Ванда Казимировна
Тут дело не в давлении, а в подсаживании на кофеин. Я у Алёны в дневнике сейчас описала механизм действия возникновения зависимости (когда Алве отвечала).
У меня, кстати, давление тоже низкое.

Ванда Казимировна
Оля, а объём чашек какой?

Не, от кофе я отказалась бы только в одном случае - если бы он был мне по состоянию здоровья противопоказан, причем, категорически. Т.е. вот так, что стоит выпить хотя бы чуточку - сразу скорая и госпитализация.
А так - ни в жизни не откажусь!
У меня дедуля мой кофеман, и вот ему сейчас, ттт, 93 года, зимой 94 будет. До недавних пор сам ходил в магазин за хлебом, в 90 - пока еще в огороде работал. И сейчас у него совершенно ясный ум, давление полностью в норме...

Вот курить в жизни бы не стала, никогда и ни за что. А кофеин... Ну, Бог с ним, с кофеином - то...

Добавлено спустя 7 минут 8 секунд:
Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры

180 мл.
Тут кофе все заваривают помощью фильтров. Кстати, именно в Японии впервые о таком методе узнала.
Именно варить кофе я не умею.
Такой крепкий - крепкий кофе мне мама мама варит, когда в Россию приезжаю.
Вот того кофе мне 2 чашки хватает на день.

А так...Я считаю, что некоторая доля "вредностей" челвеку необходима. Излишне ПП -шный образ жизни, зацикленность на нем - вредит только.
В плане питания- да, тут мне просто жизненно важно отказаться от вредностей - но в основном потому, что они калорийные и жор провоцируют. Как и та же жвачка, как выяснилось.

Но вот кофе - моя отрада последняя.

В принципе да, и чувство голода сильно притупляет, можно не озабачиваться сбалансированным питанием, и если вдруг почему то молодой, здоровой женщине не хватило вечером сил с детьми на пробежку выйти (с чего бы правда это), то можно себя подстегнуть. На костылях вообще некоторые жить любят
А так я и курящих, да, что говорить,и пьющих знала, часто до глубокой старости доживали. Более того, я даже была знакома с дедком, который присутствовал на первом испытании ядерной бомбы и был в первом круге оцепления, когда ещё о родиации особо ничего не знали, все его товарищи правда умерли от лучевой, а ему хоть бы что, до старости дожил
Забавно другое. Почему у тебя возникает хоть к какому-то компоненту еды острое чувство - ни за что не откажусь А к ПП это вообще не имеет отношение, дело не в нем.

А это, как и с алкоголем у некоторых: "Водку не пью теперь, только коньяк с пивом".
Не меняются пищевые привычки, что бы тут не говорили. Хочется же всё равно пироженку с кремом и большой кусок шашлыка, с которого стекает жир прямо на ноги. У каждого она своя, эта пироженка - у кого-то сыр, кого-то трясёт от сала с конфеткой и так далее. Вот и заменяется одно другим.
Короче, достаточно одной таблэтки и понеслось.
Приговор - контроль на всю оставшуюся жизнь Какие-то потуги перейти на ИП и пр (хочется же есть всё подряд, организм же хочет, это не я хочу, это интуиция голодная у меня такая ) и, как поет Семен Слепаков, жопа растет.....
Поэтому и выкладываются менюшки-ппшки и пр - смотрите, какая я!
Кто похвалит меня громче всех, тот получит...........тот получит...... того я тоже похвалю
Ессно мотивация нужна всем, а всеобщий "респект и уважуха" с дифирамбами иногда лучше, чем отражение в зеркале.
Вот и бродят тётки по дневникам, желают удачи друг другу, не нажраться сегодня, а только завтра и так далее
Но всё это весело и забавно!

Рассмешил!

......
Остаточные_ явления.
То, что должно уйти безвозвратно, ставит себе замену, чтобы при первой возможности вернуться на своё "тёпленькое местечко_." Тут глаз да глаз нужен.
Всё существующее обладает инстинктом_ самосохранения. Даже зависимость.

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
slava2206

Прохожим скучно, когда на птичьем_дворе тихо?

slava2206
ахах, да, примерно мои мысли.
Причем все это тянется у некоторых ГОДАМИ!

Наташ, вот честно - ты многих знаешь, кто легко и радостно выбегает в ночь и холод из теплого дома ежедневно?
Елки, да всем (ну, кроме прям идеальных людей) леееень, и сил кажется что нет ( а все идет от головы, вернее, от пятой точки, которой не хочется подниматься с кресла или диванчика). А так -взбодрилась, порадовала себя напитком богов и вперед.

А в орторексию, типа с муторным подсчетом КБЖУ - миркоэлементов и проч. - я не хочу скатитья. Да ну нафиг.
Одно дело, когда по состоянию здоровья надо, а другое - когда человек излишне зациклен на теме ПП.
Так и свихнуться недолго - потому что то, видите ли, "молочку" обьявят ядом, то напишут статейки, что мед предствляет угрозу для человечетва, то супы анафеме предадут...

Так что -я не считаю, что мне надо лишать себя такой радости жизни как кофе во имя святого ПП и орторексии.

Ага! Я такая! Питание - ну почти ПП! Идэaл!
А я сама - cпортсменка! С железной волей! Короче, супер! (сарказм, если че)


"Доброе слово и кошке приятно!"



Ну, некоторые дядьки тоже вполне хотят показать свой результат - и я считаю оно совершенно нормально. Если человек приложил усилия, постарался -достиг видимых результатов -то он вполне заслуживает и "лайки", и дифирамбы, и комплименты.

А так - да. "На миру и диета красна". Человек - существо общественное- и тщееславное при том. Это нормальная природа человека. Многим хочется похвастаться своими "рукоделками"/ кулинарными шЫдеврами/ фотками ДО и ПОСЛЕ и т.д.

Я вообще не думаю, что это плохо. И легко признаюсь - ага, я тоже такая.

А кто говорит, что, он, де, выше всего этого и т.д. - тот в 99 % как раз что хвастается своей "сверхдуховностью".