У меня появляется подозрение, что вес зависит от фазы луны. Что-то у всех сплошняком привесы. МС вряд ли синхронизированы, (хотя кто его знает). Может, атмосферное давление скакнуло или выброс на солнце?

Привет! Вес 77,5 (-500) как бы сегодня мне прожить день без соблазнов, а они могут быть. Я сегодня на стройке, а там обеды вкусные у нас чесночные хлеба, сочные котлеты, тушеная капуста у нас есть кулинары с большой буквы, которые не только вкусно готовят, но и пилой также виртуозно владеют (если что я про свою стройку приюта для животных, тут в дневничке я про это рассказывала )
Мария Велиева
есть какая то связь, но там приливы отливы)) воды. Хотя мое личное ощущение - я пузырь абсолютно водяной, чуть больше соли или сладкого и я крепко плюсую

Доброе утро, вес 77,5 (0) сегодня надо без нарушений прожить. Поставила мариноваться куриную грудку, сделаю котлет по-албански. Гарнир пока помидоры огурцы предполагаю.

Добрый вечер не отправила утром сообщение, и так вес 77,5 (0). Хорожка 1,5 часа.
еда сегодня под контролем. Ходьба намечена

Доброе утро, вес 77,4 (-100), ходьба на дорожке 1 час. Еда на 1300.
Погода пасмурная, "любимая". Вот и пролетела весна, незаметно, тяжело.
Сегодня иду к мастеру красить волосы, ухожу в более светлый тон. Причем не первый раз пытаюсь, первый раз я вздрагивала глядя на себя в зеркало, так было непривычно, не выдержала вернула потемнее. Вот второй год шаг за шагом иду к светлому оттенку. Сейчас нет такого резкого перехода отросших корней, летом волосы подвыгорят, а значит в конце августа сделаю еще один шаг на более светлый тон.
Вот, сегодня я точно отправлю сообщение сразу ( а не вечером)

Доброе утро, вес 76,8 (-600), час на дорожке отходила. Хорошо мне вчера помыли голову, отвес случился
На работе сегодня в День защиты детей проводим урок Кибербезопасности, смутно понимаю как все это получится, опыта работы с детьми нет

Доброе утро, вес 76,7 (-100) , дорожка на 1 час, уже с последних сил встала, но когда отходила сама собой было довольна, что преодолела. Урок вчера провела, скажу честно, я - не педагог конечно детки были довольны, и подарки, и побегать им разрешила по длинному коридору (что вызвало панику у моего зама, он почему то боялся что они споткнуться и разобьются ) и шарики покидать все детские дела, мы еще и потанцевали, и попели Но проводив, пот со лба вытерли все Я сильно отстала от современных детей, я поняла они не знают наши сказки, и что песня "кузнечик" из Незнайки, "а кто такой Незнайка?" мой мир прежним не будет
А сегодня опять серые будни, и мы офисом вздыхаем, что как то деток не хватает

Теперь уже добрый день, вес 77,2 (+500) вот не спланировала себе ужин, понадеялась, что обойдусь баночкой рыбки и огурцами, рыбка оказалась ужасная, а одного огурца маловато, вот и началось скитание по холодильнику, в результате съела всякую ерунду. 1 ч на дорожке отходила, надо как то выходить на утренний режим и подключать дорожку, но пока я сплю до будильника
Надо вывести ТВН. Сейчас соберу данные, а то еженедельный отчет не понятен отчего минус, и к чему этот плюс)
ТВН 18.05-24.05 -- 77,4
ТВН 25.05-31.05 -- 77,5 (+100)
ТВН 01.06-07.06 -- в процессе

Мы в свое время на другом форуме вывели формулу, что вес может надолго вставать, если ты пришла к прежнему значению. Была например долго 75, потом подросла до 80 и долго была в этом весе. Набрала до 90 начала худеть. Вот стопудово будет: что вес постепенно снизится до 80 и застрянет на несколько дней и даже недель. Потом застрянет на 75. Может у тебя так же?

Да это называется Память))