Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 фев 2026, 12:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 1853, 1854, 1855, 1856, 1857, 1858, 1859 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 06:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Галина писал(а):
Жанна, молодчина! Теперь все найдем и съедим! :bra_vo:

:-) :-) :-) :-) Всегда пожалуйста!!!! только ДО 18-00 :-) :-) :-) (я про съедим) :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Девочки, всех с добрым утром!!! Всем хорошего дня, всех лю.....


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 06:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна
Добренького и тебе утречка!
Хорошего солнечного настроения!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 06:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
Я-Галина писал(а):
Жанна, молодчина! Теперь все найдем и съедим! :bra_vo:

:-) :-) :-) :-) Всегда пожалуйста!!!! только ДО 18-00 :-) :-) .

Жанна :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: ,аты,что?После 18-00 не ешь... :sh_ok: Всё так строго :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 07:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Люда, ага.. не ем... но нет всё строго :-) :-) :-) я ужинаю в 17-30... 18-00.. но не из-за похудения... а просто привыкла... Я так питаюсь уже лет 8-10. привычка выработалась от занятия в секциях... (аэробика, акваэробика, йога) все они были в вечернее время.. по этом ужинать приходилось до 18-00. К тому же я работаю в ночную смену... в 19-00 уже еду в автобусе на работу.. вот так и получается... Ну а если пиво вечером, или праздники...то и в 21-00 и в 22-00 зпрАстА!!! :-) :-) :-) Вообще это не правильно.. и диетолог мне говорил, что за 2-3 часа до сна...(ужин).. но мой организм уже после 17-00 требует жрать.... а в 21-00 я уже ничего не хлчу, даже кефир :ne_ne_ne:
Вот на б/л немного разбаловалась (прям отпуск настоящий) тянула в рот, всё что не приколочено, до самого отбоя....за что теперь буду расплачиваться :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 09:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Жанна, привет! :pri_vet:-: Пока я вчера в гостях беспредельничала, ты тут аки пчелка трудилась. :co_ol: Ты просто умничка - систематизировала все, проделала титанический труд :cool_cool:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 10:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, Жанна! Увидела картинку и вспомнила про тебя... :hi_hi_hi:


Я спокойна........Я жду отпуск!!! :whistle1:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 10:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
Жаннна, очень комфортно в поваренке стало.
Спасибо.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 11:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Жанна и девочки, приветик!
Жануль, спасибо за поваренка! Очень удобно стало.
С прической заинтриговала. Хочу увидеть тебя завтрашнюю :-) . У меня с возрастом тоже волосы полезли больше, чем надо. Раньше в молодости могла и косу заплести, а теперь..... :smu:sche_nie: :-(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 12:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо девочки...
я вчера такая уставшая.. довольная.. что всё сделала... а сегодня утром делала тирамису... смотрю... нет рецепта :sh_ok: :sh_ok: оказывается я вчера тоько до картинки с поварёнком всё сделала.... а после него ещё несколько страниц :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:
пришла из парикмахерской... не совсем то что хотела, но новенькое и ладно..... :girl_drink2:
кстати... сегодня сделала тирамису на новый лад... в одну порцию добавила овсяное печенье, в другое только песочное... время на приготовление заняло всего 25 мин. а вот на "вызревание" нужно хотя бы 4 часа... :smu:sche_nie:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 12:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
О, Жанна, спасибо огромное за полноценную книгу рецептов. Очень удобно!

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 1853, 1854, 1855, 1856, 1857, 1858, 1859 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алекс2005, Алекса01, Анна Епифановская, BingBot, ClaudeBot, dalaris, Emi Ferejra, Елена-Агата, ЕленаВит, FeedBurnerBot, GoogleBot, Iceflue, kot123, Lansvet, leva1975, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, Natallia86, ольга Rain, Pokusss, SentiBot, sveta180266, TrendictionBot, Turin, YandexBot, Панночка, М@рг@рит@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB