Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 20:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3334 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 334  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 19:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Odelle писал(а):
О! У меня сегодня ровно 1 год с начала похудения! Вот это дата!

Поздравляю, и результат отличный :cool_cool: :cool_cool:

Самая главная твоя победа- даже не вес, а то что тыпоняла и успешно применяешь основы ПП и занимаешься по мере сил и возможности спортом. А это значит что ты успеха добьешься и своего идеального именно для тебя веса.. и даже если вдруг после родов или еще какой непредвиденности наберешь вес, то сможешь всегда сним справиться и остаться навсегда стройнойи красивой, молодой и здоровой!!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 19:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Odelle писал(а):
Ну и новая смелая цель - скинуть еще 10 кг к лету. Будем бороться!

10 кг!!!! к лету!!!! Вау! Молодец какая! Буду стараться за тобой :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 20:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Odelle писал(а):
У меня сегодня ровно 1 год с начала похудения! Вот это дата! Надо отпраздновать, ряженкой.) :-)
Итого у меня (округлю) - 22 кг веса. С 56-58 размера перешла на четкий 50, а сверху и 48 входит.)
Ну и новая смелая цель - скинуть еще 10 кг к лету. Будем бороться!

Вот тебе к ряженке виртуальный юбилейный тортик!
Изображение
Изображение
И за предстоящее достижение цели -
Изображение

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 20:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Luchs писал(а):
Odelle писал(а):
О! У меня сегодня ровно 1 год с начала похудения! Вот это дата!

Поздравляю, и результат отличный :cool_cool: :cool_cool:

Самая главная твоя победа- даже не вес, а то что тыпоняла и успешно применяешь основы ПП и занимаешься по мере сил и возможности спортом. А это значит что ты успеха добьешься и своего идеального именно для тебя веса.. и даже если вдруг после родов или еще какой непредвиденности наберешь вес, то сможешь всегда сним справиться и остаться навсегда стройнойи красивой, молодой и здоровой!!

Спасибо за теплые пожелания. В принципе я думаю, что зная то, что я знаю и понимаю сейчас, можно постараться и во время беременности не набрать слишком много лишнего.
Надо будет за весом и питанием следить. Вот у меня сейчас многие знакомые рожали и никто не набрал вес, наоборот лучше стали выглядеть, даже девушка, которая раньше полной была, а перед беременностью очень сильно похудела...

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
svet.light писал(а):
Odelle писал(а):
Ну и новая смелая цель - скинуть еще 10 кг к лету. Будем бороться!

10 кг!!!! к лету!!!! Вау! Молодец какая! Буду стараться за тобой :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Ну ты как раз на 10 кг больше, чем я похудела, так что надо ставить крупные цели. Тем более, что теоретически это возможно. Единственное, у меня стал вес упираться и не хотеть теряться, но посмотрим, как спорт повлияет.

Добавлено спустя 32 секунды:
ksu_una, спасибо большое!)))

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 20:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Утащила себе рецепт бланманже:
400 гр. творога
молоко 200 мл.
3 ч.л. гранулированного желатина или 2 листа листового
сахар 1 ст.л., можно заменить сгущеным молоком 2-3 ст.л. или медом
ягоды любые без косточек, либо свежие, можно замороженные (но не размораживать) либо консервированные (персики, абрикосы), можно без ягод.
В холодное молоко положить желатин и замочить на 1 час, затем молоко нагреть (но до кипения не доводим) и растворить в нем желатин и сахар. Творог протереть через сито или взбить блендером, добавить молоко. В творожное массу добавить ягоды, разлить творожное массу по формам или в одну форму и убрать на ночь в холодильник

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 20:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Odelle писал(а):
Утащила себе рецепт бланманже:

Вкусный десерт! :co_ol:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 20:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Сделаю такой :a_g_a:

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 09:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Мне в конкурсе Фреш этот рецепт рассказали, тоже хочу попробовать.)

А сегодня у меня 92 кг равно. То есть еще -300 грамм. Топаем дальше.

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 16:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Odelle
Привет. Отлично. Поздравляю. :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 17:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Маргоша65, спасибо!

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3334 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 334  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр П Т, Анатолий63, BingBot, Cattleya labiata, CCBot, Сергей Петрович, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kluus, margo712, MetaExternalAgentBot, Nikol_, NinaD, SentiBot, Shadow_kk, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка, Лада777, Наташа4ун, ЭЛИсия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB