Дневник Омут

Омут

лелел писал(а):

Прям стыдно как то туда с толстыми боками тащиться.. а потом потом обливаться... Вот смеху то будет. Скажут карлсончик пришел... Страхово как то ? ни у кого не было такого чувства?

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
всегда всех ругаю, что не ценят себя за низкую самооценку, а сама как страус спрятала бы голову в песок, а Ж..па пусть на элип :-)

се крутится...

Ты явно не читала мой дневник. Я себя 3 месяца уговаривала пойти в зал. Именно уговаривала. Прям лежала перед сном и представляла как я нахожусь в спортзале :a_g_a:

В первый раз было пипец страшно как и стыдно :a_g_a:

Потом я ужасно жалела что не пошла раньше.
А сейчас я дико горда собой когда я вся "облита потом". Раз облита потом значит пашешь, а не лясы точишь. :co_ol:

Эту самую "облитость" там ценят и уважают, потому что знают как это трудно.

Добавлено спустя 6 минут 31 секунду:

Кобальт писал(а):

Привет молодым и красивым!!!

Вот если бы ещё и стройным :-)

Привет

Ирон

Это точно, когда чел в зале пашет, смотрят с уважением, сколько бы он не весил. Я пришла 116кг, пока поднялась на 2 этаж запыхалась, морда красная, и пошла фигачить, веса по 1,5кг, по 2кг. Пишут некоторые что с большим весом нельзя в зал. Да только в зал и можно! Потому что бегать нельзя, приседать нельзя, прыгать ваще самоубийство и убийство соседей снизу. А в зале, села на скамеечку, гантельки в ручонки, потом пересела на тренажерчик, вес выставила 5 кг, ножонки поразводила, и дальше, дальше, все, что смогла, то и сделала. Морда лица красная, похожее на пушку, причем заряженную, волосенки ко лбу прилипли, но фигачишь и фигачишь, и в груди поет - "я могуу-у-у" а через полгода глядишь - а вес выставляешь то уже где 35кг, а но ножонках 45кг, и уже сама смотришь с уважением на тех, кому ну очень трудно.

Омут

Ирон
Да, Иринка!

У нас в зал ходит несколько ФИФ (с начесом и в прозрачных лосинах).
У них занятия - показательные выступления. В городе конечно эти же мужики бы на них пялились и пытались закадрить, но в зале над ними только смеются :nez-nayu:

лелел

УБЕДИТЕЛЬНО,!! :men:

Омут

лелел
Ну мы ведь советуем только то, что испытали на собственной шкуре, не иначе :a_g_a:

Nanika

Да уж, я на треньке выгляжу не очень уж аппетитно :-)

Потею когда как, иногда как лошадь, а иногда немного только, от нагрузки не зависит, скорее от выпитой воды :du_ma_et:

Да и на йоге, взгляну на себя в зеркало - морда красная, волосы торчком - красотка! :cool_cool:

Я-Жанна

Добрый день!!! Можно мне к Вам с вопросом?

Омут

Жаннет86ru
:-|-:

Конечно

Девочки! Вы поглядите какая мотивашка!

Я-Жанна

спасибо... Вот меня заинтересовал такой момент... скоро отпуск на 2 недели.. и питаться планирую там в основном рыба. креветки, курица.. получается, что может перебор в белках... А чем это чревато? Я новенькая на сайте и вообще впервые худею на подсчетах..

Nanika

Жаннет86ru
В белках ничем не грозит, кроме запора, если есть склонность... добавляй сливы, свеклу и пр.

Правила форума

Дневник Омут

Кто сейчас на конференции