Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 окт 2025, 01:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2173 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 218  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 23 сен 2024, 00:16 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1889
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 490

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :pri_vet:-:
Всё хорошо, но хотелось бы лучше.
Вес стоит, не было вдохновения снижать. А сейчас немного появилось и я стараюсь что-то делать.

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.

Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 23 сен 2024, 00:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 2376
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 547

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Отлично, хорошо.
Спокойной ночи и сладких снов!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 28 сен 2024, 18:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1889
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 490

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Вес без изменений.


оффтоп
Панночка писал(а):
А с ним приехали следующие пробники, а среди них Lancome La vie est belle Elixir. Теперь у меня новая хотелка)

Приехал ещё один красавчик. Мама дорогая, мне захотелось выбросить все что у меня есть. В моей коллекции таких "вкусных" ароматов ещё не было. Для меня он пахнет вишней и новой кожаной сумкой. Супер женственный и стойкий. На одежде стойкость вообще убойная. В конце рабочего дня открыла шкаф, а оттуда такое благоухание, это просто невероятно. Ощущается не очень уместным ну и пофиг на работе, в электричке в 7 утра. Это - аромат-праздник. Как я рада, что случайно познакомилась с этим чудом. Под впечатлением взяла дубль. Пусть лежит. А также ещё один фланкер LVEB - Iris Absolu, но уже вслепую. Надеюсь, он меня тоже не разочарует)

Изображение

Приехал и ирис. Пока не разобралась, нравится ли он мне или нет. А также Chloe Love Story. Mon Guerlain ещё в пути))) надо завязывать, а то у меня уже около 40 флаконов духов. Последний год вообще как с катушек слетела...
Жидкие румяна NARS Blush Orgasm. Цвет красивейший, с шиммером. Румянец+глянец - 2-в-1.
И водостойкую тушь Ланком Гипноз на зиму. Судя по отзывам, сидит как прибитая. Проверю на себе)

Изображение

Надо всё таки взять оригинальный LVEB, хотя бы 30 мл. Я как-то давным давно понюхала его в магазине на пике его популярности и просто ужаснулась, наверное из-за жженого сахара. Знатоки говорят, что а)очень важно соблюдать микродозировку и б)дать время на раскрытие. И будет счастье. Недаром это один из самых продаваемых ароматов в мире. И его у меня нет! Непорядок)

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.

Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 13 окт 2024, 10:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1889
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 490

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Минус 1 кг за 2 недели.

Стараюсь вообще не кушать, а если кушать - то только вкусненькое:)
Сейчас готовлю плов из курицы дня на 3-4. 800 г филе, лук, 80 г масла, 250 г риса (2458 ккал). Вкусные специи (карри, гарам масала, кайенский перец). Огурцы со сметаной.

Случайно попались на глаза анализы гормонов щитовидки с апреля месяца которые мне назначили перед тем как прописать эстроген. Все гормоны очень близко к нижней границе нормы. Нашла в закромах йод с селеном, добавила и его к своему витамину Д и антиоксидантам. Надеюсь на прилив сил...

оффтоп
Панночка писал(а):
Mon Guerlain ещё в пути)))

Версия Интенс впечатлила. У меня вся сумка до сих пор пахнет из-за того, что флакон в ней просто полежал))) 2 недели назад. Феноменальная стойкость. Сладкий ультраженственный аромат. На осень и зиму - самое то :men:

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.

Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 19 окт 2024, 19:24 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1889
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 490

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Вес стоит.
Начну опять готовить холодец.

Сегодня был велосипедный тур. Почти 19 км наездили, по лесным дорогам. Экстрим ещё тот. С непривычки болит ж*па после такой езды. А так - прекрасно себя чувствую.

Изображение

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.

Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 20 окт 2024, 00:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4850
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,333

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
Сегодня был велосипедный тур. Почти 19 км наездили, по лесным дорогам

:-|-:
Классно!!! Просто мурррр.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 26 окт 2024, 12:56 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1889
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 490

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Что-то нечего писать по теме форума. А вот не по теме - есть много чего, причем интересного. Но стараюсь сдерживаться)

Вес стоит (не растёт, и слава Богу). Ем холодец, принимаю витамины и БАДы. Нашла ещё инозитол и экстракт артишока.

Купила 15 кг турецкой айвы, 3 евро килограм. Достала из закромов свой медный таз. Варю варенье разными способами. Могла только жёсткое цукатами, а теперь учусь делать мягкое как мармелад, с добавками. Кардамон, лимон, ваниль. Раздаю, тому кто хочет взять.
Сироп обалденный. Полить мороженое, блины...детям утром в овсянку, пропитать торт, да все что хочешь. Ржаной крекер с сыром бри и кусочком этой ароматной уваренной в сиропе айвы к чаю... :bomb:

Хотела сегодня прогуляться с утра в туманном лесу. Совершенно одна. Но туман был настолько густой, что я пропустила поворот (меня ещё нервировала сзади упавшая мне на хвост машина)...не заметила (или заметила слишком поздно) я этот поворот и когда развернулась. Плюнула, и поехала домой. Эх, в следующий раз.

Такая красота у меня за окном.

Изображение

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.

Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2024, 08:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2024
Сообщения: 394
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,270

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Какая красота!! Осень в самом расцвете !!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2024, 21:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1889
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 490

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Скоро уже и зима...наступает вот такой уютный период, не до похудения)



Обожаю озвучку Татьяны Пельтцер, это талантище. А также Вицин :men:



Завтра буду печь "птичку" на семейное торжество.

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.

Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2024, 19:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4850
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,333

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
Могла только жёсткое цукатами,

:-|-:
Всё просто. Режешь свою айву, взвешиваешь и кладёшь в кастрюлю .На дно наливаешь на глаз воды примерно на 3см. и накрываешь крышкой и ставишь на мааааааленький огонь. Будет выделяться сок и накроет айву. Покипит, пенку снимешь. Я всё на глаз. Потом добавить сахара по весу = айве и довариваешь. фсёё...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2173 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 218  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu789, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Полянка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB