Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Альена

innushkaa
Спасибо, записала :hi_hi_hi:

красота

Ну, чувствую, теперь буду с новой силой худеть ;;-)))

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
lilly1105
Привет :pri_vet:-:

ну я не только пироги ем, я ем вообще все, но в меру :mi_ga_et:

lilly1105

Всегда была 55-56 кг, рост 170 см. После родов весила 66 кг. Потом похудела до 60 кг.
Вышла на работу (сидячая) и вес пополз вверх. Сейчас 67 кг. Что делать? Люблю покушать мучное, от овощей, йогуртов и кефира расстройство желудка.
Когда стараюсь есть маленькими порциями и почаще-в итоге объедаюсь. Вот! Как быть??? :cry_ing:

Альена

innushkaa
у меня, кстати, такая же форма силиконовая :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
lilly1105
считай калории, отличный способ :a_g_a:

мучное и сладкое ешь в первой половине дня

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
ну и спорт бы неплохо подключить

Альена

Муж сегодня решил, что ему надо худеть в животе и покачал пресс :hi_hi_hi:

Было это примерно вот так ;;-)))

Марина-рыбка

Не поняла , а где хозяйка , где стол, чай , и мои три дольки шоколада ? :sh_ok:

Альена

Марина-рыбка писал(а):

Не поняла , а где хозяйка , где стол, чай , и мои три дольки шоколада ? :sh_ok:

мой муж съел :ny_tik:

покусился на самое святое: именно три дольки и слопал, отобрать не смогла :-)

а чай пожалуйста

Марина-рыбка

Альена

да ладно, вот тебе месячный запас :-)

Альена

Марина-рыбка
ооо :sluna:

, вот это мой размерчик :cool_cool:

RioSaphier

Приветик!
ой,как обидно...вот почему так всегда,ты себя ограничиваешь,покупаешь себе например персики,которые муж ну никогда не ест!!!и тут вдруг...ой я персиков хочу и сжирает весь кг...а ты потом голодная...а он еще и жареной картошкой полирует и т.д. и т.п. :ny_tik:

Альена

RioSaphier писал(а):

Приветик!
ой,как обидно...вот почему так всегда,ты себя ограничиваешь,покупаешь себе например персики,которые муж ну никогда не ест!!!и тут вдруг...ой я персиков хочу и сжирает весь кг...а ты потом голодная...а он еще и жареной картошкой полирует и т.д. и т.п. :ny_tik:

Привет

ну я ж в шутку написала :hi_hi_hi:

(

у меня еще шоколадка осталась)
я постепенно приучила мужа думать не только о себе, а потрескать он действительно любит :tas-te:

впрочем как и я :smu:sche_nie:

и вообще я себя прямо уж так сильно не ограничиваю, стараюсь есть просто в пределах своего коридора :-):

ем практически все, кроме продуктов с усилителями вкуса (колбасы , например, ем оооочень редко)
ну а у мужчин организм все-таки по-другому устроен и лишний вес они быстрее сбрасывают :nez-nayu:

, у женщин природа специально предусмотрела бОльшие жировые запасы :-):

нам сложнее, но мы справимся :mi_ga_et:

Правила форума

Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Кто сейчас на конференции