Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 окт 2026, 01:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18771 ]  На страницу Пред.  1 ... 1846, 1847, 1848, 1849, 1850, 1851, 1852 ... 1878  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2026, 20:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
Ну и слава Богу.
В четверг праздничный день. долгие выходные опять.
Доделаю бумаги налоговые.
Муж обещал мне нервы не трепать другими делами :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 02 июн 2026, 07:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
Вчера выпила Клен тот что типа бутерол.
К приезду домой усталость навалилась и апатия.
Одна мысль - упасть и отдохнуть.
И 17 часов поела, закидать яму душевной боли :-(

Отчего боли?
от того, что жизнь - борьба.

Поела изюм.
в организме явно чего-то не хватало :ny_tik:
в доме был изюм, подозреваемый в том, что именно его не хватало в организме. переместила его оттуда сюда.
полегчало.
полежала сказку посмотрела, уснула на пару минут.
до того был випит Клен 1 капсула.
А проснулась и решила пройтись по постам дежурства.
Обнаружила во дворе пару кучек мусора плюс раскиданные семена что летят с тополей,, навеянного ветром-бурей. все понабросал ветер и закрутил кучками.
подмела.
обнаружила кучу предметов по дому, стоящих и лежащих не на своих местах, а только на подступах к ним. разнесла по местам.
Приготовила на новый день салатные заготовки. еда на работу.
Повыкинула из холодильника купленное необдуманно (сосиски и иже с ними))
Повыносила все виды мусора.
Ну к маме зашла само собой.
Вобщем этот клен если и действует, то не сразу.
К ночи я всё ещё бегала и что-то копошилась.
Либо была энергия т.к. деваться некуда от несделанных дел, либо клен дал энергию. пока не поняла.
Принимать его надо не вечером - это поняла :-)
(качество энергии было размеренное, без колочений сердца и потения, без волнения или стресса)) чего я бы очень не хотела.

Взяла на работу отсыпанного клена, чтобы принимать его не вечером, а к примеру в обед. чтоб не падать в яму усталости.

Ах да, та пачка витаминов тоже от усталости и бессилия. как раз то что мне надо.
моё пожизненно пониженное давление даёт мне сейчас (да и всегда) проблемы.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 02 июн 2026, 07:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
Вес стагнирует.
Конечно, вечерочком изюм поедать, ещё бы.

Добавлено спустя 6 минут 45 секунд:
На работе тихо. многие в отпуске, т.к. каникулы вторая неделя.
След. неделя подбить мес. отчёт вовремя, чтоб в отпуск уехать со спокойной душой.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 02 июн 2026, 10:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
Все идиоты, кроме Койота.
Всё шизануто, кроме Плюс Фунта.

Я несгибаем, с пути не уйти.
Мама, обратно меня ты роди.

:-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2026, 07:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
Доброе утро :pri_vet:-:

Вчера после работы усталой себя чувствовать было как-то некогда. но капсулу в обед приняла Клен.
Заехала на ногти записалась.
у швеи забрала всё что готово.
в магазин маме купить кое-что.

Дома была стирка, готовка, огород (в теплице полила и позаправляла томаты в спирали, в грунте поставила недостающие палки спирали.)
Помидорчики висят уже в теплице.
но кажется мама все сорта поперепутала, и у меня сплошь "цыганские" "сливки"... ;;-)))
может все мои любимые сорта сестре достались.
тогда маме не видать боле моей рассады как своих ушей.
сама буду растить поливать.

Готовила кушать - лосося поджарила и рис отварила.
(свежеприготовленная еда - это кайф!! :ps_ih: просто от риса басмати реально кайфовала ... а уж с лососем и топлёным маслом от его жарки )))
салат был, морковь и свекла натёртые.
на десерт клубника.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2026, 07:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
В пятницу на ногти. это в отпуск ногти :-)
какой цвет делать??
:na_i_ls: :na_i_ls: :na_i_ls: :nai_ls:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2026, 07:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
Муж приехал.
Карло его сразу взял в плен, соскучился.
Как он радовался! льнёт к нему.
:-) :-):
дети и животные чувствуют хороших людей.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2026, 07:55 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
А завтра праздничный день.
Хоть мне и надо мес. отчёт перед отпуском скорее подбить, а выходному дополнительному я рада.

мне и свои дела надо подбить. их немало.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2026, 19:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
В мамин телефон новая карта пришла.
У нас карты регистрируются строго на владельца с данными паспорта и учётом на случай криминала.
Вот с купоном сегодня явилась я на почту, с паспортом подтвердить идентитет.... индивидуума ... :-)
карта на меня выдана О2 :-)
Боже, сколько волокиты только для одной телефонной карты. это же уму не постижимо :kli_ny:

Карту закажи, полазив в интернете
карту получи по почте
оприходуй в интернете там же
подтверди что ты - это ты
получи уведомление о подтверждении
загрузи деньги
если повезёт, то всё получится и это чудо заработает :-)

То за мамашку всё это делала, то за папашку пару раз, теперь снова за мамашку.
Про себя и не говорю даже :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2026, 07:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10056
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,275

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Леночка, привет. У меня рецепт класснющей низкокалорийной белковой вкусняшки. Заходи - viewtopic.php?p=3455586#p3455586

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18771 ]  На страницу Пред.  1 ... 1846, 1847, 1848, 1849, 1850, 1851, 1852 ... 1878  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DotBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, PerplexityBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, Мария CCC


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB