Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 13:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19321 ]  На страницу Пред.  1 ... 1866, 1867, 1868, 1869, 1870, 1871, 1872 ... 1933  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 07 май 2023, 07:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19733
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,672

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
М@рг@рит@ писал(а):
Суворовских источниках

это те что в стание Суворовская? :in_love: :lo_ve: :hea_rt:
М@рг@рит@ писал(а):
клизмы тусили

:hi_hi_hi: восхитительные ангелочки :-) :-) :-)
М@рг@рит@ писал(а):
А такие красивые, заразы

:nez-nayu: лучше из далека ими будем любоваться
М@рг@рит@ писал(а):
И вообще вся еда, моя любимая кавказская кухня, всё на букву Х - хычины, хачапури, хинкали - хорошие харчи

эх. завидую тебе по доброму. :ny_tik: особенно ХАчапури с сыром :-(
М@рг@рит@ писал(а):
ездили в оперу, давали Иоланту. Ах, какие голоса, какая постановка

очень-очень за вас рада :cool_cool: да, если хочешь отличную игру, в Москве и Питере избалованные публикой. старая гвардия ушла, а современная - не верю
М@рг@рит@ писал(а):
У нас и не выключали, в квартире жарища

:du_ma_et: хм. доча сказала у них дубак. хотя мы мерзляки :hi_hi_hi: нам +25-+27 подавай в помещение :hi_hi_hi:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 07 май 2023, 08:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19733
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,672

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
по теме форума
продолжаю приводить питание в норму. тестировала мясо на пару. не прокатило. :ny_tik:
провела очередной умышленный эксперимент - съела аллерген. получила очередное подтверждение: неконтролируем жор через 2-3 часа :ps_ih: , оттек и море "плюшек".
также список запрещенки пополнил шпинат, уксус, имбирь, приправа перец, авокадо 50/50
ну шо. быть мне веганом :nez-nayu: зато морде сколько радости :-) моя порция мяса теперь поедается им :-)
изучала индийское питание по дошам. ранее мне казалось очень запутано это питании по аюрведе, определение доши, они еще и смешанные. теперь вроде разобралась - носитель доши Капха .
вспомнила еще питание по группе крови. ха. а получается процентов на 80 это рабочая система. совпадает с питанием индусов (упрощенная версия)

теперь о позитиве :
нашла вкусный тофу, в дороге обратно на обед приготовила карбонару с тофу :hi_hi_hi: солнце смотрел с круглыми глазами, но в итоге сказал что обалденно :hi_hi_hi: не доел. предложила поделиться с мордой :hi_hi_hi: ответ - обойдется, доел на ужин ;;-)))
ютуб мне в помощь: оказывается если скрестить чечевицу с рисом, выходит фарш. да здравствуют пельмени :-) опять тестирование на солнце показало, что не разобрал, хотя он рис и чечевицу не переносит :-) тч паника и расстройство ушли в сторону. с моей любовью к готовке нашла новую платформу для колдовства на кухне :cool_cool: сейчас тестирую мясо из муки для шашлыка :-) :-) :-)
тч будем жить :mi_ga_et: нет без выходных ситуаций
было бы желание :mi_ga_et:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 07 май 2023, 11:14 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,624

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: Да уж, сколько с питанием интересных заморок :sh_ok: Но всё дело в привычке, всё по итогу решишь :-ok-: Но вот без мяса как, не представляю :du_ma_et: :cray:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 07 май 2023, 12:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19733
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,672

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Январетта писал(а):
Да уж, сколько с питанием интересных заморок

привет. да нет, Юль. мне года 2-3 назад надо было добраться до этого теста /и вовсе не дань моде, что Долина его сделала, а это новый виток в науке - почему нет. лучше так, чем как слепой котенок тыркаться/. ладно, значит так было нужно
урок жизни теперь точно усвоен - не куй списывать :-) :-) :-)
Январетта писал(а):
вот без мяса как, не представляю

или так :hi_hi_hi: прикольно получилось (2 ст муки и 1 ст воды = ловкость рук и никакого мошенства! :-) :-) :-) )
Вложение:
B5NZVJtaf1U.jpg

или ЛЫба - своим сказала, что это теперь все мое :-)
и из 3х морозилок, одна моя, буду овощи морозить
прорвемся. :mi_ga_et:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 08 май 2023, 10:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19733
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,672

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
отгуляли днюшку
сразу предупредила: я теперь не готовлю :-) :-) :-) доча удивленно - нам самим привозить? :-) :-) :-) грю - как хочешь :nez-nayu:
посидели скромно: любимый именинником (советская версия) оливье ( я себе в процессе отложила без лука и докторской, добавила пробный вариант вегомяса. заправка виноградным маслом вместо майонеза) и винегрет. мясная нарезка для всех, кроме меня. на горячее судак - себе на пару, остальным жаренный в кляре. на десерт (а как же без тортика :-) :-) :-) ) - вегоНаполеон с бананом и рахат-лукум ( :ny_tik: теперь приходится не брать свой любимый белый-молочный :ny_tik: значит теперь будет любимый зелененький )
шашлык не пошли делать. такой дубак. ну на фиг.

на завтрак "овсянка, сэр" с семенем льна и коктейль-смузи (овсяное молоко, яблоко, банан, корица)

по большому счету, за этот месяц процентов на 70-80 уже наловчилась. большую часть продуктов отфильтровала. один минус конечно никуда не исчезнет, посуды приходится использовать в 2 раза больше, если готовится с мясом или молочкой. :hi_hi_hi:

пс. вспомнила как Саша-Кобальт хотел попробовать веганить. выходит, чуйка здорово тогда сработала :du_ma_et: кто же тогда знал, кто же знал :nez-nayu:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 08 май 2023, 11:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8216
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 27

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-: :-|-: :-|-:
ЛенаЛика писал(а):
это те что в стание Суворовская?
Ага, была там какая-то деревня :-) . Но в посёлке Иноземцево лучше :co_ol: .
ЛенаЛика писал(а):
особенно ХАчапури с сыром


Я люблю по аджарски :eat-ing1:
ЛенаЛика писал(а):
если хочешь отличную игру,

Меня всегда радуют провинциальные :-): театры, там такие самородки встречаются :ya_hoo_oo: .
ЛенаЛика писал(а):
мы мерзляки :hi_hi_hi: нам +25-+27 подавай в помещение

Мы тоже мерзляки, на даче топлю до +30 :-) .
ЛенаЛика писал(а):
прикольно получилось (2 ст муки и 1 ст воды

Что это? Я не кулинар, но вроде рецепт лаваша :du_ma_et: :nez-nayu: . А так не похож :-): .
ЛенаЛика писал(а):
по теме форума

Лена, ты серьёзно подошла к вопросу. И это правильно, я щитаю.
ЛенаЛика писал(а):
отгуляли днюшку

Мои поздравления имениннику и наилучшие пожелания, здоровья и сбычи мечт.



Мы тоже вчера устроили сабантуй :-)
Цитата:
Сабантуй: праздник национального единства Сабантуй – самобытный народный праздник, который казанские татары устраивали перед началом сева яровых. Он состоял из обрядов, развлечений, состязаний и не имел ни точной календарной даты, ни определённого дня недели. Всё зависело от погодных условий, интенсивности таяния снега и степени готовности почвы к севу яровых культур.

Приходили друзья, день был прекрасный, чёт-то я напилась :blush2: , заснула на подлёте к подушке :-) .

Ещё интересное из поездки

Дореволюционный фитнес
Изображение

Изображение

Уникальный институт механотерапии . 120 лет назад распоряжением Правительства страны в Кавминводы привезли тренажеры из Швеции. Спустя десятилетия институт остался единственным в мире, где дореволюционные аппараты продолжают работать.


На первый взгляд многие аппараты выглядят, как орудие пыток :sh_ok: .
Изображение

Изображение

Изображение

Их разработчика, знаменитого физиотерапевта и ортопеда Густава Цандера, называют прадедушкой фитнеса.

Самые популярные аппараты в этом музее называются «верблюд» и «конь». На них в фильме «Любовь и голуби» ехали герои Людмилы Гурченко и Александра Михайлова.

Изображение

Большинство аппаратов до сих пор работает, а ведь им уже больше 100 лет. В одном из источников прочитала, что Цандер давал гарантию на свои аппараты 500 лет!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 08 май 2023, 15:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19733
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,672

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
М@рг@рит@ писал(а):
люблю по аджарски

:in_love: я любые любила
М@рг@рит@ писал(а):
там такие самородки встречаются

однозначно :a_g_a:
М@рг@рит@ писал(а):
Что это? Я не кулинар, но вроде рецепт лаваша . А так не похож

это сейтан :hi_hi_hi: вего мясо. муку, как Ухти-Тухти стираешь :-) специи и вуаля мясо :-) :-) :-)

можно заморочиться, надо же проверить :hi_hi_hi:
а можно просто купить :nez-nayu:
Вложение:
MyCollages (18).jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 08 май 2023, 16:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19733
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,672

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
М@рг@рит@ писал(а):
ты серьёзно подошла к вопросу. И это правильно, я щитаю.

:hi_hi_hi: писала-писала-писала, чтобы выпустить пар. и... все моргнуло и стерлось :sh_ok: значит так надо, пар тоже выпустила :-)
М@рг@рит@ писал(а):
Мои поздравления имениннику и наилучшие пожелания, здоровья и сбычи мечт

благодарю. передам :a_g_a:
М@рг@рит@ писал(а):
Мы тоже вчера устроили сабантуй

:ya_hoo_oo: я за тебя рада :cool_cool: молодцы :cool_cool:
М@рг@рит@ писал(а):
Самые популярные аппараты в этом музее называются «верблюд» и «конь». На них в фильме «Любовь и голуби» ехали герои Людмилы Гурченко и Александра Михайлова.

:a_g_a: ага, сразу вспомнила :a_g_a:
М@рг@рит@ писал(а):
Цандер давал гарантию на свои аппараты 500 лет!

:hi_hi_hi: дык ясен пень, это сейчас в лучшем случае на полгода :-) бизнес ничего личного, а раньше для народа, для истории :nez-nayu:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 09 май 2023, 11:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19733
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,672

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 09 май 2023, 11:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19733
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,672

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19321 ]  На страницу Пред.  1 ... 1866, 1867, 1868, 1869, 1870, 1871, 1872 ... 1933  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Светлана Ru, FlyFlo, GPTBot, Nadiusha60, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пэха, Ленусечка, Мари828, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB