Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 07:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3833 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 384  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 19 июл 2022, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Все на этом.
Мир вашему дому.

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 20 июл 2022, 16:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
Пока мы живы можно все исправить.
——
И - вперёд и с песней.
Все будет хорошо.
Потому что иначе и быть не может,

Поддерживаю!!!! :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 20 июл 2022, 18:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Главная проблема умных людей: они думают, что другие тоже думают.
Единственное, что могло сломаться у советской мясорубки - это стол, к которому она крепилась.
Когда феминистки возмутились, что в банях сохраняется гендерное разделение, мужики обрадовались, но когда увидели феминисток, потребовали оставить все как есть.
Сегодня я видел, как одна старушка помогала перейти через дорогу мальчику, игравшему в смартфоне.
В подростковом возрасте думаешь, что однажды встретишь "кого-то особенного", а к 30-ти понимаешь, что особенных до хера. Нормальных мало.
Жена долго кричала на мужа и уже хотела успокоиться, но тут он ей сказал: «Успокойся»...
Спит с телефоном, ест с телефоном, в туалет ходит тоже с телефоном. А когда позвонишь - трубку не берёт, не слышит...
Чёрный цвет стройнит только до 48 размера. Дальше он бессилен, нужны леопардовые лосины.
В наши дни строчки "Вот милый мой уехал, не вернется, оставил только карточку свою" звучат не так уж и печально.
- Папа, я взрослая самостоятельная женщина, я могу купить себе картофель.
- Копай, не отвлекайся.
Лучше ездить каждый день на велосипеде на пляж, чем на "Мерседесе" на работу.
Дорогой, ты мне изменяешь?
- С чего ты взяла, дорогая?
- Тебя постоянно окружают умные и красивые женщины.
- Мне не нужны умные и красивые женщины, мне нужна ты.
Что значит «у меня нет времени выслушивать твоё нытьё»? Планируй свой день. Вставай на час раньше.
Новогоднее обращение канцлера Германии 2020 года впервые будет транслироваться с арабскими субтитрами. Следующее новогоднее обращение будет на арабском с немецкими субтитрами. В дальнейшем предполагается за ненадобностью немецкие субтитры убрать.
Я сегодня в Макдональдсе видел человека без телефона, ноутбука, планшета. Он просто сидел за столом и пил кофе, как психопат.
Главное в жизни — не терять людей, с которыми у вас в голове тараканы одного вида

_________________
.


Последний раз редактировалось Sarah Connor 20 июл 2022, 18:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 20 июл 2022, 18:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ура. Ещё минус кило.
Следующая цифра.
И 36 часовое голодание впереди.
Может и больше.
Сейчас думаю есть мне или нет.
После 18 только вода. Даже кофе нельзя.
В принципе такая жара- есть я не хочу.
На градуснике (в тени) 42. На солнце думаю можно яйца жарить на полу.
Можно проверить))

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Уже скоро, скоро цель второго этапа будет выполнена. Осталось не так много.

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 20 июл 2022, 19:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2119
Изображений: 68
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,164

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
На градуснике (в тени) 42. На солнце думаю можно яйца жарить на полу.
Можно проверить))

У нас 16 и временами дождь, но скоро тоже придет тепло, погреемся :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 20 июл 2022, 19:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9170
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,523

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Sarah Connor писал(а):
Ура. Ещё минус кило.

Поздравляю! :bu_ket:

Правда, не могу понять какой системы ты придерживаешься...

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 20 июл 2022, 20:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Sarah Connor писал(а):
Ура. Ещё минус кило.

Поздравляю! :bu_ket:

Правда, не могу понять какой системы ты придерживаешься...

Система простая - «сижу не жрамши»
Ем 2 раза в день (редко три, бывает и один)
Почти не ем хлеб, жареное, выпечку, сахар.
Раз в неделю разрешаю себе 1-2 раза поесть вне дома и что угодно.
Но тогда ем тоже только два раза.
Ем только по голоду и после больших перерывов.
Если могу не есть (хотя голодно) то не ем.
Пробовала считать. НКД 1200 в среднем. Хотя бывают дни и за 2000, но бывают и дни с 500 ккал.
После 19 стараюсь не есть.
Исключение- праздник..
плаваю вечерами. Сейчас сильно жарко/ поэтому больше пью чем ем..
фитнеса не было из-за перелома- поэтому плавание.
Голод постоянно- но терплю.
Иначе никак.
Но постепенно привыкаю а нему.
Вот как то так
Хочу минус 20 добить.
Минус 10 уже есть. Теперь вторая 10 пошла.

_________________
.


Последний раз редактировалось Sarah Connor 20 июл 2022, 20:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 20 июл 2022, 20:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4808
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,291

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
В подростковом возрасте думаешь, что однажды встретишь "кого-то особенного", а к 30-ти понимаешь, что особенных до хера. Нормальных мало.

:-|-:
:co_ol:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 20 июл 2022, 20:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
На субботу билеты купила.
Идём на резиденцплатц слушать Стинга.
Сидячие места.
Ураа


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 22 июл 2022, 12:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Ольчи, привет!
Отлично ты проводишь время.
Отличный отвесик у тебя - Грац!
А я тут выпала малек. Гоняла на 3 дня в Тулу с дочей.
Повезло с погодкой - отлично погуляли. Потратили неприлично много денег (для трëхдневной поездки).
Тула, в которой познакомились и вступили в брак мои родители, в которой родился мой брат, в которой живёт море моей родни, в которой я провела треть детства и в которой я бываю минимум раз в 2 года - удивила, открылась с новой стороны. Тула сейчас хороша, как никогда раньше.
Но, как говорят, "в гостях хорошо, а дома лучше". И вот я дома, на родном диване :-) оторвать ж.. от которого так сложно.

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3833 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 384  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, Алена Я, Алина 3009, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, ЕленаВит, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, Kainan, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Yuriy1965, КошкаПонарошку, Иринка сказочная


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB