Морошка
мне кажется, что после посещения Жоры, хоть и образуется привес, но встряска хорошая для организма и вес потом лучше уходит...

natali_0909_
возможно, даже большинство диетологов рекомендует раз в неделю загрузочные дни устраивать. Так что, можно сказать, я следую рекомендациям
У нас такой сильный ветер, наверное дождь будет. Как же он нужен! Почти месяц дождей не было

Морошка
а у нас с утра жара, а сейчас всё затянуло, дождик прошёл, гром гремит...такие перемены не очень-то, влажность повышенная и жара тяжело переносится...участилась смертность, у всех сердечко...сегодня узнала, что знакомая, очень жизнерадостная женщина скончалась, было ей всего 55лет...но у природы нет плохой погоды и ей на состояние здоровья пофиг и никуда не деться от этого...

natali_0909_
да погода так стремительно меняется, что здоровья это не прибавляет, конечно. Вчера у мужа голова болела, давление измерили 90/57, для него это мало, у него нормально обычно. Заодно и себе померила - еще круче 89/52

Морошка
у нас уже опять солнце палит...я с утра сгоняла в магазин, а сейчас даже не хочу никуда выходить, а надо бы до подружайки за мятой сгонять...да, давление сейчас у многих проблема...
сегодня на обед даже не доела салатик, чувствую что если буду его доедать, то места для мяса не хватит...чего-то совсем желудок масенький стал , или второй завтрак сытный был, налопалась творога со сметанкой...

natali_0909_
А у нас дождь льет уррра
Желудок сократился это хорошо. У меня, чувствую, тоже. Порой запланирую что-то съесть, а все не съедаю - не лезет. Я этому очень рада, а то раньше как вспомню по сколько ела, это ужас
Как хочется уже побыстрей сбросить свой праздничный привес и худеть дальше!!!

Морошка
а ты о нём не думай, просто худей дальше...
я раньше не ела, а метелила всё подряд без разбору

natali_0909_
Во-во, я тоже все что не приколочено особенно новогодние праздники, это трындец, все выходные жевала и жевала, рот не закрывался ни на минуту


Да я не то что бы думаю...просто у меня ДР ровно через месяц, и я ещё раньше загадала, что хочу чтобы вес на 6-ку начинался, пусть 69,9 но вот хочу и все тут... Но сейчас понимаю, что вряд ли это получится... Это около 1 кг в неделю сбрасывать...

Морошка
доброе утро!!!
по поводу веса, ну не заморачивайся ты так, будет у тебя на ДР не 6, а 7 это ж не страшно...я понимаю хочется, но не будешь же ты свой организм насиловать ради 6-ки...

Доброе утро!
Отвес 800 г сегодня

не буду конечно, пусть медленно, но верно...
У нас всю ночь лил дождь, а сейчас солнце светит