Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 ноя 2025, 13:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3062 ]  На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188, 189, 190 ... 307  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 17:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Один из самых частых вопросов "Где Хорошую, красивую, умную девушку найти?". Отвечу:

В спортзале.
Девушка в зал по глупости не пойдет. Простой вывод - Она не глупа.
Посмотрите на себя с пивом у монитора и на девушку в зале. Еще один вывод - У нее есть характер.

Я видел девушку делающую жим лежа олимпийским грифом с общим весом 50 кг грамотнее парней "пляжников". Не возникает вопросов зачем она ходит сюда. У нее есть цель. Для этой цели она обрела знания. У нее есть внутри силы и будут силы физические.

Все девушки красивы от природы. С этим спорить нет смысла. Естественной жизненной внешней и внутренней красотой наделен от Бога каждый новорожденный. Посмотрите на деток. Конечно кто то крупнее, кто то ниже, кто то лишен одного, но одарен в другом. Вот только со временем одни себя запускают, другие занимаются собой, своим развитием во всех смыслах.
Одна девушка скажет мне про широкую кость, другая про недостаток времени и внимания ))
Но девушки в зале, с определенными результатами, оправдываться не станут. Они знают о своей красоте, что делает ее уверенной, уверенность в девушке, думаю, привлекает каждого )

Все на самом деле просто, так ведь? Вот только здесь возникает пара проблем:
Эта девушка знает цену себе и тебе.
И пойдешь ли ты по "тяжелому" пути зала или остановишься на пьяных подругах у бара?)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 19:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Настоящая женщина следит за собой,а не за своим мужчиной, не пьет, не курит,не ругается матом, умеет готовить,хороша в постели,много знает и молчит и, к сожалению для других девушек, существует.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 19:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
« Наши представления о том, как все должно быть, мешают нам наслаждаться тем, как все есть ».
— Анджелина Джоли


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 20:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Как правильно приседать!!!!
Вложение:
image.jpg

Вложение:
image.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 21:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать все плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу... Не стоит тащить разный хлам в свою душу.
Вложение:
image.jpg

Вложение:
image.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 23:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия...Ш
:pri_vet:-:
Меню на 14.09.13
БЖУ 122.16 39.79 137.24
Еда — 1417.6 ккал.

Завтрак (10:00) 530 гр. — 459.20 ккал.:
Пшенная каша вязкая на воде (250 гр.) — 225.0 ккал.
Томат (150 гр.) — 30.0 ккал.
Масло льняное (10 гр.) — 89.8 ккал.
Яйцо куриное (белок) (100 гр.) — 44.0 ккал.
Яйцо куриное (желток) (20 гр.) — 70.4 ккал.

Ланч (12:16) 290 гр. — 136.30 ккал.:
Яблоко (290 гр.) — 136.3 ккал.

Обед (15:17) 330 гр. — 338.20 ккал.:
Пшенная каша вязкая на воде (150 гр.) — 135.0 ккал.
Томат (50 гр.) — 10.0 ккал.
Огурец (50 гр.) — 7.5 ккал.
Масло льняное (10 гр.) — 89.8 ккал.
Курица (грудка вареная) (70 гр.) — 95.9 ккал.

Полдник (17:40) 300 гр. — 170.90 ккал.:
Творог 1.8% (нежирный) (90 гр.) — 90.9 ккал.
Кефир 1% (200 гр.) — 80.0 ккал.
клетчатка (10 гр.) — 0.0 ккал.

Ужин (20:00) 350 гр. — 182.00 ккал.:
Курица (грудка вареная) (100 гр.) — 137.0 ккал.
Томат (150 гр.) — 30.0 ккал.
Огурец (100 гр.) — 15.0 ккал.

Ужин № 2 (22:00) 250 гр. — 131.00 ккал.:
Творог 1.8% (нежирный) (100 гр.) — 101.0 ккал.
Томат (150 гр.) — 30.0 ккал.

Учёт воды — 12 ст.
Учёт таблеток — 5 шт.
Учёт витаминов — 5 шт.

Как дела?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 23:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1577
Изображений: 22
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 250

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (14)
Юлия...Ш
да уж, какое-то интервью не впечатляющее, Апексимова конечно в фильмах грубовата, но как-то неприятно, что актриса может себе позволить так себя вести и так отвечать РЕБЕНКУ

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

10 полезных привычек от Ju-Lie

82,6 – превышение веса (подарок – процедуры красоты для лица в салоне)
69,8 – легкое превышение веса (подарок - горнолыжный тур в Альпы)
66,0 – нормальный вес (подарок – поездка в Лондон)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 01:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Вложение:
image.jpg
Вложение:
image.jpg
Вложение:
image.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 14:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Шуренок
Привет. Принято. А ты не часто желтками балуешься? Разговор был изредка, а у тебя часто.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 15:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия...Ш писал(а):
Шуренок

Желтою один в день можно, это ПП. За жирами следи и все. Всегда читаешь какие нибудь за и против определенного продукта. Ну еще и в яйцах надо быть уверенным.

Ты тут пишешь один в день можно :smu:sche_nie: Надо было спросить сколько раз в неделю! :-) Сегодня тоже слопала яйцо целиком... Больше не буду, честно... :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3062 ]  На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188, 189, 190 ... 307  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GPTBot, Iceflue, Irenchic, iresha_tret, pryanik007, sannirina, SentiBot, TatyanaVA, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Valensia.Sem, YandexBot, КТА, ЖенаЭдика, Ирина Бердюгина, люда мамина, людмилада


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB