Жена печника
sibiriana
зато, прелесть какая, есть на зарядочку. Вот похудею и так окрепну мышцами, буду сидеть на сайте, баловаться плюшками и советы раздавать. Если снова не распухну). Из личного раздела теперь попадаю в новый дневник. Как от него избавиться? Прям как жир лишний, не пропадает и все.

И... я побывала на сайте, но совсем не делала зарядок-ходилок сегодня. Еще хочется есть. Овощного рагу хватило не надолго. А дом и ужин еще не скоро. Ухожу. Надо двигаться. Какое счастье, что продовльственные магазины, кафе и щедрые конфетами коллеги где-то далеко.

Ну, точно, как узнают, что скидываешь вес, все ж такие щедрые на еду становятся.

Это гарантировано! Щедрые на еду, советы, критику. Ну да нам не впервой, иммунитет.
Понедельник удался. Позавтракала творогом и бутербродом с ветчиной. Скромненько так. На обед было овощное рагу, в основном морковь и брюква + стакан кефира. Вечер. До ужина далеко. Выпила ряженки со ржаной корочкой. Пришла домой, там салат приготовлен из краб. палочек, но вся раковина завалена посудой. Зыркнула строго, народ разбежался. Холодно, голодно. Пошла, закрылась в комнате, прошла 3 мили. Согрелась, повеселела, объявила амнистию. Сама все перемыла. Все хорошо.

Olga-Volga
А чего за собой посуду не моют?

Балетная Грация
Моют посуду, но раз приготовили салат (подозреваю, что перед самым приходом и не успели убрать до конца), то хоть что-то надо было оставить. Вообще дети не сразу приучаются убираться до последней пылиночки-крошечки. Даже не все взрослые женщины так убираются. Так что глупо жаловаться. Я вообще написала это в защиту упражнений. Позанималась, согрелась, пар выпустила, готова к домашним делам.

Olga-Volga
Вот! Заметь, сколько ещё сил после физнагрузки! А без неё лежишь, лежишь и встать не можешь ложку ополоснуть! А тут ррраз и целую раковину!

Olga-Volga
А ты не хочешь поменять название своего дневничка на то другое прекрасное название Стройная-красивая-здоровая-счастливая. Оно такое позитивное!

sibiriana
Ага, точно! Чем больше делаешь, тем больше успеваешь, особенно если разнообразная физкультурка. Вчера опробовала 3 мили. Ничего, только долго уже, 47 мин примерно. Сегодня с палками 45 мин, может к вечеру еще на что созрею. Но и нет, так галочку поставлю. Нельзя бросать, от молочки или от одного дня переедания залило меня.
Ленусечка
Хочу новое название, новое отношение к спорту и новую фигуру вместе с новым названием. Но туплю.

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
Ленусечка
Вау! Ты была моей музой, все получилось в этот раз!!!

Теперь должна соответствовать!