Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 июл 2026, 17:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18672 ]  На страницу Пред.  1 ... 1844, 1845, 1846, 1847, 1848, 1849, 1850 ... 1868  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 28 май 2026, 08:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2026
Сообщения: 146
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 211

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Елена II Прекрасная писал(а):
жалко когда приедем, он уже отцветёт.

Но ты уже будешь знать, что он Тот самый. Кто так сказочно цвел. И это не сказка и не сон, ибо все зафиксировано :-): . Спасибо вашему другу за эти фото.

_________________
Достигнуто: 76,6.
Надо: еще поменьше.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 28 май 2026, 15:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9914
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,133

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Елена II Прекрасная писал(а):
На Крите наш кактус во дворе расцвёл

Красота!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+Джимнема+пикол.хрома



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 29 май 2026, 13:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
soneika

красота спасёт Мир :-)

пускай :-)

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Капустинка третья писал(а):
Елена II Прекрасная писал(а):
жалко когда приедем, он уже отцветёт.

Но ты уже будешь знать, что он Тот самый. Кто так сказочно цвел. И это не сказка и не сон, ибо все зафиксировано :-): . Спасибо вашему другу за эти фото.


Да. Этот человек просто золотой, без него не было бы смысла нам этот дом покупать. :a_g_a: :-:ok:-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 29 май 2026, 13:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
Сижу вот обедаю.
Ем свой лагман.
Ох как трудно без мужа всё это осиливать , чего накулинаришь в воодушевлении :-)

А сейчас вот дилему решала, что делать с фруктами, которые недофрукты :-)
есть фрукты в сезон и вызревшие на солнце, те сладкие ароматные и райский вкус дарящие.
А есть фрукты до-сезонные, которые "чтоб было" :-)
вот они мне не заходят и всё тут. кисло и всё не то.
Собрала я их вместе и сварила пектиновый компот кисель " ассорти".
Ну в былые времена продавался в СССР такой деликатесный болгарский компот консерва. я помню тот божественный вкус и аромат.
По той логике я и соорудила то что соорудила. сахзам туда в виде иннулина и эритрита. продукты куплены, стоят место занимают.
Авось будет вкусный и невредный фигуре десерт.
Сливы, персики, абрикосы, груша, клубника, и из заморозки вишня плюсом. сок свой виноградный ещё влила. а то стоит зря законсервированный в банке, последний.
вобщем понамешала. остынет - увижу что вышло.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 30 май 2026, 09:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
Ну что, компот вышел царский барский :cool_cool:
Вот мне и десерт на пару дней. маму угостила само собой. ей такое надо.

Вчера ужина не было - его сократили :-)

Вечером занялась делами, полив растений в жаркую погоду не даёт лишнего разлёживать в горизонтали.
(Карло из отпуска уже досрочно вернулся, сгорел на солнце((
"помогал" поливать, ходил со шлангом по саду за мной по пятам и больше на меня лил воду, чем на газон)))
Ну и отвлекло от еды.
А потом усталая в душ, и вечерние космедуры (косм. процедуры) и в кроватку на бочок))

Да закруглила все свои глажки платьев и прочего.
Приноровилась машиной-автоматом для рубашек гладить и платья. просто длинные подолы потом доп. отглаживаю на доске.

А ещё делала эксперименты по чистке душ-кабины. мне муж дал пасту для политуры фар автомобильных. и я своей электрочистилкой валтузила ;;-)))
потом с чистящим молочком валтузила :-)
Потом уже после всех этих валтузений нашла своё новое средство, зелёный чистящий камень так называемый.
вот и осенило меня теперь им подерзать. а там и как раз на первом месте отмечено что для чистки душевых кабинок.

А я ж ещё в творческом поиске оптимально удовлетворяющего средства для чистки этих самых трудных зон жилья. так вот возможно, что именно этот зелёный камень меня удовлетворит в плане душкабин. сегодня испробую.
Но и вчерашние старания уже дали хороший результат.
Главное не останавливаться на половинных успехах :-)


Последний раз редактировалось Елена II Прекрасная 30 май 2026, 09:23, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 30 май 2026, 09:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
Слушаю интересную аудиокнигу про дисциплину.

Попадаются новые интересные идеи, и потом забываются, в ворохе повседневных мыслей и хлопот. надо переслушивать заново всё полезное. "Повторение - мать учения".


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 30 май 2026, 09:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
Позавтракала горячими бутербродами.
На тост/хлеб намазать масло, положить разрезанные сосиски, сверху сыр. запечь (аэрогриль или духовая печь).
В прикуску ломтики кольраби и груши.

Сосиски это дрянь, но вот я с дури купила. собаки нет чтоб скормить :-) вот мучаюсь ем :-)
должна же в жизни быть печалька ;;-)))
но довольно вкусно, правда :-):

За то перерыв в питании был 19 часов. и чувство голода было неподдельное.

Пойду ещё кофейку попью. а то улеглась после завтрака обратно в постель. мужа дома нет, могу дурака валять :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 30 май 2026, 09:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
Вчера получила товары.
Аптечные с витаминами.
Трикотаж хб маме, пижама, майка, платье. трусики :-)

Итальянские деликатесы в банках.
намазки овощные и из оливок.
песто фисташковое :ps_ih:
томатные заправки разные, для пасты и т.д..
грибы.
антипасти (закуски). артишоки. паста из баклажанов.
Оливки целые и порезанные для пиццы, в малюсеньких разовых пакетиках. удобно на одну готовку открыть или на работу взять.
Вобщем я затарилась :sh_ok: много...
при муже такое открывать нельзя, он за голову схватится, жена сошла с ума, куда столько еды????!!
А жена-то знает, на какое время она может быть спокойна и планировать питание семьи и не только... :nez-nayu:
а за пол-цены чё не брать впрок?

А ещё получила тапки.
двое мужу. закрытые спереди шлёпанцы. кожаные на межсезон, и на меху для зимы.
А мне одни меховые миленькие, вторые кожаные сверху, это для кухни безопасный вариант, а то замшевые заляпаешь при готовке , и непонятно как и чем теперь их чистить. стирала уже в машинке, а они садятся при этом. а пятна с...ка остаются!!

Кто знает как отчищать пятна на замше? :kli_ny:

а одни шикарные замшевые новёхонькие я просто выкинула. они на толстой подошве платформе, и у меня в них ноги постоянно подворачиваются. опасно для ног.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 30 май 2026, 11:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9914
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,133

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Елена II Прекрасная писал(а):
Сосиски это дрянь

Приветик. Я уже давно сосиски и сардельки не покупаю. Мало того, что это дрянь, так ещё дрянь жутко калорийная и ими совершенно не наедаешься. Колбаса - и то лучше. Я покупаю сейчас ветчину из грудки индейки, у неё калорийность 90 ккал. Вкус - приемлимый. Поищи там у себя что-нибудь подобное.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+Джимнема+пикол.хрома



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 30 май 2026, 15:05 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 174
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 179

Блог: Просмотр блога (2)
soneika


Да.
иногда надо что-то по-быстрому схватить и съесть.
Я видела на работе девчёнки так делают, сосиску хвать, не горячую а прямо из пачки. ну и как бы белОк съела.

А вот горячие бутеры интересный вариант, конечно хотелось бы чтобы все составные были не дрянные.

Надо мануфактурную колбаску надыбать. чтоб типа сосисок вкус был.

Добавлено спустя 6 минут 59 секунд:
Обед:
лагман с лапшой двух видов, солёный огурец, грибочки в масле и уксусе. петрушка вприкуску.
Дыню разрезала, не маленькую, четверть съела на десерт или чуть больше. Маме отнесла очищенную, и на завтра половина дыньки осталась.

Стирки стираются, посудомойка крутится.
Послеобеденный отдых Фавна :-)

Помыла душкабину свою и 2 окна в ванной комнате.
Что лучше отмывает отполировывает налёт на стекле душкабины, не совсем поняла. но там, где я использовала ВСЕ "круги ада" для налёта, там он отмылся :cool_cool:

Может и с похудением так надо?? :kli_ny:
использовать все круги ада???
;;-))) :nez-nayu: :du_ma_et:

Глаза чешутся. июньская аллергия началась.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18672 ]  На страницу Пред.  1 ... 1844, 1845, 1846, 1847, 1848, 1849, 1850 ... 1868  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алла291185, Алёнка светлая, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Елена8936, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, realkea, semagelena, TrendictionBot, Voi_asya, YandexBot, Панночка, Вера1959, ЛарисаM61, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB