Заменяю удовольствие от еды работой..
..
Но для того чтоб работать надо есть. И нельзя голодать:
..
Пока я функционирую- буду продолжать.
..
Абонент в зал или бассейн я возьму. А возможно и оба. Бассейн открытый - сезонный билет точно куплю. Он по любому дешевле чем 15 билетов на 15 раз. На 3 месяца. Правда да если холодно и дождь бассейн закрыт.
..
И в фитнес пока есть предложение- как в прошлый раз- от которого я отказалась.
Только сейчас стал на 5 евро в месяц дороже. Возможно тоже воспользуюсь. Я закрыла абонемент потому что думала что буду еще год в режиме - работа без остановки- месяц к маме- работа- жить, к сожалению так не вышло.
..
Надо жить дальше и собирать себя по частям.
Я только начала выходить из депрессии из-за смерти мамы. Но еще не до конца..

На ДР сделаю себе подарок.
День в Термах, сауне и Wellness and SPA.
Лучше всяких застольев и шашлыков.

Про хобби мое


Добавлено спустя 50 секунд:
Пока могу- буду. И подальше от Альцгеймера буду..

Замахнулась на Вильяма нашего Шекспирасейчас (вчера). Разобрала с учителем еще осенью почти весь Чардаш Монти.
Пока получается не все и на медленной скорости. И пока не наизусть..
..
Совсем не получаются сложные флажолеты но можно их и не играть (смотрела много всяких видео - их много кто и не играет на сцене - кто не на вершине скрипичного бомонда. Поэтому и я могу не Играть..
..
Но хочу хочу хочу.. Чардаш..
Это попса скрипичная. Играют все))

Добавлено спустя 7 минут 41 секунду:
Вес потихоньку уходит без больших моральных усилий с моей стороны.
Просто в магазине не покупаю того чего не нужно. Ломка конечно есть. Очень иногда хочется «вкусненького»- выпечки, шоколад и конфеты/ мороженое.
Но от того что я двери холодильника открываю оно не появляется.
..
А в остальном я себе не отказываю.
..
Конфеты и шоколад иногда пациенты дают.
Выпечкой иногда в кафе балуюсь. На работе не отказываюсь и это остается именно лакомство за пределами дома.
Домой не покупаю и не пеку.
..
Пока полет нормальный.
..
Аппетит есть, голод тоже бывает.
Вес потихоньку уходит.
Если пойду на фитнес- пойдет веселее.
А пока
Я наконец-то отоспалась.
Теперь можно и делами заняться.

Кажется всеми этими спорами я все равно себя повернула в сторону постройнения.
..
Таки надо..
..
Так что взвешиваться начну.
Конечно много сопротивления.
Но. Я себе таки стройной нравлюсь больше. Надо, надо.
.
Понедельник тем более.
..
Надо просто взять себя в руки. И не откатываться.
..
На 20 даже не замахиваюсь. А 10 надо.
..
Так легко за месяц плюсанулось 4. Теперь придется с большим трудом их сбрасывать,
..
Еще по врачам придётся побегать.
Завтра пойду кровь сдавать.

Добавлено спустя 5 минут 13 секунд:
У нас весна. Днем в тени 16 градусов. На солнце жарко. Только земля еще холодная. И ветер прохладный.
А так вообще.. Май месяц))
Сирень цветет и магнолия.
Сирени не сделала фото))

Поехала я на работу. Всем прекрасного вечера

И да..
Фоном у меня всегда сидит мысль..
..
Мамы больше нет..
то что я о своих переживаниях не пишу, не значит что их нет.
..
Просто жизнь продолжается. И я хочу жить.
Теперь еще больше чем раньше.

Сегодня идем в театр на три сестры по Чехову

На немецком?

Luchs
С днём рождения! Пусть все будет как хочешь ты!