Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 сен 2025, 06:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1886 ]  На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188, 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mev&Roxett Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 10:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 949
Откуда: ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 881

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет дневничок! Да Аня, ты абсолютно права, про домашний фитнес!
Теперь о грустном, вчера был до безобразия правильный день! Сожгла с тренировкой 2000 калорий, наела 1400, никаких вредностей после 6 вечера толькоо редиской хрустела...... и на тебе с утра плюс 1 кг. Вот и как это все понимать :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik: . Обидно до соплей, а самое главное не пойму откуда это. Я понимаю что не жир, я понимаю что уйдет, но не пойму откуда все же это? Ну да ладно, идем дальше и наблюдаем дальше, посмотрим что будет. Сегодня тренировки нет, поэтому буду много ходить, чтобы свою норму калорий выбрать... Всем удачи!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mev&Roxett Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 10:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик, привет! Обидно, но не переживай ...у меня тоже так бывает...Луна...приливы-отливы

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mev&Roxett Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 11:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 949
Откуда: ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 881

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Марин да я понимаю просто эта 59 цифра заколдованная. .... злюсь я

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mev&Roxett Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 11:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Mev
Привет. :-|-: Завтра должен быть отвес. :co_ol:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mev&Roxett Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 12:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 949
Откуда: ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 881

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Ха , Марин по другому и быть не может, иначе перестану жрать....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mev&Roxett Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 12:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Mev писал(а):
иначе перестану жрать...

:ni_zia:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mev&Roxett Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 12:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2015
Сообщения: 974
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 443

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
Всем привет))
Сегодня наконец то начала считать опять калории.
Опять поставила программку на телефон.
Опять с настроением дрянь. Вот ты Ленчик, из-за веса злиться, а я из-за постоянных смен настроения. Это ужас какой-то неконтролируемый. Причем обидно то что я этого не замечаю. А когда замечаю- то уже поздно(((

_________________
Изображение

Дневник, живу я здесь
Чиста ангел на пуантах...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mev&Roxett Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 14:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9176
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,529

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Приветик, девчоночки. Не злитесь, всё хорошо, главное что наши близкие живы и здоровы, а остальное - ерунда!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mev&Roxett Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 11:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2015
Сообщения: 974
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 443

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
Всем привет)
Вчера наелась на 1500 ккал.
Сегодня план тот же. Организм в шоке - как раз тот случай, когда "ем не много". То есть за счёт подхватов и кусков набегает много. Почему так получается - вроде все знаешь, понимаешь. А в какой то момент опускаешь руки, пускаешь все на самотек и... Потом стартует с еще большей цифры. А сил на этот самый старт больше не становится увы.

_________________
Изображение

Дневник, живу я здесь
Чиста ангел на пуантах...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mev&Roxett Как причинить себе добро
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 15:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 2737
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 158

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (16)
Mev писал(а):
..... эта 59 цифра заколдованная. .... злюсь я

Ленок, да ты просто сама на ней зациклилась.
Дарю тебе другую. Да будет так!!!

Изображение
Нужно будет меньше, стучи :-)

Roxett писал(а):

Почему так получается - вроде все знаешь, понимаешь. А в какой то момент опускаешь руки, пускаешь все на самотек и... Потом стартует с еще большей цифры. А сил на этот самый старт больше не становится увы.

Ланка, зая, у тебя оооочень большой перерыв был. Жаль, что так надолго с форума ушла.
Тут девочки и настроение поднимут, и вес опустят :-)
Давай теперь по новой, вместе. :gimmefive:

_________________
Изображение
Общая тема "Ломаем веник по прутику". https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402&start=20


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1886 ]  На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188, 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GPTBot, Kainan, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Oxana***, schadrolga, SentiBot, Tasik, ThinkBot, TrendictionBot, Vilia, YandexBot, Дарья И.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB