Polochka
Алёна, пришла сказать тебе огромное спасибо за весь тот позитив, которым изобилует твой дневничок Учусь у тебя видеть прекрасное в том, мимо чего обычно пробегала не замечая. И это так здОрово
Спасибо

Животный мир - чистое Бытиё. Это, попросту говоря, поток энергии, незамутнённый продуктами ума. Как бы сказать попроще? По сути - это миллионы версий Источника, который проживает ОПЫТ. Любой. И ЛЮБОЙ опыт - хорошо)))
В дикой природе у животных есть несколько видов болезней. Несколько десятков. У домашних - несколько сотен или тысяч. Не задумывалась, почему? Человек создаёт. И себе и тем, кто в его поле. А в дикой природе всё просто и легко. Поток жизни, который ведёт. Всему своё место и время. И всё всегда хорошо)))
Ох, блин, и объяснила

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:

Интересная книга. Немного травмирующая. Но необычная)

Добавлено спустя 50 секунд:
**Svetlana**

Ох, как я рада)))

Доброе утро)))
21\1000
Сегодня ровно год, как я не дома. Я не буду писать о войне, о ней многие напишут. И гораздо лучше, нежели я. Я напишу о другом.
На самом деле, все события, которые происходят с нами - абсолютно закономерны и не имеют окраски. События не залетают к нам извне. Они создаются личным или коллективным фокусом внимания. Они активируются из миллиардов возможных вариантов и становятся нашей реальностью. И ещё раз - события НЕ ИМЕЮТ ОКРАСКИ. Они нейтральны. И тут я раскрою самый главный секрет: какими красками мы сможем разукрасить это событие, по той линии реальности мы и пойдём. Мы выбираем. Не события, не факты, не другие люди, не правительства, не инопланетяне. МЫ!
Я в теме создания реальности уже около 20 лет. Началось всё с книг Правдиной и Хей. Потом Зеланд, Кехо, Кастанеда, Роуч, Синельников, Диспенза, Гурджиев и много-много других. Я читала, я практиковала, я пыталась создавать. И всегда у меня было ощущение - чего-то мне не хватает. А не хватало одного - ясного понимания и веры в то, кто Я есть на самом деле. Этот год дал возможность мне это осознать. Это великий дар для меня. За это я благодарна. Но не кому-то, а самой себе. Ибо всё это я создала сама для себя, вырвав из замкнутого круга и тёплого болота своей прежней жизни. Сначала я очень сильно боялась, потом я ненавидела, потом я была полностью опустошена и оказалась на самом дне. А сейчас я живу так, как мечтала жить всегда. Каждый день в своей прежней жизни я старалась найти хоть кусочек радости. Мне казалось, что её мне могут дать другие люди, деньги, достижения, вкусная еда, шмотки, гулянки...нет. Это всё было мимолётно и совсем не то. Много лет назад, когда мне было лет 25-27, идя утром на работу, я прожила опыт Самадхи. Я тогда не знала, что это было, но я несколько минут была просто беспричинно счастлива. Это была не наигранная радость, не "позитивное мышление". Это было ясное понимание и видение мира, как ОДНО. И это было прекрасно))) Как вдохнуть запах своего только что родившегося ребёнка или слышать его смех, видеть восторг в его глазах. Вот такое вот чувство, но даже это не то Много лет я не понимала, почему это произошло, как я оказалась там. В том состоянии покоя, счастья, гармонии, восторга, любви. Сейчас я нахожусь в этом состоянии ежедневно, но совсем по чуть-чуть))) Но я желаю каждому пережить это состояние, хотя бы раз. И тогда мигом закончатся все войны, конфликты и ненависть.
Чисто из фактов о себе, чтобы не подумали, что я "отлетела" :
- я знаю, что нет "плохих" и "хороших" людей, у меня ушла ненависть, зависть, желание "достигать", иногда просыпается какое-то такое чувство, но я сразу его осознаю, потому что буквально ощущаю телом вот этот вот укол гормонов, неприятные ощущения, как-будто свет гаснет, я этого не хочу и сознательно выбираю другое;
- я много времени провожу с сыном. И осознаю, что он не "особенный", он другой. Тот, кто позволяет себе БЫТЬ. И показывает пример мне, как БЫТЬ, а не казаться;
- я явно увидела, как мы все спим и типа живём. На самом деле, это самая настоящая Матрица. И ум поддерживает эту Иллюзию;
- я много читаю и не испытываю за это чувство вины;
- я приобретаю профессию, которая даёт мне возможность не быть привязанной к месту и какому-то предприятию/городу/стране...сегодня месяц, как я торгую с реальными деньгами и я сделала +20% к своему депозиту. Ещё пару лет практики и я выйду на 300 у.е. в день, как и планирую;
- я с удовольствием занимаюсь телом: много хожу, делаю ежедневный уход за лицом, много занимаюсь телом, сейчас вдруг решила заняться питанием - и это не из-под палки, оно само ;
- осознаю, что могу абсолютно всё. И нет других рук, кроме моих.
Ну и многое-многое другое.
Всё получилось сумбурно. Но я ничего править не буду.
Отчёт будет завтра)))

Алёнушка, привет)
Как же у тебя в дневничке всегда светло и уютно)
А читая твои сообщения, я понимаю, что думаю примерно так же, только сформулировать не получается)

Пусть у тебя будет всё отлично и чтобы все свои цели ты достигла, но не останавливалась на достигнутом)

Nadya Parfe

Спасибо, милая))) И тебе воплотить всё, что пожелаешь)

Доброе утро)))
День 22/1000
Красотищи нанесла в дневник))) Небо, рассвет, цветы)



Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Отчёт:
1. Километры 191,4/10000;
2. Книги 3/200;
3. Фильмы 1/200;
4. Спорт 1/1000.


Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Обещала рассказать о книге.
"Бумажные города" Джон Грин. От этой книги в восторге подростки. Она о любви, поиске себя, конфликте "отцы и дети", желании обрести свободу и быть понятым и принятым. Приятное, немного грустное произведение. Но моя оценка 6/10.

Добавлено спустя 53 секунды:

Это актуальный вес.
ОТ-76 см;
ОЖ - 96 см;
ОБ - 101 см.

Добавлено спустя 9 минут 48 секунд:
Я заменила в списке Отчёта 200 блюд на 1000 часов спорта за 1000 дней.
Настрой мой понятен)))
Я вчера писала о том, что я вернулась домой, хотя всегда там и была, но забыла об этом. А теперь я вернусь в то тело, которое будет наслаждаться всеми возможностями этого мира, потому что в моём сегодняшнем, бесспорно обожаемом мною теле, слегка тяжеловато)))
Удачи всем)

Доброе утречко))))
День 23/1000
Отчёт:
1. Километры 200,7/10000;
2. Книги 3/200;
3. Фильмы 1/200;
4. Спорт 1/1000.

Актуальный вес: 67,8 (-300 гр)


Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:
Еда:
- лаваш с приготовленным куриным фаршем с овощами, обжаренный на сковороде в капле масла, кофе;
- хлебцы гречневые с намазкой: 2 яйца+морковь небольшая+сыр+1 ч.л. майонеза+зубчик чеснока, батончик фруктовый.
- хлеб, ушки с чесноком и детский йогурт - странный выбор ;
- пшеничная каша и желудочки (как можно приглядно сфоткать пшеничную кашу ), морковь, яблоко;
- булка с сыром, кофе.


Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Не люблю всякие "полезные" сладости. Но эти вот очень вкусные Украинский производитель. Молодцы, ребята! Отменное качество, вкусно, недорого, упаковка, доставка - всё на высоте

Немного напишу.
Буквально несколько дней назад осозналось. Нет никакого РПП. Нет никакого эмоционального заедания. Нет никаких травм, которые якобы надо проработать и уйдёт РПП (которого нет). Есть:
1. Непонимание сути того, кто я есть и на базе этого непонимания:
- невыбор себя;
- прислушивание к чужому мнению;
- откладывание на потом;
- игнорирование своих желаний;
- неверие в себя и свои силы;
- желание оправдать своё существование;
- желание исправить что-то;
- стремление быть хорошим...
РПП - это как герпес. Его можно вылечить на губе, но это лишь видимая часть присутствия в теле колонии бактерий. РПП не лечится. Потому что его нет. Есть глубокое, корневное отрицание себя. Своей силы и своей сути. Кроме РПП на базе отрицания себя возникают: болезни, дурацкие отношения, созависмость, всякие-разные зависимости, лень, финансовые проблемы, тусклый и тухлый брак и т.д. Т.е. всё то, что в человеческом обществе принято называть "нормой". После признания СЕБЯ и осознания кем ты есть на самом деле, мириться с этим всем не то, чтобы не хочется, а это всё кажется диким абсурдом и ложью о себе самом. Ты прозреваешь. Очень долго не можешь понять: а зачем, собственно, я это ВЫБИРАЮ Становится легко и весело

Добавлено спустя 6 минут 33 секунды:
Продолжая делать старые выборы, мы всё больше цементируемся в той реальности, которая и сформирована нашими выборами. И мы смотрим на факты, не понимая, что это всего лишь иллюзия, созданная нами же, то, что можно изменить в любой момент, делая другой выбор. Не переставлять мусор из угла в угол (менять углеводы на жиры или жиры на углеводы), а менять мысли в своей голове.
Хорошего дня!

Внезапно... Эта мысль, можно сказать, застала врасплох и заставила задуматься...
Пост перечитала раз 5, ушла думать...
Хорошего дня! Ох, Алёнка, умеешь ты мыслю интересную подкинуть

"РПП" - придуманное понятие. Следствие того, что ГЛОБАЛЬНО в каждой секунде своей жизни ты не выбираешь себя. По сути, его нет. Это всего лишь приглашение психологов и разных терапевтов затянуть тебя в проблему поглубже, поизучать, покопаться, расширить фокус внимания, добавить огоньку. Из каждого утюга об этом кричат, все его себе диагностируют, находят у себя признаки. Если так посмотреть, то мы тут все на форуме с РПП. На самом деле, бороться с ним, всё равно, что останавливать вентилятор руками. А можно просто выдернуть шнур из розетки.