Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 окт 2026, 13:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18736 ]  На страницу Пред.  1 ... 1867, 1868, 1869, 1870, 1871, 1872, 1873, 1874  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена +++ Время стройнеть!+++
СообщениеДобавлено: 21 авг 2026, 10:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10048
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,267

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Ленусик, приветик. Появись, солнышко!

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена +++ Время стройнеть!+++
СообщениеДобавлено: 04 сен 2026, 11:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16004
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,947

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
AAAA, вот она я где :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту:
Я сижу на маникюре.
А значит не так всё плохо.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена +++ Время стройнеть!+++
СообщениеДобавлено: 04 сен 2026, 13:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16004
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,947

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Время стройнеть продолжается.

Эффективно с прошлого отпуска ушёл всего 1 кг, но ушёл прочно.

Там было время когда я старалась.
Потом было время, когда мне пришлось хватать другие вожжи, и вожжи похудения пришлось на время отпустить.
Теперь думаю, что пора организоваться так, чтоб при любом форсмажоре не упасть от измождения и не нарастить "дурную массу". Поскольку сам по себе форсмажор хорошей доброй массой типа мышц не чреват. А наращивание таки идёт на нервных хлебах.

По сути кажется три ушло и двое вернулись. Ну одного снова скинуть не долго, а второй опять будет сопротивляться. Знаем мы их.

НА след. Неделе улетаю в Грецию.
Муж уже там, с Карло и его семьёй.
Когда буду улетать, Карлова семья уже вся снова тут будет. Ну мужу там с ними сейчас не скучно. То грилят вечерком или готовят, то в рестик едут ужинать, днём пляж море купание. Погодка там хороша им выпала.
И им хорошо и за мужем присмотр есть и Карло с ним рядом.
Карло каждый вечер перед сном требует чтоб муж ему рассказывал истории или пел песенки, пока тот заснёт. :-) Короче в роли дедушки он на полную катушку отрабатывает. :cool_cool:

У меня на работе сложности новые были.
И не факт что последние. Мужаться надо.
Хорошо что мне эта тема уже пофигела :-)
Пою песенку "А мне так п*** "
то есть пофиг ::yaz-yk:
62 мне исполнилось
Уже не рвусь работать кусая поводья ::yaz-yk:
А скорее делаю одолжение работодателю тем что работаю.
Но шеф мой молод и глуп, и пронизан духом порабощения и достигаторства.
Какое там ещё словечко есть, когда из работника выжимают последние силы....
Вот он тот самый капиталист удушитель. С улыбкой чеширского кота.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 04 сен 2026, 14:09, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена +++ Время стройнеть!+++
СообщениеДобавлено: 04 сен 2026, 13:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10048
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,267

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr.
:ya_hoo_oo: :-|-:

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена +++ Время стройнеть!+++
СообщениеДобавлено: 04 сен 2026, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16004
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,947

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Elena Prekr.
:ya_hoo_oo: :-|-:


:butter-fly: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :hea_rt:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена +++ Время стройнеть!+++
СообщениеДобавлено: 06 сен 2026, 21:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16004
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,947

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы.
Урожай груш меня поработил.
Собираю, чищу режу, в повидло увариваю и сушу в дегидраторе.
Уже много заготовила, больше не нужно, а груши не кончаются. Дерево усыпано было, и до сих много плодов, и поди уеду и останутся ещё.
За то помидоров почти нет в этом году. Считай зазря их сажала трудилась. Польза вся грушами пришла :-)

Вообще до отъезда так дофига всего сделать надо еще.
Сегодня прибиралась на столах и поверхностях, беспорядок мой прибирала. Слушала про беспорядок поучительное. Стало быть у меня в голове беспорядок. И перфекционизм. Типа "всё равно идеально сейчас не смогу сделать, лучше когда-то потом, когда все звёзды сойдутся во мнениях и решениях" :hi_hi_hi:
Ну, главное выпнуть себя на поле деятельности. Всё понимаю. Но всё равно типа ленюсь браться за самое трудное или неприятное. Надо работать.
"Сделай сегодня больше чем ноль". Как у Обложко. Как с режимом, так же и с уборками.

Купила прикольную швабру, защемляет тряпку надавливанием палкой. Но только тонкую тряпку берёт. Хорошо в дополнение к электрополомойщику, по краям комнат и под мебель где надо в узкие щели достать или подлезть где узко. Протёрла ею зеркало в ванной комнате. Можно стены, потолки. Одноразовые салфетки тоже годятся.
Вобщем где какие помощники имеются, мне их всех надо.

Добавлено спустя 5 минут:
Собираю сумку в ручную кладь. Муж билеты покупал, без багажа купил. За то дёшево очень.
Нарядов много не беру.
Много возьмёшь - мало что наденешь. Так всегда.

Сегодня подмела перед домом всё, на терассе убралась.
Перегладила автоматом брюки да футболки.

Завтра надо за мамиными медикаментами прошуршать, в теплице томаты обкарнать и в тонну закинуть. Во вторник вывоз био тонны. Полить те что оставлю. Если оставлю. Даже не вижу резона оставлять что-то, и нет резона поливать. Нет плодов на кустах практически. А ведь удобряла.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена +++ Время стройнеть!+++
СообщениеДобавлено: 06 сен 2026, 22:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16004
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,947

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Обнаружила, что имею несколько спортивных шортиков со вшитыми внутренними трусиками. Еще в жаркую погоду их дома опробовала так носить, без дополнительных трусов, как мужчины носят купальные шорты. Это дико удобно! В жару в таких ходить. Дома, на пляже, на спорт. Они такие воздушненькие :-) взяла с собой пару-тройку. Вот здорово что я их купила. А ведь сомневалась, типа чего я себе старой козе такие молодёжные шортики покупаю :hi_hi_hi:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена +++ Время стройнеть!+++
СообщениеДобавлено: 10 сен 2026, 13:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16004
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,947

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветы.
Форум не совсем ещё функционирует.
Я зашла сюда через личный раздел.
Надеюсь скоро всё наладится.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена +++ Время стройнеть!+++
СообщениеДобавлено: 13 сен 2026, 17:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16004
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,947

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы.
Сегодня на море были с утра. Море спокойное гладкое чистейшее красивейшее. Плавай и плавай.
Наплавались и прогулялись хорошо по берегу.
А до моего приезда был две недели шторм на море и сильный ветер, и только два дня из всех было мирное море без больших волн.

Немножко отдохну и начну за фигурой следить :ps_ih:
Пока просто по чувству голода ориентируюсь.

Кошка тутошняя пропала. Или где-то родила и детей сторожит, или просто гуляет и появится. Вроде её видели тут недавно до нашего приезда.

Погодка хороша. Не слишком жарко. Ночью даже прохладненько. Просто кайф :nez-nayu:

Вечерком в ресторанчик ужинать :ta_n_cor:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 13 сен 2026, 18:05, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена +++ Время стройнеть!+++
СообщениеДобавлено: 13 сен 2026, 18:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16004
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,947

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас муж сам на море поехал, у меня час покоя. Такой кайф :-)
Воскресенье, но он спокойно сидеть не может, кэрхером плитки дорожек помыл воркуг дома :-)
Завтра так вообще работа закипит.
Кусты пальмы резать, удобрение растворять в бочке и повсюду растаскать всем растениям дать.
Подметать собирать листья опавшие и т.д.
Пока Карло с семьёй здесь были, он был занят с ними по самые зубы. Как что где пятое десятое. Насладился он семейной суетой и с детьми навозился. А для сада времени мало оставалось.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Карло с его папой отвезли меня в аэропорт :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18736 ]  На страницу Пред.  1 ... 1867, 1868, 1869, 1870, 1871, 1872, 1873, 1874  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, АгаАга, BingBot, ClaudeBot, DotBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Nina_68, OlgaV-28, OlgaVSmith, Prema, tommik8387, TrendictionBot, trettan, u70_, YandexBot, Финогенова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB