Так и у нас жопа))) Куда ж без неё?!

Вера1959
Жопа, это святое

Вер, я тебя, кстати, вспоминала. Ты ж раньше вручную считала. Я чего-то даже не представляю как это делать Это ж нужны таблицы с перечнем продуктов и блюд, потом это всё написать и подсчитать. Мне ж надо ещё и наперёд запланировать. Когда руку набьёшь, то, наверное, не так долго. Но я представила и содрогнулась Другие сайты тоже надо изучить до мелочей, привыкнуть к ним. Решила ждать калоризатор из ремонта))) Дешевле мне выйдет, по затратам нервов так уж точно))))

Вообще интересно, как людей после ковида собираются прививать. Всех что-ли направляют на анализ крови на антитела? И все-ли за свой счет это должны делать? Или переболевшим надо выдерживать какой-то срок после болезни? Это как-то непонятно всё...

У нас типа электронный паспорт введут с отметкой когда болел и когда примерно идти на тест перед прививкой. За свой счет будет все, надежд на использование мед.страховки нет.

у нас такое есть

Ну так на ваш пример и посматриваем.) Вот лишь образование твердо отстаивают люди в прежних стандартах, никакого онлайн.))

Январетта
Юль, так я долго вручную считала и калорийность многих продуктов, которые постоянно употребляю, помню наизусть) Но не все! А тем более рецепты, которые рассчитывала уже в анализаторе! Пришлось что-то искать на других сайтах, а что-то по новой рассчитывать))) Весь учет вела вручную, в блокноте!)))

Все прошло за день (то есть ночью и весь следующий день была температура и разбитость, как при гриппе, а у ребенка еще и сегодня утром, но уже не 38.5, а 37.5), а сейчас уже нормальное самочувствие

Cattleya labiata
Ну, хорошо, что обошлось. Главное, чтобы потом никаких непонятных побочек не вылезло.

Вчера тренер "осчастливила", сообщила что на днях приезжают штанги и теперь вместо бодибаров будем штанги тягать!
Что-то нас это известие ни разу не порадовало. У многих, как и у меня уже нет настроения ходить в этот фитнес клуб после того, как сменилась хозяйка. Лучше бы она тренажеры купила вместо батутов, банджи и штанг! У меня льготный безлимитный абонемент на первую половину дня, где много разных треней для глубоких пенсионеров и только одна, обычно на 9 часов для более активных людей. Реально не хватает кардионагрузки, потому что эта единственная нормальная утренняя тренировка, как правило, силовая. Только во вторник силовая сочетается с кардио ( степ-интервал, скачем на степах с гантелями и бодибарами). Абонемент у меня заканчивается 12 мая ( продлился из-за болезни). Буду думать, куда пойти дальше, если здесь ничего не изменится. Не хотелось бы куда-то ездить, устраивает шаговая доступность фитнес клуба. А когда откроют спортивно-оздоровительный комплекс рядом с моим домом, неизвестно!