Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 фев 2026, 23:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3782 ]  На страницу Пред.  1 ... 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191 ... 379  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 28 май 2018, 12:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем гостям! :-|-:
Вчера у меня был день солёных огурцов :hi_hi_hi: Они были везде в моём меню - и в Оливье, и вприкуску к бутербродам, и даже в пицце :hi_hi_hi:
Сегодня +200 :-):
ванчоус писал(а):
сёдня как после заедального дня планируешь

планирую, как учат Весонаблюдатели, съела и забыла!
Просто питаюсь дальше, будто ничего и не было :nez-nayu: продолжаю считать свои калории. За пару дней привес должен уйти. Никаких разгрузок, никаких голодовок :nel-zya:
А ещё планирую вечером прогуляться по лесу с палками, если доеду за ними. А если нет, то и без них можно пройтись. Вчера купили всем членам семьи новые кроссовки, надо выгулять их теперь :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 28 май 2018, 16:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Ритуля привет!
Новые кроссовки обязательны к выгулу :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 28 май 2018, 18:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Маша, привет!
Что-то и у нас жарко...поэтому только совсем вечером можно прогуляться. А там комарики в лесу злые :ps_ih:
Скоро поедем за палками, ну и комарикам присмотрю что- нибудь :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 28 май 2018, 18:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Незавидую относительно комариков :ne_ne_ne: У нас с ними односторонняя любовь, они меня любят, а я их нет :-) Хорошо, что в нашем регионе их нет, ну совсем чутку. А вот когда куда едем где они обитают...ужОс :ps_ih:
Хорошо средств разных полно сейчас, так что покупай вкусняшки для комариков и в путь :running:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 28 май 2018, 19:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-:
Vieras писал(а):
Скоро поедем за палками,

о как тебя врач взбодрил :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 28 май 2018, 21:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Палки купили, новые кроссовки выгуляли :a_g_a: Для первого раза выбрали маленький круг. Но там всё время то в горку, то с горки, ровных мест совсем нет :nez-nayu: Поход занял 50 минут. Ни телефоны, ни шагомер не взяли с собой, так что, не знаем, сколько нашагали. После похода съела немного творога с малиновым джемом и выпила зеленый чай.
Комары сожрали в лесу :kli_ny: средство купили, но побрызгать забыли :nez-nayu: так в лес торопились :hi_hi_hi:
svetik1977 писал(а):
о как тебя врач взбодрил

да я и без врача любила с палками гулять. А в том году так шпора мучила, что не удалось походить. Теперь вроде полегче. Так что, буду ходить.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 28 май 2018, 21:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Ну и меню у меня сегодня :smu:sche_nie:
Одно радует - Оливье доели :hi_hi_hi:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 19:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
С палками по лесу бегаю при +27 в горку с горки, а сегодня +кило нарисовалось :nez-nayu:
Руки опускаются...с утра так пореветь хотелось :cry_ing: , но сдержалась, пожалела себя обильным завтраком. А после села и подумала о насущном...нечего рыдать, калории считать надо!!!!! Еле упомнила, что на завтрак ела :hi_hi_hi: вес еды примерный, не взвешивала же с горя :smu:sche_nie:
Скоро опять в лес пойду :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 20:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15560
Изображений: 155
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,734

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (0)
Рита, когда активно занимаешься спортом, да ещё на свежем воздухе - аппетит зверский просыпается :hi_hi_hi: Так что без взвешивания порций и подсчётов калорийности - никуда :ni_zia: И советую сначала воды попить, а уж через полчасика есть садиться.Это я тебе как бывшая спортсменка говорю :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 21:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
когда активно занимаешься спортом,

:hi_hi_hi: да какой там активно, Альбина? 5км с палками по лесу за час, судя по шагомеру. Эту скорость никак активной не назовёшь.
ванчоус писал(а):
да ещё на свежем воздухе - аппетит зверский просыпается

а вот это точно. Прибегая с леса, слона готова слопать.
ванчоус писал(а):
Это я тебе как бывшая спортсменка говорю

:co_ol: спасибо! Постараюсь выполнять :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3782 ]  На страницу Пред.  1 ... 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191 ... 379  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, book, ClaudeBot, EShekhtel, GoogleBot, jsai, MetaExternalAgentBot, Prema, SerpStatBot, Severyanochka, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Каэсса


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB