Текущее время: 04 авг 2025, 09:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 1856, 1857, 1858, 1859, 1860, 1861, 1862 ... 1931  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 15:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
:pri_vet:-:
Ленусечка писал(а):
Можно поподробнее, что это за тест.

это если прям глубоко-глубоко
Аллергочип ALEX 2 (300 аллергокомпонентов, Allergy Explorer 2) - тык
если просто по продуктам, то
ИММУНОХЕЛС

Спасибо! :buket:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 16:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8208
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 19

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
И вот обещанные рукоделки :smu:sche_nie: .
Я её связала :men:

Изображение
Но фотограф из меня никакущий :nez-nayu: . Поэтому сняла, как сумела. Камера сама знает, наводишь, а она пишет - это домашние животные :-)


подробности
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Ну и шальку себе связала, чтоб в театре небрежно накинуть на плечо :so_happy: .В интернете называлась она "хвост дракона" Люблю я, знаете ли, по театрам. :men: :whistle1:
Изображение


Лена, купила я соевый соус. Он у нас в магазине вообще стоит 70 рублей литр :sh_ok: . Я не знала, что он такой дешёвый :nez-nayu: . Правда я поменьше бутылочку взяла. Литр это слишком, наверно, мне не съесть :ps_ih: . Буду мариновать :a_g_a: .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 16:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2010
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,047

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
И вот обещанные рукоделки :smu:sche_nie: .
Я её связала :men:

Изображение
Но фотограф из меня никакущий :nez-nayu: . Поэтому сняла, как сумела. Камера сама знает, наводишь, а она пишет - это домашние животные :-)


подробности
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Ну и шальку себе связала, чтоб в театре небрежно накинуть на плечо :so_happy: .В интернете называлась она "хвост дракона" Люблю я, знаете ли, по театрам. :men: :whistle1:
Изображение


:a_g_a: .

Сразила наповал. Вот это красотулька! Я тоже такую подружку хочу со всеми друзьями. Я ей уже и место нашла. Может свяжешь на продажу. Подумай, пожалуйста, прежде, чем сказать нет.

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 17:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
М@рг@рит@ писал(а):
Я её связала

:in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love: :in_love:
аааааа. Ритуля!!!!!! красота-та, красота-та какая :hea_rt:
это ж какие тонкие детали :-) :cool_cool: :ya_hoo_oo:
у меня смайлов не хватит передать все эмоции :cool_cool:
М@рг@рит@ писал(а):
Ну и шальку себе связала

ты знаешь. я твой преданный фанат :cool_cool:
коломыя писал(а):
Сразила наповал.

у Ритули еще корова-спортсменка, гиря правда Ритина :hi_hi_hi: , есть и дама в купальнике. :cool_cool:
М@рг@рит@ писал(а):
купила я соевый соус

я рада. ты там за меня его тоже :hi_hi_hi:
эх :ny_tik: я вчера доела все свои яблоки. сегодня первый день на минимуме продуктов. страшно :nai_ls:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 17:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@Вот это да)
Да ещё анатомически все как надо :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Красотулька)

_________________
.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 17:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
М@рг@рит@

Рита, нет слов, какая же красота! :cool_cool:

Отправила фото невестке, она тоже любит игрушки разные вязать, может, сподобится и на такую! :-):

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 18:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8208
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 19

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
коломыя писал(а):
Сразила наповал. Вот это красотулька! Я тоже такую подружку хочу со всеми друзьями. Я ей уже и место нашла. Может свяжешь на продажу. Подумай, пожалуйста, прежде, чем сказать нет.

Спасибо, за высокую оценку моего творчества :reverans: Но .... нет.Это не быстро. У меня просто нет времени. В начале апреля я уезжаю в другой город почти на месяц, а потом сразу на дачу. А там :sh_ok: огород, ремонт и прочая лабуда до осени. Да и зрение уже не очень, я балуюсь просто для себя. Но на ярмарке мастеров таких бабок полно
здесь https://www.livemaster.ru/search.php?se ... tiontype=1
Можно договориться, показать фото и повторят со всей компанией, А можно сразу готовое купить.
Например https://www.livemaster.ru/item/26554121 ... anaya-noga
Там мастерицы не чета мне, профессионалы, а я любитель.

ЛенаЛика
Sarah Connor
Девочки, спасибо.
ЛенаЛика писал(а):
у Ритули еще корова-спортсменка, гиря правда Ритина :hi_hi_hi: , есть и дама в купальнике.


Ага, корова, Мальчик это :ni_zia:

Все уже на даче живут. Поэтому фото, что нашла :nez-nayu:

Здесь они
ИзображениеИзображениеИзображение

Изображение

Просто тыковка Изображение


ЛенаЛика писал(а):
ты там за меня его тоже

:a_g_a: Слопаю.
ЛенаЛика писал(а):
я вчера доела все свои яблоки. сегодня первый день на минимуме продуктов. страшно
:rockingbaby:
Изображение

Добавлено спустя 43 секунды:
Иннна
Спасибо. Мне очень приятно :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 18:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9157
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,510

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
М@рг@рит@ писал(а):
Но на ярмарке мастеров таких бабок полно

Не! Ваша самая классная!!! :cool_cool: Умница! Золотые ручки!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 19 мар 2023, 09:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@

:-|-:

Что ж ты не полностью процитировала википедию? Главное там это то - на чем зиждется интуиция
Цитата:
Интуи́ция (позднелат. intuitio «созерцание» от гл. intueor «пристально смотрю») — способность человека понимать и проникать в смысл событий и ситуаций посредством единомоментного бессознательного вывода: инсайта и озарения. Интуиция основана на человеческом воображении, эмпатии и предшествующем опыте. Иногда интуицию называют: «чутьём», проницательностью.[1][2] Она проявляется как образное мышление, а также - как способность распознавания ситуации в целом без анализа деталей.

Кста,воображение и эмпатия тоже невозможны без опыта.

Я глажу кошку, но понимаю, что еще чуть-чуть и она вцепится мне в руку и отдергиваю руку. Ни с того, ни с сего, вроде бы. Да только у меня уже есть опыт, исходя из которого я знаю, что такое вполне возможно и как ты говоришь
Цитата:
Это то, что называется жёппой чую. Вот ничего ещё нет, но что то витает в воздухе и ты просто знаешь, что это оно и это так

Цитата:
А если погружаешься в пучину безысходности, то становится на всё наплевать, просто жизненный ресурс иссякает. Тут некоторых пинают, что толстые они и больные, а зарядку не делают и продолжают лопать пельмешки. Ну нет у них ресурса на похудение и они не знают где его взять. Тут бы "день простоять, да ночь продержаться."
А если питание налажено, то организм сам будет регулировать нужную еду в нужном количестве. Ну я по крайней мере на это надеюсь :-): .

Зацепила фраза эта. Может, потому, что сама была в подобной ситуации не раз даже. Может, потому что сама постоянно выискиваю ресурсы (суть энергию).

Знаю только одно - когда ты прошел через самое тяжелое состояние (ну, или тебе кажется, что прошел), ты начнешь избегать его любыми способами и предпринимать хоть что-то.

Пока ты жив, хоть какой-то ресурс да находится.

Исходя из собственного опыта, у меня сложился такой взгляд - человек живет постоянно в ожидании бонусов. Как ребенок по сути - хорошо себя вел - получи конфетку.

Поел на 1000 калорий - значит, должен, завтра похудеть. А уж если месяц себя ограничивал - так вообще похудеть просто обязан. А нету - наоборот, прибавка в весе. И летят к чертям все надежды, а с ними и желание делать что-то дальше. Нет бонуса от действий - нет ресурса на движение дальше.

И всегда - всегда находятся обстоятельства, которые сильнее нас и которыми можно оправдаться. Мол, я-то сильная, просто обстоятельства сильнее меня.

А по идее суть проста - просто работай дальше, без ожиданий.

И для меня это непросто, я пытаюсь научиться принимать ситуацию, которую пока не могу изменить, но не забрасывая работы над ней.

Это для меня самое тяжелое. И никакие статьи в сети или ютюбовские ролики мне не помогают почему-то. Может, из-за моего критического мышления :nez-nayu: Помню, когда я исчерпала все возможные способы бросить курить, ездила по гипнологам, один из которых мне сказал - вы совершенно не поддаетесь гипнозу, к сожалению, ищите другие способы. Но я так и не нашла. :smu:sche_nie: Думаю, что вторичных выгод от процесса курения для меня намного больше, чем желания остановить это. И я даже знаю какие :-) И я не готова с ними расстаться.

Цитата:
Первое и главное это есть только когда голодная и во время остановиться, если сыта. Этому я училась долго .... очень долго. Если что, то все методики есть в интернете. Надо наладить связь с организмом, восстановить, обновить настройки :-): .

Тоже моя тема долгие месяцы была. Я сначала вообще не понимала - а как это - быть голодной? Сосет под ложечкой и хочется чего-то. Идешь к заветному ящику на кухне и что-то выуживаешь из него. Но почему-то обнаруживаешь, что я вот это не хочу и вот это тоже, мне бы селедочки с лучком, например, или пряника печатного :a_g_a:

И лишь спустя месяцы до меня дошло - если ты не готов съесть пусть даже сухую корку хлеба - ты по-настоящему не голоден. Голод это когда любая еда для тебя сверх привлекательна.

А потом я искала способы расправиться с желанием пожевать. Потому что понимала, если хочется определенной еды какой-то - значит организм просит каких-то нутриентов, чего-то там недостаточно. Нашла способ здоровой тарелки. Когда все БЖУ сбалансированы во время приема пищи. Но этот способ не особо мне подошел - он требует наличия разнообразных продуктов и приготовления еды.

И тут подоспел второй способ, на который я вышла по случайности. В попытках избавиться от лекарственной интоксикации, я стала пить воду, много воды, в основном, горячую, потом что кашель, хотелось тепленького. И аппетит стал уменьшаться.
Цитата:
И ещё важный пункт - я разобралась с головой, с причинами своего лишнего веса. На самом деле лишний вес даёт много преимуществ, важно понять зачем он конкретно тебе.

Я много читала по этой теме психологических выгод от того или иного состояния, где-то соглашалась, где-то нет.

Не знаю, какие вторичные выгоды можно извлекать из лишнего веса, но наверное, они есть.Конкретно я вижу только его недостатки, как и многие из тех, которые пришли на этот форум. Думаю, основная масса людей тоже понимают это, да не хватает упорства (ресурса, как ты говоришь) разобраться с ним.

Думаю, если б существовала волшебная таблетка от ожирения - никто бы не отказался ее слопать (за редким исключением)
Цитата:
Для меня это долго, муторно, отторжение до :ze_le_ny: , на нервы действует. Да и не верю я в это, а как можно делать то во что не веришь :nez-nayu: .
Опять же это если сидишь дома около весов. Я люблю везде шляться-болтаться, хожу в кафе, в гости, езжу в другие города и могу поесть там в странных местах, странной еды. Не представляю как это всё учесть. Я хочу свободной жизни без зависимости от еды :whistle1: и при этом вес сохранять.

У меня была зависимость от весов - на первом этапе, но когда я поняла, что процесс похудения растянется на годы, я перестала взвешиваться. Делаю это раз в неделю и все. Иногда могу вообще забыть.

А вот зависимость от выбора еды -да, дело серьезное. Когда я прихожу к сестре и она мне предлагает вкусняшку - приходится делать над собой усилие, зная, что, положи я ее в рот, может последовать срыв.
Цитата:
Я перечитала много дневников, в том числе и на других сайтах худеющих, где люди именно долго и упорно считали калории и не могли сдвинуть вес. Всё они понимают, просто не знают уже куда бежать и руки опускают.

Ты знаешь мое мнение на этот счет - отсутствие самодисциплины. Сиюминутное желание получить кайф (дофамин) от вкусняшки побеждает.
Цитата:
Это самое главное, если решишь худеть, то и будешь худеть :men: . А решишь по другому, то и будет по другому. Мотивация ,чтоб её :a_g_a: .
Вон Алёна пишет про формирование реальности или как то так. Как сформируешь, так и будет, "как посеешь, так и пожнёшь". Но в этом формировании тоже много подводных камней.

Не согласна. Решение это еще далеко не действие. Пока не подключишь действия результата не будет. Никогда.
Да, я читала в свое время по этой теме очень много и даже пыталась реализовывать эти идеи. Но всегда внутри присутствовало ощущение обмана, сначала легкое, как ворчание, а потом усиливающееся до внутреннего крика.
Короче это как сказка "Каша из топора" . Убедил солдат бабку, что она горшок каши забесплатно получит, а та и рада верить (самообманываться), и даже продукты жалеть перестала, так хотелось забесплатно каши поесть))
Цитата:
С таким же успехом можно сказать "а давайте есть один кг еды в день" и тоже похудеешь.

Если работает, то почему бы и нет?

У меня такой принцип - работающую систему не трогай.
Цитата:
Я никого в свою веру не обращаю. Просто ты спросила, а я ответила, как сумела. Каждый сам должен решать что ему лучше - худеть, толстеть, считать или в уме прикидывать

Мне просто интересно общение с тобой на эту тему. Никогда не надо сбрасывать со счетов чужой опыт, наоборот, можешь найти и для себя что-то работающее, а уж тем более с моей потребностью все проверять и перепроверять :a_g_a:

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 19 мар 2023, 11:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8208
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 19

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
soneika писал(а):
Не! Ваша самая классная!!! :cool_cool: Умница! Золотые ручки!

Света, спасибо. Похвала от рукодельницы дорого стоит :so_happy: .
Сероглазая писал(а):
Кста,воображение и эмпатия тоже невозможны без опыта.

:a_g_a: Я не против :-): . Это можно обсуждать и так и этак. Всё из чего то следует. Ты хочешь доподлинно это знать? Можно покопаться в сознании, подсознании, кто-то прошлые жизни, ну у кого они были :-): , могут вспомнить. По мне главное, чтобы работало. Я еду на машине и не знаю что там и как крутится, везёт и хорошо. А не везёт, значит надо менять.

Вот читала книгу Эстес Кларисса Пинкола "Бегущая с волками". Не всем она нравится, хотя некоторые считают, что это энциклопедия женщины, которую надо читать и перечитывать. Мне, как теперь любят говорить - зашло.

Вот что она пишет про интуицию. Скопировала из своего старого дневника

Эстес Кларисса Пинкола "Бегущая с волками".
Интуиция – сокровище женской души. Она сродни гадательной принадлежности, сродни магическому кристаллу, в который можно заглянуть сверхъестественным внутренним зрением. Она сродни старой мудрой женщине, которая всегда с вами, которая точно скажет вам, в чем дело, точно скажет вам, куда идти: налево или направо. Это одна из ипостасей Той, Кто Знает, старой La Que Sabe, Первозданной Женщины.Интуиция вставлена в нее, как драгоценный камень в центр короны. Если женщина дошла до этой ступени, значит, она сумела расстаться с опекой своей внутренней слишком доброй матери, научилась предвидеть превратности внешнего мира и справляться с ними, преодолевая их, а не усложняя. Она познакомилась со своими скрытыми угнетательницами – мачехой и ее дочерьми – и осознала тот вред, который они хотят ей причинить. Если обладаешь хорошей интуицией, полезными способностями, приходится работать. Приходится вначале наблюдать и оценивать враждебные силы и нарушения равновесия – как извне, так и изнутри. Потом напрягать волю, чтобы что-то сделать с тем, что видишь, – себе на благо, для равновесия или чтобы позволить чему-то жить или умереть.
Чтобы сохранить связь с первозданным, спроси себя, чего ты хочешь. Это и значит отделить зерна от грязи. Одно из важнейших различий, которые мы можем здесь сделать, – различие между тем, что нас манит, и тем, что взывает к нам из глубин души.
Вот как это делается. Представьте себе шведский стол, который ломится от взбитых сливок, лососины, булочек, жареного мяса, фруктового салата, энчиладас* с зеленью, риса с кари, йогурта и множества всякой прочей снеди – закусок, основных блюд, десертов. Представьте, что вы рассматриваете его и видите блюда, которые вам по вкусу. "Так, – говорите вы себе, – возьму-ка я это, это и немножко того".

Некоторые всю жизнь принимают решения, пользуясь таким подходом. Нас окружает мир, который постоянно манит, который проникает в нашу жизнь, возбуждая аппетит там, где прежде его не было. Делая такой выбор, мы выбираем что-то только потому, что оно в этот момент оказалось у нас перед носом. Это не обязательно то, чего мы хотим, но оно нас заинтересовало, и чем дольше мы на него смотрим, тем соблазнительнее оно кажется.
Если мы связаны с инстинктивной самостью, с душой женственности, естественной и дикой, то, вместо того чтобы рассматривать выставленное на показ, мы говорим себе: "Чего я жажду?" Не глядя на внешние приметы, мы устремляем взгляд внутрь и спрашиваем: "К чему у меня лежит душа? Что мне нужно сейчас?" Или можно спросить: "К чему меня тянет? Чего я желаю? По чему томлюсь?" Обычно ответ приходит быстро: "Пожалуй, я хочу... Мне пойдет на пользу немного того или этого... Ага, вот то, что мне действительно нужно!"
Умение различать,
которому учится Василиса, отделяя маковые семена от грязи и свежее зерно от гнилого, – один из самых сложных навыков, ибо он требует духа, воли и душевности, а это обычно означает необходимость добиваться того, чего хочешь. Нигде это не проявляется так отчетливо, как при выборе супругов и любовников. Любимого не выберешь, как на шведском столе. Его нужно выбирать по зову души. Выбирая то, от чего слюнки текут, никогда не утолишь голод души-Самости. Вот для чего нам нужна интуиция, эта прямая вестница души. Еще один способ укрепить связь с интуицией – не позволять никому подавлять вашу жизненную энергию, то есть ваши взгляды, ваши мысли, ваши идеи, ваши ценности, ваши нравственные устои, ваши идеалы. В мире очень мало вещей, которые можно определить как "верные – неверные" или "хорошие – плохие". Однако есть вещи полезные и бесполезные.
К тому же интуиция предоставляет вам выбор. Если работает связь с инстинктивной самостью, то у вас всегда есть как минимум четыре варианта: "за" и "против", нечто среднее и материал для дальнейшего размышления. Если же не полагаться на интуицию, то можно решить, что у вас единственный выход, к тому же весьма незавидный. Возможно, вам покажется, что его необходимо выстрадать. И смириться. И заставить себя. Нет, есть куда лучший выход: быть чуткой к внутреннему слуху, внутреннему видению, внутреннему бытию. Внимайте им, они знают, что делать дальше.
Одна из самых замечательных особенностей использования интуиции, инстинктивной природы, состоит в том, что она приносит способность к стихийным и безошибочным прорывам. "Стихийный" не значит "неразумный". Это не манера действовать с налета, не думая о последствиях. Надежные границы по-прежнему важны. К примеру, Шехерезада прекрасно чувствовала границы. Она умело использовала свой ум, доставляя удовольствие и в то же время заставляя себя ценить. Быть самой собой – не значит быть безрассудной. Это значит слушать La voz mitologica, Мифологический Голос. А для этого нужно на время отключить эго и предоставить слово тому, кто хочет говорить.
Возможно, познать интуицию – самая легкая из задач, но сохранить ее в сознании и позволить жить тому, что может жить, и умереть тому, что должно умереть, – задача куда более трудная и в то же время такая благодатная! стремясь обнаружить глубинные стороны своей природы, отвлекаются по ряду причин – главным образом, на всевозможные соблазны. У некоторых развивается столь сильная тяга к удовольствиям, что они навеки погрязают в них и никогда не доводят поиск до конца, страсти отвлекают нас от главной задачи, процесс сохранения осознанности и, особенно, умение не поддаваться отвлекающим страстям, когда мы пытаемся установить душевную связь, – процесс длительный и многотрудный. Трудно удержать в уме знание, когда на пути подстерегают соблазны, отвлекающие приманки, которые сами по себе восхитительны, – иными словами, это то лукавое, обманчивое и влекущее, что присутствует в душе каждого человека. Это элементы, противостоящие сознанию, их дело – таиться во тьме, волнуя и маня. Порой бывает трудно напомнить себе, что мы стремимся к совсем другой приманке – к свету, вариант природного хищника души, противника сознания. По вине этого противника, естественно обитающего в душе каждого человека, даже самой здравой душе грозит опасность заблудиться. Помните истинную задачу, твердите ее как мантру – это поможет вам сохранить осознанность. Инстинктивная душа учится обуздывать себя, устанавливать приоритеты и сосредоточиваться. Она отказывается реагировать на отвлекающие факторы. Она настойчиво стремится к цели.
Именно в этом свете дикая женщина может вглядеться в божественность собственного тела и понять, что оно – не обуза, которую мы обречены таскать всю свою жизнь, не вьючное животное, которое принуждают кнутом или пряником, чтобы оно несло нас по жизни, а череда дверей, снов и стихов, благодаря которым мы можем учиться и познавать все на свете. Дикая душа воспринимает тело как самостоятельное существо, которое любит нас, зависит от нас; иногда мы бываем для него матерью, а иногда – оно для нас. Недоставало инстинктов, чтобы распознавать ловушки, чтобы знать, когда остановиться, возвести границы вокруг своего здоровья и благополучия, чтобы понять: излишества ломают мелкие косточки души, потом более крупные и, наконец, весь душевный хребет рушится, и человек из несокрушимой силы превращается в бесформенную кучу.
Сероглазая писал(а):
Пока ты жив, хоть какой-то ресурс да находится.

:nez-nayu: Не всегда. Иногда включается программа саморазрушения. Или ресурс тратится на другое более значимое с точки зрения этого конкретного человека.
Сероглазая писал(а):
Не знаю, какие вторичные выгоды можно извлекать из лишнего веса,

Да их полно
из интернета
Вторичные выгоды лишнего веса

«Броня»

Такая защитная броня от всего внешнего мира. Здесь может быть как защита от социальных контактов и построения личной жизни, так и ограждения себя от мира. Наше тело – это граница между внешним миром и нашим внутренним. Чем больше тело, тем больше граница, таким образом человек может пытаться оградить себя от внешней «угрозы». Когда-то был травмирующий опыт и теперь лишние кг могут оберегать от повтора прошлых отношений и/или событий.

Спокойствие в семье

Если партнёр чрезмерно ревнив, то человек может бессознательно выбрать такой способ защиты от ревности, стремительно набрав лишний вес и таким образом прекратить скандалы на почве ревности.

Недостаточно внимания и любви

Конечно же лишний вес становиться источником проблем со здоровьем, о чём сообщают все врачи. Человек с лишним весом теряет мобильность и возможность выполнять работу. В итоге близкие начинают проявлять заботу. Человека начинают окружать своим вниманием и любовью. Его жалеют и сочувствуют, что ему трудно, но он молодец, что пытается похудеть, поощряя его малейшие попытки и поддерживают в его срывах. Таким образом он получает то, чего человеку так не хватало – заботу, внимание и любовь от близких.

Снятие ответственности

Теперь во всех неудачах виноват лишний вес. Неудачи в личной жизни, работе, отношениях, вплоть до плохого настроения – виноват лишний вес. «Не было бы его, всё было бы иначе. А так придётся жить с этим всю жизнь. Всё сложилось бы иначе, если бы не эти лишние килограммы».

Семейные традиции

Есть потребность соответствовать представлениям родителей. Скрытые послания, заложенные родителями, могут не осознаваться человеком, но могут иметь примерно такой посыл: «всё в порядке, меня любят, и я нужен семье, пока я толстый». Также здесь может быть момент, когда бессознательно человек хочет быть похожим на кого-то из своих родных: мамы, бабушки, тёти и т.д.

Значимость

Вес может придавать солидность и значимость. Раньше было принято считать, что, если человек с большим животом, значит он состоятельный и может себе позволить хорошо питаться, такая установка могла сохраниться в сознании людей.

Зона комфорта

Так не хочется менять сложившийся уклад, привычную жизнь. Что если человек похудеет и тогда жизнь станет совсем другой, не такой к которой он привык? А вдруг наоборот ничего не произойдёт и жизнь останется прежней, но с обвисшей кожей и морщинами на лице? «Ведь у полненьких не бывает морщин».

Сексуальная жизнь

Нежелание заниматься сексом с партнёром. Оградиться от партнёра, создав «барьер». В этом пункте также возможен скрытый посыл: на зло партнёру, в качестве мести –

«пусть у тебя будет непривлекательная жена, красивой ты не заслуживаешь».


Сероглазая писал(а):
Ты знаешь мое мнение на этот счет - отсутствие самодисциплины.

Ну может быть и неверие в результат, :ti_pa: я столько раз это уже делал и ни разу не дошёл до цели. или опять не хватает каких то внутренних ресурсов. Да куча всего. Люба, ты вот почему не бросаешь курить? Из за самодисциплины?
Сероглазая писал(а):
Не согласна. Решение это еще далеко не действие. Пока не подключишь действия результата не будет. Никогда.

Ну,не знаю, так уж и никогда :-): , поживём, увидим. может быть :nez-nayu: . Некоторые считают, что если изменить сознание, то тело само подтянется и постройнеет силой мысли. Я бы не сбрасывало со счетов этот способ тоже :-): . Но чтобы им пользоваться надо быть очень продвинутым в вопросах энергетики человека.
Сероглазая писал(а):
Исходя из собственного опыта, у меня сложился такой взгляд - человек живет постоянно в ожидании бонусов. Как ребенок по сути - хорошо себя вел - получи конфетку.

Вот вообще никогда так не думала :ne_vi_del: . Наверно, не избаловали меня конфетками :-) . Я просто живу и получаю удовольствие от процесса, а не от результата. А то, что когда то получу конфетку - это вроде называется синдром отложенной жизни :nez-nayu: . Это те, кто ждёт там какой то грузовик с пряниками на своей улице :-) .
Сероглазая писал(а):
Мне просто интересно общение с тобой на эту тему.

Спасибо. К сожалению, это занимает уйму времени :kli_ny: . Понапридумывали интернетов, жить некогда :-) .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 1856, 1857, 1858, 1859, 1860, 1861, 1862 ... 1931  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 86356, Aelen, Аза, Алла291185, Bing [Bot], ChristiL, ЕленаВит, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Iceflue, Irina-Ch, Lesforest, natalia iakovleva, RitaJ, satilana68, Volovichenko, Yandex [Bot], Мартиша Адмс, Надежда Ф, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB