Polochka
С наступающим новым годом! Очень заряжательно читать твои посты, вдохновляет и восхищает твой образ мышления во многих моментах и любовь к себе и жизни

Мирного неба и исполнения желаний в 2023!

Не такая
С Новым годом!!! Мира желаю тебе с самой собой, любви к себе безграничной и глубокой, здоровья и благополучия!!!

Доброе утро)))
С наступившим Новым годом!!!! Всех благ вам, вашим близким и родным людям! Пусть каждая ваша мысль и каждое ваше слово станут неоценимым и великим вкладом в благополучие ваших близких! Желаю каждое утро просыпаться с мыслью: "Как же это великолепно БЫТЬ МНОЙ!!!"

Отметили Новый год мы прекрасно. Это был первый год в моей жизни, когда около 5-6 часов было занято не поеданием и выпиванием вкусностей, просмотром телевизора и ожиданием "Ну когда же?", а общением. Мы часов 6 созванивались по видеосвязи с близкими и родными, болтали, распивали совместно шампанское, загадывали желания, много смеялись, много шутили и настроили огромную гору планов Спать легли рано, около 1.30, не выспалась я, конечно же, потому что мой биологический будильник разбудил меня в 5.30
Я уже писала о том, что купила себе на Новый год подарки: банку коллагена и протеин. А вчера получила подарки от племянника: целую гору корейской косметики, буду сегодня тестировать.

По весу. Сегодня 67,8 (+1,1 кг) за новогоднюю ночь
Но за год получается -6 кг. Без диет и ограничений

Polochka
С Новым годом, Алёнушка!

Юлия Пик
С Новым годом, дорогая

Отличный результат!
С наступившим!

Спасибо)))
И тебя с наступившим Новым годом!!!

Доброе утро)))
Вес - 67,8 (0)
Возвращаюсь в систему.
1. Сон не менее 7 часов.
2. Питание в рамках ИП.
3. Обязательный фитнес, РЗ (рождение звезды).
4. 10 тысяч шагов в день.
5. 3 часа занятий с сыном.
6. 5 часов обучения и работы (биржа).
7. Чтение и фильмы - 2 часа.
8. Уход за телом, лицом.
9. Изучение темы творения реальности, вебинары, общение - 2 часа.