошку и колу;
- конфеты, кофе.

Никогда (или почти никогда) не пишу в своём дневнике днём, но сейчас не удержалась. Я сегодня придумала для себя новую систему стройности Начинаю тестировать с сегодня) Времени даю себе до 100 дней моего 1000-го глобального марафона. Т.е. 45 дней. Посморим

А рассказать))