Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 янв 2026, 22:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3334 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 334  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 19:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Odelle писал(а):
О! У меня сегодня ровно 1 год с начала похудения! Вот это дата!

Поздравляю, и результат отличный :cool_cool: :cool_cool:

Самая главная твоя победа- даже не вес, а то что тыпоняла и успешно применяешь основы ПП и занимаешься по мере сил и возможности спортом. А это значит что ты успеха добьешься и своего идеального именно для тебя веса.. и даже если вдруг после родов или еще какой непредвиденности наберешь вес, то сможешь всегда сним справиться и остаться навсегда стройнойи красивой, молодой и здоровой!!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 19:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Odelle писал(а):
Ну и новая смелая цель - скинуть еще 10 кг к лету. Будем бороться!

10 кг!!!! к лету!!!! Вау! Молодец какая! Буду стараться за тобой :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 20:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Odelle писал(а):
У меня сегодня ровно 1 год с начала похудения! Вот это дата! Надо отпраздновать, ряженкой.) :-)
Итого у меня (округлю) - 22 кг веса. С 56-58 размера перешла на четкий 50, а сверху и 48 входит.)
Ну и новая смелая цель - скинуть еще 10 кг к лету. Будем бороться!

Вот тебе к ряженке виртуальный юбилейный тортик!
Изображение
Изображение
И за предстоящее достижение цели -
Изображение

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 20:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Luchs писал(а):
Odelle писал(а):
О! У меня сегодня ровно 1 год с начала похудения! Вот это дата!

Поздравляю, и результат отличный :cool_cool: :cool_cool:

Самая главная твоя победа- даже не вес, а то что тыпоняла и успешно применяешь основы ПП и занимаешься по мере сил и возможности спортом. А это значит что ты успеха добьешься и своего идеального именно для тебя веса.. и даже если вдруг после родов или еще какой непредвиденности наберешь вес, то сможешь всегда сним справиться и остаться навсегда стройнойи красивой, молодой и здоровой!!

Спасибо за теплые пожелания. В принципе я думаю, что зная то, что я знаю и понимаю сейчас, можно постараться и во время беременности не набрать слишком много лишнего.
Надо будет за весом и питанием следить. Вот у меня сейчас многие знакомые рожали и никто не набрал вес, наоборот лучше стали выглядеть, даже девушка, которая раньше полной была, а перед беременностью очень сильно похудела...

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
svet.light писал(а):
Odelle писал(а):
Ну и новая смелая цель - скинуть еще 10 кг к лету. Будем бороться!

10 кг!!!! к лету!!!! Вау! Молодец какая! Буду стараться за тобой :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Ну ты как раз на 10 кг больше, чем я похудела, так что надо ставить крупные цели. Тем более, что теоретически это возможно. Единственное, у меня стал вес упираться и не хотеть теряться, но посмотрим, как спорт повлияет.

Добавлено спустя 32 секунды:
ksu_una, спасибо большое!)))

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 20:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Утащила себе рецепт бланманже:
400 гр. творога
молоко 200 мл.
3 ч.л. гранулированного желатина или 2 листа листового
сахар 1 ст.л., можно заменить сгущеным молоком 2-3 ст.л. или медом
ягоды любые без косточек, либо свежие, можно замороженные (но не размораживать) либо консервированные (персики, абрикосы), можно без ягод.
В холодное молоко положить желатин и замочить на 1 час, затем молоко нагреть (но до кипения не доводим) и растворить в нем желатин и сахар. Творог протереть через сито или взбить блендером, добавить молоко. В творожное массу добавить ягоды, разлить творожное массу по формам или в одну форму и убрать на ночь в холодильник

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 20:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Odelle писал(а):
Утащила себе рецепт бланманже:

Вкусный десерт! :co_ol:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 20:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Сделаю такой :a_g_a:

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 09:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Мне в конкурсе Фреш этот рецепт рассказали, тоже хочу попробовать.)

А сегодня у меня 92 кг равно. То есть еще -300 грамм. Топаем дальше.

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 16:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Odelle
Привет. Отлично. Поздравляю. :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 17:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Маргоша65, спасибо!

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3334 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 334  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Blaga, ClaudeBot, GoogleBot, Meliana, MetaExternalAgentBot, Nikol_, SentiBot, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot, МИЛЛАЛА, швеДка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB