Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 13:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1873, 1874, 1875, 1876, 1877, 1878, 1879 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне)))
СообщениеДобавлено: 26 мар 2023, 06:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера, в ходе обучения (я прослушивала один из вебинаров), я снова услышала совет: "В еде основа - вкус. Бытие не знает о жирах, белках и углеводах, каллориях и весе продукта. Бытиё, чем мы и являемся, жаждет вкуса. Потеря вкуса - сигнал того, что вы, внутренний, более не нуждаетесь в том виде еды, который едите". Ощущаете ли вы вкус еды, которую едите? Или для вас это продуктовый Легонабор? Для меня сейчас еда - 80% набор, 20% - вкус. Вопрос: зачем я настолько отдаляюсь от себя? Я ведь уже знаю разницу между жизнью из ума и жизнью из внутреннего себя. Чего я боюсь? Чего я хочу? Ощущаю, что в этой теме, именно в теме тела/веса...идёт неискреннее принятие себя такой, какая есть. Не могу окончательно открыться и сдаться. Как-то подсознательно хочется продолжать борьбу. Но у меня же самой есть много примеров своих личных того, что только сдача и путь по велению сердца ведёт к наилучшему проживанию опыта. Ну, к примеру, в сфере денег. Почему именно тема с телом меня не отпускает? Я же прекрасно понимаю, куда меня ведут игры с запретами и следование по чужим тропам. Они меня уводят далеко от себя.
Недоверие себе скорее всего. Осталось ещё что-то, что говорит: ты не справишься, тебе нужно слушать других, которые знают лучше. Но как это вообще возможно??? :nez-nayu: Это же абсурд, ересь, бред. Перевёртыш и ложь. Самой себе в первую очередь. А для меня сейчас это самое неправильное и болезненное.
Выписала этот текст сюда, пусть будет. Мои мысли.
Хорошего дня)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне)))
СообщениеДобавлено: 26 мар 2023, 07:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11317
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 794

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Polochka писал(а):
Потеря вкуса - сигнал того, что вы, внутренний, более не нуждаетесь в том виде еды, который едите

Алён, у тебя нет старых родственников? Лет 80 или старше?
Все вот эти люди, которые про еду и её вкус пишут...
С возрастом еда становится безвкусной. Учёные говорят, что отмирают вкусовые рецепторы, процесс начинается уже с 40 лет. Но учёные тебе не авторитет, поэтому и спрашиваю про родственников.
Ты предлагаешь перестать есть и умереть? Ну да, человек заточен на 40 лет жизни, только последние 100 лет это изменили.
По мне так не совсем верный выбор. В жизни могут быть и другие радости, чтобы продолжать её поддерживать, поедая безвкусную пищу. А могут и не быть.
А как регулировать еду, если не хочется и не вкусно? Знаешь ответ?

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне)))
СообщениеДобавлено: 26 мар 2023, 08:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
:-|-: Юля, завтра распишу свои мысли. Ты натолкнула меня на идею :lo_ve:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне)))
СообщениеДобавлено: 26 мар 2023, 09:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41606
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,074

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Мне далеко за 40 и я чувствую вкус))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне)))
СообщениеДобавлено: 26 мар 2023, 12:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2236
Изображений: 78
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,195

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Алён, у тебя нет старых родственников? Лет 80 или старше?
Все вот эти люди, которые про еду и её вкус пишут...
С возрастом еда становится безвкусной.

Я вспоминаю своего свекра... Меня удивило, ему было как раз около 80... Попросил налить ему чаю, сказал все равно какой, вкуса он не чувствует, можно просто кипяток :nez-nayu:

Добавлено спустя 6 минут 45 секунд:
Пару дней назад вечером, приготовленной еды не было, отварила пельмени "Сибирская коллекция", положила на тарелку со сметаной (давно так не ела), а вкус настолько ярко напомнил посещение пельменной -цать лет назад в Советские времена, как в то время вернулась :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне)))
СообщениеДобавлено: 26 мар 2023, 12:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11317
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 794

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Мне далеко за 40 и я чувствую вкус))

Тебе далеко до 80.
В 40 процесс только начинается. И в 80 вкус чувствуют люди, но он менее выраженный, становится невкусно. Пытаются разными способами это компенсировать: больше соли, сахара и пр, но помогает слабо и не особо полезно.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне)))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2023, 07:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Алён, у тебя нет старых родственников? Лет 80 или старше?

Есть)
Юлия Пик писал(а):
С возрастом еда становится безвкусной.

Не для всех :hi_hi_hi:
Юлия Пик писал(а):
Учёные говорят, что отмирают вкусовые рецепторы, процесс начинается уже с 40 лет. Но учёные тебе не авторитет, поэтому и спрашиваю про родственников.

Не верю учёным. Да и на родственников как бы ориентироваться зачем? Мы абсолютно разные.
Юлия Пик писал(а):
По мне так не совсем верный выбор. В жизни могут быть и другие радости, чтобы продолжать её поддерживать, поедая безвкусную пищу. А могут и не быть.

Конечно) Но для меня и еда - радость))) И я уверена, что вкус не потеряю, наоборот, не поверишь, но с каждым годом я ценю и выбираю вкуси чувствую его всё лучше и лучше :nez-nayu:
Юлия Пик писал(а):
А как регулировать еду, если не хочется и не вкусно? Знаешь ответ?

Ориентироваться на желания тела, Юлечка, у меня, к сожалению, другого ответа нет :a_g_a:

Добавлено спустя 42 секунды:
Cattleya labiata писал(а):
положила на тарелку со сметаной (давно так не ела), а вкус настолько ярко напомнил посещение пельменной -цать лет назад в Советские времена, как в то время вернулась :-)

:cool_cool: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне)))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2023, 07:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро)))
Я тут подумала, что отчёт по питанию и своим делам-делишкам буду писать 1 раз в неделю - по воскресеньям, а какие-то мысли, поболтать - когда захочется. Потому что я стараюсь сейчас всё делать в моменте, ничего не планируя и не связывая себя обязательствами и жёсткими планами. Поэтому так.
По поводу вкуса и возраста.
Нам даны органы чувств, через которые мы знаем и проживаем эту жизнь. Мы живём через вкус, зрение, слышание, осязание, нюхание :-) (дыхание). Отбери у нас всё это - нас не станет, мы перестанем проживать опыт. Учёные знают, что клетки нашего тела с точной регулярностью и быстротой обновляются. Этот механизм постоянен. Если нет сбоя в нём, то клетки могут бесконечное количество времени обновляться. Но учёные не могут ответить на вопрос, почему всё-таки, при своей безупречности, работоспособности и кажущейся вечности, этот механизм начинает тормозить. Что или кто приказывает ему останавливаться? Кто или что даёт приказы клеткам не обновляться и постепенно угасать/умирать и стареть??? Кто знает? Учёные не могут дать ответ.
Ответ прост: мы сами. Согласно убеждений, форм согласия, шаблонов, принятых в нашем обществе мы ЗНАЕМ, что в 40 должны появиться морщины (у меня они начали появляться после 40-ка, когда я усиленно начала их искать, и волноваться, что их нет :-) , а у сестры начали появляться в 24, потому что её с детства твердили, что она похожа на сестру папы, а у той морщины появились рано). Мы ЗНАЕМ, что должна появиться седина, что после 45 ЖДИ климакс, что после 40-ка вкус ДОЛЖЕН пропадать, что пора бы уже начать толстеть и т.д. и т.п. Мы всё создаём сами. Сознательно или бессознательно. Осознанно или нет. Нет никакого общего кода, рычага, которые запускают возрастные изменения. Есть согласие на это.
Всё, о чём я пишу - не плод моей больной фантазии, а то, что в наше время начинает проявляться и обнаруживаться. Это та информация, которая является истиной, но которую либо скрывают, либо отрицают по незнанию. Или же из-за страха. Сейчас, а особенно после 23-го марта всё изменилось. Мир меняется, такого рода информация будет литься потоком, мы увидим много невероятных событий и я планирую в них участвовать :-) Люди наконец-то начнут осознавать и видеть, что они такое, кто они такие. Ну а кто верит учёным и врачам...будут и дальше проживать свою жизнь, ничего страшного не случится с ними. Просто они очень сильно ограничат свой опыт и возможность проживать жизнь так, как они выбирают :a_g_a: Но это добровольный выбор. Я никого ни к чему не призываю и уважаю каждое чужое решение :a_g_a:

Добавлено спустя 8 минут 14 секунд:
Юлия Пик писал(а):
И в 80 вкус чувствуют люди, но он менее выраженный, становится невкусно. Пытаются разными способами это компенсировать: больше соли, сахара и пр, но помогает слабо и не особо полезно.

Юль, ну это же не у всех так. Очень много людей после 70-ти только начинают жить! Просто нам свойственно видеть то, что вписывается в наши же шаблоны и убеждения. И нам кажется, что это правило.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне)))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2023, 13:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4561
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Всё, о чём я пишу - не плод моей больной фантазии, а то, что в наше время начинает проявляться и обнаруживаться. Это та информация, которая является истиной, но которую либо скрывают, либо отрицают по незнанию. Или же из-за страха. Сейчас, а особенно после 23-го марта всё изменилось. Мир меняется, такого рода информация будет литься потоком, мы увидим много невероятных событий и я планирую в них участвовать Люди наконец-то начнут осознавать и видеть, что они такое, кто они такие.

Алена, привет! Редко бываю на форуме. Иногда читаю твой дневник.
А вообще не особо интересуюсь новостями.
А что такое произошло 23 марта? В твоей жизни или в мире? Я просто вообще не в курсе последних недель, что происходит.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Радость в каждом дне)))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2023, 14:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2236
Изображений: 78
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,195

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Сейчас, а особенно после 23-го марта всё изменилось.

Алена, а что произошло 23 марта? :nez-nayu: :sh_ok:

Добавлено спустя 5 минут 32 секунды:
Поганофоры, которые живут на дне океанов, бессмертны.
В свое время Дерипаска давал много денег на грант Скрябину, чтобы выяснить причины смертности и предотвратить старение, закончилось все разработкой современных антиоксидантов, которые капают в глаза.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1873, 1874, 1875, 1876, 1877, 1878, 1879 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алекс2005, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Светлана Ru, FlyFlo, GPTBot, Larissa, Nadiusha60, Prema, schagulina, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Ленусечка, Мари828, ЧЕТЫРЕ КОТА, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB