Ну побороть я его не смогла, жрать так и хотелось до вечера. Но не жрала. Запеканку в полдник заменила на протеиновый батончик, в калории уложилась, только углей перебрала, а жиров не добрала.
Светик, по поводу трени... сложно сказать. Я тоже думала что делаю правильно, а вот что Олег, что Коля, постоянно поправляют меня. Может это я такая несуразная, но у меня до сих пор не получается все делать как нужно самой. И я даже замечаю грубые ошибки некоторых людей, которые занимаются сами. А ещё я очень жалею себя, потому что занималась с Джилл не имея понятия о технике выполнения упражнений, я больше вредила себе

ОличR
Очень нам подходит ваше меню. И мы едем к вам . Прокормите?

Oxanka 1
Да, тебе сложно угодить

lina52
Ага, Галюнь, и этот комплекс мероприятий расписан практически на каждый день!

Девочки, а я люблю зиму. Люблю когда есть снег и мороз. У нас в Рязани такого уже давно не было, а вот года 3 назад я ездила на Волгу и там я была в восторге от их зимы. Для меня было счастьем чистить снег!

Сала точно хватит

Добавлено спустя 6 минут 58 секунд:

Такую зиму я тоже люблю! Прошлый год нас снегом ОООчень радовал. А в этом как-то грустно морозец, а снега почти нет

ОличR
Привет
У нас и морозца нет. Хотя фиг его знает , если сейчас морозец прихватит то будет полный абзац. Наши вчера написали что травма и так переполнена, люди в коридорах лежат

Доброе утречко, девочки

Вот и наступила долгожданная пятница! Обожаю ее, хотя практика подсказывает, что это самый трудный день в неделю! Но зато завтра выходной

Планов на сегодня у меня много, но как день сложится - совсем не знаю.

Всем отличного дня и, как всегда, приподнятого настроения!!!

Приветик!!! Отличног настроения в пятничный день!!! пусть он пролетит до вечера не заметно, а вечер будет приятным!!
Не соглашусь с тобой два раза!!!! 1) у меня сегодня воскресенье 2) ненавижу снег

Редиска ты два раза
Пункт 1 опустим за неимением возражений , а вот снег ненавидеть я не понимаю как! Вот честно!

У нас отл зима.. Для нас.в окно смотрю там Сказка. С утра уже золушка.но с отеком..надо собраться днем на торжество. 30лет где я раньше работала.. Помнят..не знаю что одеть
Пеку запек..т к мне нету ничего.ток сало.

А зачем тебе еда, ты же на торжество идёшь?

Оно в 16..жто раз.два
Я ток на торж часть..