Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 янв 2026, 10:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2020, 01:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
В брюках...попрощавшись с 25 кг? Ты в них заматываешься или как юбку одну штанину носишь? :-)
Ничего, придет время и ты его примеришь, купишь...и потом тебе будет не остановить. Но у платьев есть побочка: брюки уже не заставишь себя носить :nez-nayu: не знаю как это работает.
2005... Это целая жизнь
Разморозилась после прогулки?
Мне холодно от прогноза погоды. -31...-42 с выходных. Сейчас -10 написано. Но это враки. -20 ощущаю...не меньше.
У сына ещё будет отпуск? Хороших вам результатов тестов!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2020, 07:44 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
В брюках...попрощавшись с 25 кг? Ты в них заматываешься или как юбку одну штанину носишь?

Ну да. Мне в брюках комфортнее. Нет, Яна, не заматываюсь. :-) У меня было есколько брюк, в которые я не влезала. Теперь пришло их время. :nez-nayu:
Февраляночка писал(а):
Ничего, придет время и ты его примеришь, купишь...и потом тебе будет не остановить. Но у платьев есть побочка: брюки уже не заставишь себя носить не знаю как это работает

Не знаю....Подруги все носят и то, и другое. Поживем - увидим. :mi_ga_et:
Февраляночка писал(а):
Разморозилась после прогулки?

Разморозилась. :-)
Февраляночка писал(а):
Мне холодно от прогноза погоды. -31...-42 с выходных. Сейчас -10 написано. Но это враки. -20 ощущаю...не меньше.

:sh_ok: Это слишком холодно...бррр...
Февраляночка писал(а):
Хороших вам результатов тестов!

Спасибо большое. :-):

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2020, 22:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5146
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,447

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: Натусь, слышишь жалобное мурчанье? Это Котяня с грелкой под одеялом. Отопление отключили. На улице роют и это не 1-2 часа. Было -8 и падает....

Добавлено спустя 30 секунд:
:cry_ing: :-( :cry_ing:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2020, 22:32 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Натусь, слышишь жалобное мурчанье? Это Котяня с грелкой под одеялом. Отопление отключили. На улице роют и это не 1-2 часа. Было -8 и падает..

Весело.... :men: Вообще не представляю, как можно без отопления? :sh_ok: И когда обещают сделать все?

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:
Менюшка.
Изображение


Второй день душит давление....Никакая.... :kli_ny:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2020, 22:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5146
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,447

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Муж ходил смотреть... Роют... Авария. Похоже долгая песня. Нат, у меня астма и сплю в комнате которая продувается. Окна в квартире на 2 стороны. Микропров. открыто и свищет мимо моего дивана с компом через всю комнату и на кухню... Можно в непродуваемую комнатень перелечь и обогреватель эл. включить, но я быстро тупо задохнусь. :-( :cry_ing: . А у Тани с Элой там в Израиле тепло наверное сейчас. :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Просто радуга писал(а):
Второй день душит давление

дык если у тебя отёки кудой оно денется? Воду гони и причём пинками.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2020, 23:01 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Муж ходил смотреть... Роют... Авария. Похоже долгая песня. Нат, у меня астма и сплю в комнате которая продувается. Окна в квартире на 2 стороны. Микропров. открыто и свищет мимо моего дивана с компом через всю комнату и на кухню... Можно в непродуваемую комнатень перелечь и обогреватель эл. включить, но я быстро тупо задохнусь.

Понятно...Лишь бы ничего не разморозилось...
Котяня писал(а):
А у Тани с Элой там в Израиле тепло наверное сейчас.

Наверное. Искала сегодня про север для завтрашнего занятия, прочитала про температуру -80, даже страшно стало.... :sh_ok:
Котяня писал(а):
дык если у тебя отёки кудой оно денется? Воду гони и причём пинками.

Не могу сказать, что прям отеки...не особо. Но померяла и расстроилась... :-(

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 24 дек 2020, 18:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня
А как ведёт себя астма на фоне снижения массы тела и изменения пищевых пристрастий ( если таковые имеются место быть)?
Да, Наташа, когда дети говорят что холодно и они не пойдут в школу, то я им всегда Оймякон вспоминаю :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 24 дек 2020, 21:31 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Да, Наташа, когда дети говорят что холодно и они не пойдут в школу, то я им всегда Оймякон вспоминаю

Я вообще не представляю, как там люди живут...В таком холоде....Сейчас почитала..Интересное.
А вот несколько других температурных рекордов планеты Земля из собрания Общества любителей метеорологии:

Антарктида: Самая низкая температура зарегистрирована 21 июля 1983 г. на станции Восток (-89,2°С). Самая высокая температура зарегистрирована 5 января 1974 г. в бухте Надежды (+14,6°С).

Австралия: Самая низкая температура зарегистрирована 29 июля 1994 г. на перевале Шарлоты (-23,0°С). Самая высокая температура зарегистрирована 16 января 1889 г. в Квинсленде (+53,3°С).

Азия: Самая низкая температура зарегистрирована 7 февраля 1892 г. в районе Верхоянска, в России (-67,8°С). Самая высокая температура зарегистрирована 21 июня 1942 г. в Тират Тсви, в Израиле (+53,9°С).

Африка: Самая низкая температура зарегистрирована 11 февраля 1935 г. в Ифране, в Марокко (-23,9°С). Самая высокая температура зарегистрирована 13 сентября 1922 г. в Эль-Азизии, в Ливии (+57,8°С).

Европа: Самая низкая температура зарегистрирована (дата неизвестна) в Усть-Щугоре, в России (-55,0°С). Самая высокая температура зарегистрирована 4 августа 1881 г. в Севилье, в Испании (+50,0°С).

Северная Америка: Самая низкая температура зарегистрирована 3 февраля 1947 г. в Снаге, в Канаде (-63,0°С). Самая высокая температура зарегистрирована 10 июля 1913 г. в Долине Смерти, в США (+56,7°С).

Южная Америка:

Самая низкая температура зарегистрирована 1 июня 1907 г. в Сарменто, в Аргентине (-33,0°С). Самая высокая температура зарегистрирована 11 декабря 1905 г. в Ривадавии, в Аргентине (+48,9°С).

Самая низкая температура в атмосфере (-143°С) зарегистрирована на высоте 80,5-96,5 км во время ночного наблюдения облаков над Кроногардом, Швеция, с 27 июля по 7 августа 1963 г.

Самая низкая среднегодовая температура зарегистрирована в 1958 г. в Антарктиде, в районе Южного полюса (-57,8°С).

Самая высокая среднегодовая температура зафиксирована в местечке Феранди в Эфиопии в 60-х годах прошлого столетия (+34°С).

Самым холодным местом на Земле считается Полюс Недоступности (78° с.ш. 96° в.д.) в Антарктиде. Так как постоянных метеонаблюдений там вести некому, температуру в этом месте определяют расчётным путем, экстраполируемая среднегодовая температура составляет -57,8°C.

Самым холодным постоянно обитаемым местом является посёлок Оймякон (население 4000 человек), расположенный на высоте 700 м над уровнем моря в Оймяконской котловине Якутии, Россия. В 1933 г. температура здесь опустилась до -67,7°C.

Самый ровный климат наблюдается в местечке Гарапан на острове Сайпан, Мариинские острова, Тихий океан. В течение 9 лет с 1927 по 1935 г. самая низкая температура здесь была зарегистрирована 30 января 1934 г. (+19,6°C), а самая высокая – 9 сентября 1931 г. (+31,4°C), что даёт перепад 11,8°C.

Самый большой перепад температур наблюдается в районе «полюса холода» в Якутии (Россия). Перепад температур в Верхоянске равен 106,7°C: от минимальных -70°C зимой до +36,7°C летом.

Самое резкое похолодание, произошедшее в течение суток, было зарегистрировано 23-24 января 1916 г. в американском штате Монтана. Оно составило 56°С: с +7 до -49°С.

Самое резкое потепление наблюдалось 22 января 1943 года в городке Спирфиш в штате Южная Дакота в США. В течение всего 2 минут с 7:30 до 7:32 температура воздуха повысилась от -20 до +7°С.


Уж точно: человек приспосабливается к любым условиям. Но очегь сложно находиться всегда в таком холоде.

Успела взвеситься рано утом перед работой.
Вес 110,5 кг Дождалась я десяточку. :ta_n_cor:
Изображение

Завтра утренник...Без родителей. Суббота рабочая, ничего, зато 31 будем отдыхать. :mi_ga_et:

Менюшка.
Изображение


Последние несколько дней со всей этой суматохой, репетициями и прочими прелестями будней очень мало пью. Плохо. :men: Прям чувствую нехватку жидкости...Надо менять ситуацию.

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2020, 14:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Наташа ,у вас как с погодой ,у нас лето было люто жарким ,если помнишь .
А зима домтачно теплая , до минус 10 редко доходит , минус 19 наверное пока что пару раз были .
До минус 33 , но это редко и максимум 1 неделя за всю зиму . Сейчас мину 18 показывает ,но не чувствуется , что так холодно

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2020, 10:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Привееет!!!!! :-|-: :-|-: :-|-:

Просто радуга писал(а):
Вес 110,5 кг Дождалась я десяточку.


Поздравляю с десяточкой!!!!! СУПЕРРРРР!!!!!!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :butter-fly: :butter-fly: :butter-fly:

Просто радуга писал(а):
Второй день душит давление....Никакая....


Береги себя!!! Ты лекарства принимаешь какие-то? С почками может что-то? Если и отёки, и давление? От почек тоже может быть. У меня мама гипертоник, меня от слова "давление" передёргивает, так я с нею намучилась. То пьёт таблетки, то не пьёт, капризничает. От этого ещё хуже становится. В общем, это серьёзно, лучше не запускать. ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!! :hea_rt: :hea_rt: :hea_rt:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алена2023, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, HeXeRu, jenter, Kainan, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Tani1707, TrendictionBot, u70_, vladimirsaz, YandexBot, Капустинка вторая, Здравствуйт, Лето@, ЧЕТЫРЕ КОТА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB