Сделала новогодний маникюр:

Polochka
Спасибо за подробный ответ!

Мне кажется, что ИП это очень многогранный и сложный концепт. Это как в школе, первый класс, где учишь буквы и с каждым классом прогрессируешь до таких знаний, как органическая химия.

Есть по голоду и осознанно безотносительно эмоций, скидок в магазине, наличия продуктов в холодильнике, общественного мнения, социальной обстановки, доступности еды на расстоянии вытянутой руки, страха о того, что чего-то себе недодаёшь и пищевых привычек домашних - это прямо выпускной экзамен получается

Особенно сейчас в праздничный период это будет непросто.

Но это я так, сужу по ИП с минимум информации, которая у меня есть.

Я, кстати, не знаю даже как лечат РПП сейчас. Возможно, компульсивное переедание ИП и корректируется.

Маникюр классный! Снежинки нарисованы вообще ювелирно

На бутербродах день почти))) Прям как я....
Лаваш с сыром бри и куриной грудкой, - ого , а что так можно было???? сыр и куриная грудка - никогда так не сочетала... буду пробовать
И винегрета хочется...

Привет,Алёнушка)Как же у тебя вкусно)))Я тоже бутербрлдная.душа,вообще хлеб люблю.Могу на хлебе с маслом маслом весь день сидеть)
Алён, у нас есть такая поговорка.Болсь слово хозяин подберёт.Вищи о эта мадам увидела в твоём описании себя потому и столько желчи.Нет чтобы спросить по человечески о ком идёт речь...И не было бы такого излияния гадостей.Насчет зависти .Видимо сама тебе завидует )Да ты Дольче Габана и белая пушистая,завидуй!!!

Идочка, я все прекрасно увидела. И жёлчи и зависти нет, только недоумение, и просьба.
Воздержитесь от оценок моих умственных и иных способностей, пожалуйста. Я ведь тоже могу написать, что вы ерунду пишете. Получится тогда бессмысленная пикировка. Я высказываю свое мнение, у себя в дневнике.
никому не навязываю.
Прошу Алёну просто не тащить к себе и не писать оценок.
Почитайте внимательно мой пост.
И ее.
И .. то что я писала у себя и про танцы и про музыку. И что на это мне писала Алена. У меня же в дневнике.
Мне просто надоело что она постоянно пишет гадости типа «вы все врете»..
мягко стелет, но жестко спать..
И сомнения все отпадут.
Просто напросто прошу избавить меня от ваших оценочных суждений.

—-
А зависти нет- чему я по вашему должна завидовать???
Я самодостаточный человек, у меня своя жизнь и нечего ее тратить на зависть. Есть люди лучше, хуже, богаче, беднее, моложе, старее..
я своей жизнью довольна.
И вам того же желаю.

Оля,поверь мне на слово речь шла не о тебе.Мы с Алёной общаемся и в др. соц.сети.И там она мне рассказывала о той женщине,о которой шла речь. И да все очень схоже с твой ситуацией.Но это была не ты,вот честно.Нам нет нужды тебя обманывать.И если Алена ,что то хотела бы сказать, она так бы и сказала тебе.Ну вот правда речь шла не о тебе
.Я это говорю не для того, чтобы защитить Алену или успокоить тебя.Говорю,что есть А верить или нет ,твое дело.
Не надо ссориться.Ребята давайте жить дружно!))Скоро праздник и всем желаю исполнения желаний)

Знаешь ты, Аня, толк во вкусной еде

Доброе утро)))
Вес - 67,0 (-300 гр).
Подготовка к Новому году идёт полным ходом.Кто что готовит на Новый год? Мы решили так:
- Холодец (а как же без него?);
- Оливье (а как же без него?);
- стейки свиные на костре;
- Цезарь;
- бутерброды с красной рыбой;
- маринованные грибочки с луком;
- нарезка сырная (Бри, Дор блю...);
- Картофель по-деревенски. Может ещё что-то...
Сделали грандиозную уборку дома (окна, полы, разгребли все завалы, все углы вымыли, все шкафы отодвинули...). Поставили ёлку и купили детям подарки.
Настрой на Новый год по сыну: продолжить восстановление. Ежедневные занятия по 3-5 часов. Больше радости, больше новых впечатлений, больше ответственности.
Настрой на Новый год по питанию: интуитивно-осознанное питание во благо своему телу и психике. Никаких перекосов и никакой практики внешних запретов. Более глубокое исследование себя и налаживание более тесной связи с собой.
Настрой на Новый год по телу: больше практики различных видов движения, больше сна, больше воды, меньше кофе, больше прогулок и свежего воздуха, больше различных телесноориентированных практик. Больше медитаций, направленных на налаживание связи с телом на клеточном уровне.
Настрой на Новый год по чтению и фильмам: по 100 новых. Искать возможности и делать.
Настрой на Новый год по работе на бирже: пройти полностью практику по обучению, которое сейчас прохожу. Разобраться в Техническом анализе и выработать свои стратегии торговли. Увеличить уровень заработка от сегодня в 50 раз.
По целям: полностью сесть за руль самостоятельно, а не от случая к случаю; практиковать английский, выйти на хороший, разговорный уровень, стать профессионалом в области своего увлечения.
С Новым годом всех! Пусть все мечты сбудутся!

Сейчас пролистала свой дневник. 1 января 2022 года мой вес был 73,8 кг сейчас 67 кг. Почти 7 кг в минусе без ограничений. Я молодчинка, обожаю себя и своё тело

Доброе утро)))
Вес - 66,7 (-300 гр).
Еда:


Добавлено спустя 3 минуты 27 секунд:
- кофе со сливками и кекс шоколадный с жидкой начинкой;
- курица с булгуром, сырники со сметаной;
- мандарин, сгоревшая пицца на самом деле там была сыровялка, которая ещё и высушилась ;
- конфеты, кофе;
- капучино;
- 2 алкогольных мохито, сырная палочка (без фото).

Добавлено спустя 7 минут 14 секунд:
Холодец застыл Есть ли более радостная новость с утра для тех, кто 30-го числа варил его Овощи и яйца сварены на Оливье, сейчас соберусь и убегу из дому часа на 2 - гулять, погода великолепная: солнечно, морозно, ярко! С Новым годом)))