Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 дек 2025, 04:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191 ... 211  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 12:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,девочки :pri_vet:-: завтра покажу вам пару фоток. правда я сама их еще не видела ;;-))) они на фотоаппарате.а я на работе :-) завтра буду смотреть что там вышло..надеюсь будет что вам показать :nez-nayu:

мои выходные прошли хорошо. я была на море. купалась в волнах гигантских. наконец-то открыла купальный сезон)) очень рада. вообще выходные были насыщенные. На этой неделе настроение хорошее, ведь до моего отпуска остались считанные дни))) :ta_n_cor: :ta_n_cor: буду отдыхать и душой и телом. А еще..после отпуска буду пытаться сесть на ПП. Не знаю, лично сейчас, мне очень хочется салатиков,овощей,фруктов... так что думаю попробую. а пока что я шалтай-болтай :smu:sche_nie: туда-сюда. но меня устраивает)) хотя честно, уже начинает надоедать есть :cool_cool: это хороший знак :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 12:31 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1443
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Привет, Катюша! Хорошего настроя на отпуск, заряжайся солнечными лучиками, чтоб прогулки были в удовольствие! Пусть переход на ПП приносит только удовольствие, ты же не будешь давиться только курой и гречкой :-): да там можно и кусок торта впихнуть.
Также жду фото твои!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 12:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
вот у меня сейчас такой момент, после того что я себе пару недель на выходные позволяю всё, и я устала от этого всего :-) мне хочется огурцов, кабачков, персиков, редиски и т.д.. Но не хочется больше тортов,конфет и т.д. :nez-nayu: очень рада что пришла к такому настрою. надеюсь он продержится и дальше,а не один день :-) :-)

спасибо большое :in_love:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 12:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat писал(а):
Но не хочется больше тортов,конфет и т.д.

А всего-то нужно было отпустить ситуацию и разрешить себе их есть (пусть даже только по выходным)... :mi_ga_et:
Привет Катюшка! :pri_vet:-: Жду фото. :a_g_a:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 12:57 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Катюшка, у тебя будет ПП + ИП с элементами контроля-взвешивания и разгрузов по необходимости))
Ждём-ждём фото))) А в купальнике будет? Ну хоть одно?!)))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 13:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat писал(а):
хотя честно, уже начинает надоедать есть :cool_cool: это хороший знак :ya_hoo_oo:

Привет, Катюша!
Очень рада за тебя, это в самом деле хороший знак!
Хорошего отдыха и отличного настроения!

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 14:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat писал(а):
Не знаю, лично сейчас, мне очень хочется салатиков,овощей,фруктов...

Организм понял, что лето наступило :ya_hoo_oo: А хорошее предотпускное настроение должно приподнимать над землей)))
Ждем фотки :ten_der:

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 15:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Катя, я теперь жду скорее завтра)
хочу фооооток!

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 20:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Как здорово, что ты поборола то свое уныние и у тебя так прекрасно все складывается в плане питания, настроения, отдыха!
Была очень рада прочитать такие твои жизнерадостные посты!

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 19 июл 2017, 14:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,девочки :pri_vet:-:
я к вам с фотками)) поэтому много писать не буду ::yaz-yk:

Для начала хочу показать вам одного из своих котов. Знакомьтесь- Тима :men:
Изображение


Парочка фоток с прогулок по морю в моем новом летнем платье)) и чайки :-)
[удалено


Это я выгуливала свой новый комбез, про который я вам рассказывала)) он правда мне большой, но зато красивый :-)
удалено


А это мы были в месте, где полно диких коней. Для мена лошади - это моя любовь. Поэтому мы там зависли на долго
удалено


а еще у меня очень болит горло :-( так что сегодня я болею

Добавлено спустя 49 секунд:
Юркина мама писал(а):
А в купальнике будет? Ну хоть одно?!)))

нет :smu:sche_nie: но лично для тебя могу сделать в домашних условиях ;;-)))


Последний раз редактировалось CaptainKat 03 авг 2017, 16:09, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191 ... 211  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, Larisskin_, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB