Зато ты уверенно и спокойно стройнеешь и тебя муж не подгоняет.

Стрелять я не умею, а гвозди забивать люблю У меня тоже свои инструменты и муж мне не разрешает брать его молоток, не то чтобы ругается, но выражает сильное недовольство. Мои интересы муж разделять не хочет. Я ему предлагаю крестиком вышивать и крючком вязать , пока не соглашается.
Может лучше бы и покритиковал, а то говорит, что хватит. Я ему сказала, чтобы не позволял мне расслабляться и почивать на лаврах. Он говорит "ну ладно, тогда у тебя ляжки толстые", подумал и добавил " это я тебя так подбодрил". Пошла ходить, ляжки утоньшать .

Молодец!

Надин, Светдим, дефчули, доброе утречко
Отчитываюсь: вечерняя прокачка попы прошла успешно Чувствую себя Человеком

А мой сам похудел на 7 кг, мечта у него была. После поездки в Париж восхитился, какие французы стройные и поджарые. А я ему всякая нравлюсь, критика отсутствует Я то ною- не худеется . Он мне ну делай , как я. Он не ел после 16 часов 2 месяца, только кефир, и тогда ушло всего 3 кг. А потом стал на велике ездить каждый день по 20 км, и еще 4 кг рухнуло. И все, встал вес. Ушло явно лишнее, не больше.

Я то по его методу не могу, мне есть надо чаще, и вечером, а то я озверею. Так что только БЖУ считать. Ну и пусть медленно, все равно похудею, хоть за год. И вообще, климакс атакует- то потею, то пухну, то мигрень В общем, то понос, то золотуха

Девочки привет

Танюш привет я вчера почему то не приседала

Какая же ты молодец

Попытаюсь вспомнить с чего в прошлом году стартовала:
надоело носить ногами большой вес
надоело искать платья в которых живот виден меньше
припомню что помнила
постройневшие незаметно за год другой возвращают вес
расслабон в питании и нагрузках способствует возврату
припомню про удержавших
они изменили стиль жизни
либо консультируют других и т.о. знания о стройнении остаются актуализированными
либо занимаются в залах пожизненно и с удовольствием
Пока что режим мне видится самой правильной дорогой.
Что способствовало стройнению в прошлом году:
питание по диете №5 и по группе крови - я их объединила.
Да буду стройной - главное, что навсегда

Буду старацца быть молодец не только вчера, но и каждый день

Добавлено спустя 3 минуты 48 секунд:

Припоминаю, что надоело мне: смотреть в зеркало на тушу с маленькими сизьгами решила, что нужно привести образ к гармонии: быть стройненькой с маленькой грудью

Про маленькие сисьге может и ошибалась. Моя зацикленная на сисьгах приятельница так и сказала - ты здорово постройнела, но и сисьге меньше стали - я говорю - так и были маленькие, а она -нееет, Надюш - были ого какие

Мне Еще пять кг надо согнать для гармонии. И по любому, 50-й размер и чашка лифчика А - это ни в какие варота, а 46-й и чашка А - уже лучше смотрится.