Текущее время: 27 июл 2025, 17:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188, 189, 190 ... 741  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2019, 08:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Figura писал(а):
Трое будут пить пиво, а я вино или шампанское, ещё не решила (всё такое вкусное :-) )

у тебя не будет конкурента :-) ..млин..так и до 15 апреля не уйдут кг :-)

ты чё, уйдут :sh_ok:
tiagnitania73 писал(а):
Figura писал(а):
Трое будут пить пиво, а я вино или шампанское, ещё не решила (всё такое вкусное )

Главное определись с выбором :-)

муж говорит, что шампанское выпью сначала, а потом виной пойдет в ход...

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2019, 08:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41529
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 855

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Figura писал(а):
муж говорит, что шампанское выпью сначала, а потом виной пойдет в ход...


не..на утро голова бо-бо..и уже перебор по объему :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2019, 08:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Figura писал(а):
муж говорит, что шампанское выпью сначала, а потом виной пойдет в ход...
не..на утро голова бо-бо..и уже перебор по объему :smu:sche_nie:

Конечно бо-бо и проснусь опять в 3 ночи, нафиг надо, не-не...

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 17:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем пьющим и трезвенникам :-) надеюсь ни у кого ничего не бо-бо.

У меня разброд и шатание. Питание как попало, никакой системы. Иногда хожу на танцы, иногда дома занимаюсь, но мало.
Насадила рассаду, поливаю, рассаживаю, люблю ковыряться с этим. Скорее бы уже до конца всё растаяло, слишком длинная у нас зима.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 20:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15362
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,296

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Привет всем пьющим и трезвенникам :-) надеюсь ни у кого ничего не бо-бо.

У меня разброд и шатание. Питание как попало, никакой системы. Иногда хожу на танцы, иногда дома занимаюсь, но мало.
Насадила рассаду, поливаю, рассаживаю, люблю ковыряться с этим. Скорее бы уже до конца всё растаяло, слишком длинная у нас зима.



Еще есть сугробы? :du_ma_et:
Ой-ой-ой....
Мы уже мороженое ели сегодня, из кафе поблизости муж принес.... мне 3 шарика в ванну...

Должно похолодать на неделе, еще помёрзнем немножко.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 25 мар 2019, 13:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr., да вне дорог ещё сугробы, а на дорогах потоп. Капец, самое противное время, у нас то не как у вас, вся грязь с газонов течёт на дорогу. Полный абзац.

Сегодня начинаю брать себя в руки по питанию, а то вообще обнаглела. С утра ела овощной салат, в обед уху и 2 кусочка хлеба, на вечер планирую только овощи, может ещё творог или яйцо.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 20:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Это ужас. Вот так и не думай о том что съесть и когда, пошёл полный раздрай у меня. Если не думаю, то пухну.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 22:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15362
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,296

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Это ужас. Вот так и не думай о том что съесть и когда, пошёл полный раздрай у меня. Если не думаю, то пухну.


Надо чем-то увлечься новым и приятным, чтобы отвлекаться и забывать поесть.
Влюбиться.... :ps_ih:
хотя бы в себя.... :-)

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
А потом такая раз - контейнер достала с курогрудкой и брокколи... :-) ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 27 мар 2019, 05:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41529
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 855

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
пошёл полный раздрай у меня.


огласите список РАЗДРАЯ ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Борьба с возрастом за мышцы и здоровье.
СообщениеДобавлено: 27 мар 2019, 06:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr., я забываю поесть в течение дня, а вечером то всё равно вспоминаю :-)

светдим, да я даже не запоминаю, просто ем мучное, сладким не гнушаюсь и даже не смотрю на время суток. При том, что жирами то теперь я не запугана :-)
Самое неприятное, что если я почувствовала голод, то мне уже пофиг что съесть, ем и всё. Придётся возвращать ежедневное взвешивание и прекращать этот расслабон. Если получится.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188, 189, 190 ... 741  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Avs1980, Анна Мороз, Bing [Bot], Google [Bot], larz, Marcia, Nesbru, okvikuz, Rillin, semagelena, Yandex [Bot], Пападопулос, Лето@, Людмила Г


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB